बीच में ले जाने के लिए दोपहर का भोजन कैसे तैयार किया जाए

गर्मियों के दौरान समुद्र तट पर जाने से पूरे दिन समुद्र तट पर बिताना होता है, जिसमें भोजन का समय होता है यदि आप अपने आप को समुद्र तट पर दोपहर के भोजन के लिए संगठित करना चाहते हैं और अपने आप को दोपहर के सूरज की किरणों से बचाने के लिए सुनिश्चित करना चाहते हैं, तो अपने साथ उत्कृष्ट भोजन लाओ, जो कि हर किसी के तालू को संतुष्ट करता है और जो आपको समुद्र तट पर अविस्मरणीय दिन बिताने के लिए योगदान देता है!

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बहुत शक्कर पेय के बजाय ताज़ा और मॉइस्चराइजिंग पेय चुनें घर पर शराब से भरे शराब, फजी पेय या रस छोड़ें यह सच है, दोपहर के भोजन के साथ एक ठंडे फिजी पेय के साथ हमेशा अच्छा होता है, लेकिन आपको सूरज में बहुत समय बिताने की सलाह नहीं दी जाती है

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समुद्र में अपनी यात्रा के लिए स्वस्थ और महत्वपूर्ण भोजन के बारे में सोचो

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बैग-फ्रिज तैयार करें

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सफाई के सामान के द्वार. अनिवार्य रूप से, रेत लगभग हर जगह समाप्त हो जाएगी, जितना भोजन और पेय अवशेषों के रूप में। एक स्वच्छ वातावरण बनाए रखने के लिए यहां तक ​​कि भोजन पैक, डिब्बे और विभिन्न बोतलें समुद्र तट से दूर लेनी चाहिए।

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दोपहर के भोजन के बाद आराम करो यदि आप खाने के बाद पानी में प्रवेश करना चाहते हैं, तो भी इसे करें। आपको प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है (पेट में ऐंठन का इतिहास सिर्फ एक किंवदंती है))। हालांकि, पाचन को सुविधाजनक बनाने के लिए थोड़ा आराम करने के लिए बेहतर है भले ही यह बच्चों के लिए मुश्किल हो: उन्हें अपनी ऊर्जा का उपयोग करने के लिए उन्हें पसंद करें! हालांकि, सुनिश्चित करें कि, वे सूरज से सुरक्षित होते हैं और जलने से बचते हैं। उच्च सुरक्षा क्रीम, टोपी, टी-शर्ट आदि का उपयोग करें।