कैसे समझने के लिए यदि आप प्यार में हैं

आप सचमुच प्यार में डर सकते हैं, लेकिन चिंता मत करो! हमारे सर्वेक्षणों में से एक ने यह खुलासा किया कि अगर आप प्यार में हैं तो यह पता लगाने का सबसे अच्छा तरीका है कि एक कदम पीछे ले जाएं और रिश्ते की प्रगति निरपेक्ष रूप से देखें। एक बार जब आप समझते हैं कि अन्य व्यक्ति आपको भावनात्मक रूप से प्रभावित करता है, तो उसके बारे में सोचें कि आप उसके साथ कैसे व्यवहार करते हैं। क्या आप विशेष रूप से उदार महसूस करते हैं, क्या आप के बगल में व्यक्ति की सफलताओं के बारे में और अधिक यथासंभव उत्साही देने को तैयार हैं? यह प्यार हो सकता है

सामग्री

कदम

भाग 1
भाग 2

टिप्स
चेतावनी

कदम

भाग 1

अपनी भावनाओं का विश्लेषण करें

अपनी भावनाओं का विकास फिर से बनाएं जब आप उस व्यक्ति से मिलते हैं जिसे आप पसंद करते हैं यह समझने की कोशिश करें कि आपकी भावनाएं एक समान हैं या यदि वे बड़े हो गए हैं। आमतौर पर क्या कहा जाता है "पहली नजर में प्यार" वास्तव में यह एक मोह है, या अचानक शारीरिक आकर्षण है दूसरी तरफ, प्यार समय के साथ सरल जुनून से गहरा कुछ हो जाता है।

पेशेवरों और विपक्षों की सूची आप क्या पसंद करते हैं और अन्य व्यक्ति के बारे में पसंद नहीं है, इसके बारे में सोचें अपने नकारात्मक और सकारात्मक पक्षों में काले और सफेद डाल देना, आप इसे बेहतर मूल्यांकन करने में सक्षम होंगे जो आप की ओर महसूस करते हैं। अपनी खामियों को ध्यान में रखते हुए आप अपने परिवहन का आकार बदल सकते हैं और अधिक स्पष्ट रूप से सोच सकते हैं कि आप क्या कर रहे हैं। उन सभी चरित्र पहलुओं को लिखें, जिन्हें आप पहचान सकते हैं। चिंता न करें कि वे कितने महत्वपूर्ण या तुच्छ हैं। दिमाग में आने वाली सभी चीजों का ध्यान रखें उदाहरण के लिए, आप इसमें शामिल हो सकते हैं:

पेशेवरों: अच्छा, दयालु, बातचीत के लिए उपलब्ध।

विपक्ष: अव्यवस्थित, कभी-कभी अपरिपक्व, बहुत स्वतंत्र नहीं

अपनी सूची का विश्लेषण करें यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आपके पास वास्तविकता का एक यथार्थवादी दृष्टिकोण या उस व्यक्ति की आदर्श छवि है जिसे आप रुचि रखते हैं, पेशेवरों और विपक्ष की समीक्षा करें। सर्कल या हाइलाइट करें, जो गुण आपकी भावनाओं को मजबूत करते हैं और जिन दोषों से आप उसके लिए महसूस करते हैं, उन पर असर नहीं करते। यह समझने की कोशिश करें कि क्या ये कारक महत्वपूर्ण हैं या प्रासंगिक नहीं हैं अगर आप इसे स्वीकार नहीं कर सकते हैं कि आप सभी दृष्टिकोणों से कौन पसंद करते हैं - फिर, अपनी सभी कमजोरियों के साथ - इसका मतलब है कि आप प्यार में नहीं हैं।

उदाहरण के लिए, यदि आप इस तथ्य पर आगे बढ़ते हैं कि यह असंगत है, तो आप प्रेम में रह सकते हैं, लेकिन आप अपनी उदारता या वार्तालापों में शामिल होने की प्रवृत्ति की सराहना करते हैं।

दूसरी ओर, यह कहा जाता है कि यह प्यार है अगर आप इसे देखते हैं आप भ्रमित और उत्साहित हैं, लेकिन आप उसके साथ भविष्य की कल्पना नहीं कर सकते।

खुद को अपने जूते में रखने की कोशिश करें अपने आप से पूछें कि क्या आप खुशी या दुःख का अनुभव करने में सक्षम हैं, जब वह आपको एक अच्छी या बुरी खबर बताती है उदाहरण के लिए, यदि आपके पास आँखों में आँसू हैं, जब वह दादाजी के लापता होने के बारे में आपको बताता है, इसका मतलब है कि आप उसके लिए पीड़ित हैं यह एक अच्छा संकेत है कि आप प्यार में हैं

मूल्यांकन करें कि उसकी अनुपस्थिति में आपको कैसा महसूस होता है अपने आप से पूछें कि आप क्या कह रहे हैं जब आप उन्हें बताएंगे कि आप गायब हैं। ध्यान दें कि ऐसे समय होते हैं जब आपको तत्काल उससे दूर रहने की जरूरत होती है। यदि आप अपनी कंपनी में लगभग हमेशा होना चाहते हैं, तो शायद यह प्यार है दूसरी ओर, यदि आप अपने आप को बेतरतीकर ढंग से अपने खाली समय की योजना बनाते हैं जब आप एक साथ होते हैं, तो यह सिर्फ एक मोह है

अपनी भविष्य की योजनाओं का विश्लेषण करें पांच या दस वर्षों में अपने जीवन की कल्पना करो। अपने संबंधित पेशेवर करियर के विकास, बच्चों के संभावित जन्म और संभावित स्थानान्तरण को ध्यान में रखें। अगर आप उसके साथ जीवन के छोटे और बड़े परीक्षणों का सामना करने के लिए तैयार हैं, तो विचार करें। सोचें कि आप उसका ख्याल रखना चाहते हैं - या अगर वह आपकी देखभाल करने के लिए तैयार है - जब आप बूढ़े होते हैं यदि आप अपने पक्ष के द्वारा एक दीर्घकालिक भविष्य की कल्पना कर सकते हैं, तो आप शायद प्यार में हैं।

यदि आप ने इसे बदल दिया है, तो विचार करें इसका जरूरी मतलब यह नहीं है कि आपके व्यक्तित्व के एक कट्टरपंथी परिवर्तन हो गए हैं। बल्कि, यह समझने की कोशिश करें कि क्या आपने अपने रिश्ते के लिए अपने क्षितिज को चौड़ा कर दिया है। मान लीजिए कि आपने अपने सप्ताहांत के रोपण के पेड़ों को खर्च करने के बारे में कभी नहीं सोचा था इससे पहले कि आपके साथी ने आपको पुन: वनों की परियोजना में शामिल होने के लिए कहा। बाद में, आपको एहसास हुआ कि आपने प्रकृति के साथ एक लिंक विकसित किया है जो हाल ही में अकल्पनीय था और आप इसे इस व्यक्ति के लिए देना है। यदि आपके पास इस धारणा है कि उसने आपको बेहतर के लिए बदल दिया है, तो यह प्यार हो सकता है

विश्लेषण करें कि सबसे तुच्छ चीजें आपको किस प्रकार प्रभावित करती हैं जब आप सामान्य और दैनिक कुछ साझा करते हैं तो अपने मूड पर ध्यान दें। मान लीजिए आप आमतौर पर खरीदारी से नफरत करते हैं, लेकिन अचानक आप उस क्षण के लिए बेसब्री से इंतजार करते हैं क्योंकि इससे आप दूसरे व्यक्ति को देख सकते हैं। यह एक संकेत है कि आप उसके साथ प्यार में हो सकते हैं। दूसरी तरफ, अगर सुपरमार्केट में जाकर आपको मौत की सजा दी जाती है और कुछ अजीब बात करने के लिए इंतजार नहीं कर सकता है, यह शायद सिर्फ एक मोह है

समझने की कोशिश करें कि क्या आप ईर्ष्या करते हैं सूचना दें कि आपको कैसा महसूस होता है कि जब आप संभावित वार्तालापों के लिए बातचीत करना चाहते हैं अपने मूड पर प्रतिबिंबित करें जब कोई उसके साथ छेड़खानी करेगा आपको यह भी विचार करना चाहिए कि क्या आपको डर है कि ऐसी परिस्थितियों में आप में रुचि खो सकते हैं वास्तव में, कुछ अवसरों पर, ईर्ष्या एक स्वस्थ भावना है जो आपको अपनी पसंद के व्यक्ति के साथ एक मजबूत बंधन बनाने के लिए प्रेरित कर सकती है। यदि आप महसूस करते हैं कि आप ईर्ष्यापूर्ण हैं तो आप वास्तव में उससे प्यार कर सकते हैं।

दूसरी तरफ, यदि आप संदिग्ध हैं और आप उसे जासूसी करने की आवश्यकता महसूस करते हैं, तो यह प्यार नहीं है। कम से कम यह प्यार नहीं है स्वस्थ. इनफैट्यूएशन की संभावना एक के रूप में हुई हैजुनून.

भाग 2

किसी के व्यवहार का मूल्यांकन करें

थोड़ा ब्रेक ले लो जब आप अन्य लोगों की कंपनी में हों, तो अपने साथी से दूर रहें और सोशल होइए। शेष समूह के साथ चैट करने का प्रयास करें यदि आप देखते हैं कि आप विभिन्न भाषणों में रुचि खो देते हैं और अपनी आंखों से उसकी तलाश करते हैं, तो यह प्रेम हो सकता है। यदि आप उसे अपने दिशा में देखने के लिए आश्चर्यचकित महसूस कर सकते हैं तो आप परस्पर हो सकते हैं।

अपनी शारीरिक प्रतिक्रियाओं को नोट करें उस व्यक्ति की उपस्थिति में अनैच्छिक प्रतिक्रियाओं पर विचार करें जिसकी आप रुचि रखते हैं ध्यान दें यदि आप अपने दिल की धड़कन को गति देते हैं, तो गर्म फ्लाईशिप, शेक या अपने हाथ पसीना करें। ध्यान दें, अगर आप अचानक अवाक हो गए हैं क्योंकि आप शब्द नहीं पा सकते हैं। इस प्रकार की प्रतिक्रियाएं इच्छा और मोह को इंगित करती हैं, प्यार नहीं हैं

अपनी उदारता का मूल्यांकन करें विचार करें कि आप इस व्यक्ति के साथ कितनी बार बातें करते हैं (या आप कितनी हद तक ऐसा करने के इच्छुक हैं) कल्पना कीजिए कि आप नीलामी में खरीदा है जो बहुत दुर्लभ विनाइल रिकॉर्ड ले रहे हैं। अगर आपको कोई समस्या नहीं है, तो आप शायद प्यार में हैं

यदि आप अक्सर बलिदान करते हैं, तो ध्यान दें। इसका मतलब यह नहीं है कि आपके व्यवसाय के सपने को छोड़ दें या दूसरे व्यक्ति को आप का लाभ उठाने दें। बल्कि, अपने आप से पूछें कि आप अपने दिनों को उज्ज्वल करने के लिए कुछ छोटी बलि देने के लिए तैयार हैं। पिछली बार जब वह अच्छी तरह से नहीं था, तब के बारे में सोचो। यदि आप सप्ताहांत में अपने पसंदीदा टीवी श्रृंखला को देखने के लिए पसंद नहीं करते हैं, तो आप शायद उसे प्रेम से बाहर कर चुके हैं। दूसरी तरफ, अगर आपकी पहली प्रतिक्रिया शिकायत करने के लिए थी, यह सबसे अच्छा एक मोह है

यदि आप अपने दृष्टिकोण पुन: उत्पन्न करते हैं तो देखें। जब प्रेम होता है, आप शांत और आराम से महसूस करते हैं, और जब आप आराम कर देते हैं, तो आपको दूसरे व्यक्ति के कार्यों की नकल करने के लिए प्रेरित किया जाता है, यहां तक कि इसे महसूस किए बिना। इसलिए, ध्यान दें कि आप एक ही समय में कॉफी लेते हैं। यह एक असंयम संकेत नहीं है जो आप प्यार में हैं, लेकिन यह बहुत संभावना है।

अपनी सफलताओं के लिए अपनी प्रतिक्रियाओं का मूल्यांकन करें यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जब आप जिस व्यक्ति को कुछ पसंद करते हैं, उसमें सफलता हासिल होती है। मान लीजिए कि वह उस पदोन्नति को प्राप्त करता है जो वह प्रतीक्षा कर रहा था। यदि आपकी पहली प्रतिक्रिया एक पार्टी को व्यवस्थित करने के लिए है, तो आप शायद प्यार में हैं। यदि आप इसके बदले एक सरल एक के बारे में सोचते हैं "शानदार" थोड़ा सहभागिता और इसे शेष दिन से बचाते हुए, यह सिर्फ एक मोह है

अपने दौरे पर विचार करें इस व्यक्ति को आपने कितने मित्रों और परिवार को प्रस्तुत किया है (या प्रस्तुत करना चाहते हैं) के बारे में सोचो अपने आप से पूछें कि वे आपके आस-पास के लोगों की सराहना करने के लिए कितना महत्वपूर्ण हैं अगर आपने इसे अपने सबसे अच्छे मित्रों और घनिष्ठ परिवार के सदस्यों को प्रस्तुत किया है और आप चाहते हैं कि वे इसे स्वीकार करें, तो आप शायद उसके साथ प्यार में हैं।

टिप्स

प्यार को एक विकासवादी दृष्टान्त का पालन करना चाहिए इसलिए समय के साथ अपनी भावनाओं को बदलने के लिए यह सामान्य है

चेतावनी

जब आप कहते हैं और सोचें सावधान रहें: "मैं उसके लिए कुछ भी करूँगा"। उदार और अभिनय के बीच में एक अंतर है। किसी को भी आपका फायदा उठाने की अनुमति न दें

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