दूध के साथ अच्छी त्वचा कैसे प्राप्त करें
मानो या न मानो, दूध अच्छी त्वचा पाने का एक अच्छा तरीका है जब घर पर दूध आता है तो उन महंगे स्पा उत्पादों की क्या जरूरत है? सदियों से सदियों तक दूध स्नान का उपयोग किया गया है - यहां तक और एक अच्छे क्षेत्र के लिए: दूध त्वचा को नमक और पुनर्जन्म करता है, जिससे यह उज्ज्वल और उज्ज्वल होता है। इसलिए अनाज के उस कटोरे को दूर रखें और सुशोभित करें!
कदम
भाग 1
आपकी त्वचा में सुधार करें1
एक दूध स्नान ले लो बाथटब की नाली बंद करें, गर्म पानी का प्रवाह दें और 4-12 लीटर दूध जोड़ें। संदेह के मामले में, अधिक हमेशा बेहतर होता है सुनिश्चित करें कि आप अपने लिए पर्याप्त जगह छोड़ दें, ट टब में उतरें और पानी को उगाना न दें!
- 15-20 मिनट के लिए दूध में आराम करें। यदि आप हर दिन एक सप्ताह के लिए करते हैं, तो आपकी त्वचा चमकदार और अधिक उज्ज्वल होगी अगर क्लियोपेट्रा ने ऐसा किया, तो यह सही होगा, सही है?
- हमेशा बाद में धो लो! आप एक प्राकृतिक रूप से उज्ज्वल त्वचा चाहते हैं, दूध अवशेषों के साथ उज्ज्वल त्वचा नहीं।
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एक शुद्धि मास्क बनाएं आप एक चम्मच या दो शहद, नींबू का रस, बेकिंग सोडा, या तीनों के साथ दूध के कुछ बड़े चम्मच मिक्स कर सकते हैं। अधिक शुद्ध करने वाली शक्ति के लिए विटामिन ई की एक गोली टपकाना आपकी त्वचा को आपके शरीर की जितनी ज़्यादा जरूरत है!
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एक exfoliating साफ़ साफ़ करें त्वचा की ऊपरी परत को हटाने और एक नई शैली का पर्दाफाश करने के लिए, एक्सफ्फ़िटिंग दूध का उपयोग करें। एक कप दूध और दलिया के 3 बड़े चम्मच ले लो और इसे त्वचा पर लागू करें, धीरे से रगड़ें। जई धूल और दूध पोषण प्रदान करते हैं।
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अंधेरे क्षेत्रों पर एक कपास झाड़ू का प्रयोग करें जैसे कि यह कहा जाता है कि नींबू का रस त्वचा को हल्का करता है, यह भी कहा जाता है कि दूध एक समान काम करता है। यदि आपकी त्वचा में अंधेरे स्पॉट हैं, एक कपास की गेंद ले लो, दूध में डुबकी, और इसे वांछित क्षेत्र में लागू करें इसे रात भर सूखा और इसे सुबह धुलाई करें।
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इसे टॉनिक के रूप में प्रयोग करें अगर रात के दौरान दूध की एक परत में अपना चेहरा डुबोने का विचार आपको पागल नहीं करता, तो उसे टोनिक के रूप में प्रयोग करें। एक कपास झाड़ू के साथ चेहरे पर दूध को लागू करें, इसे कम से कम 15 मिनट के लिए काम करें और अच्छी तरह कुल्ला। दोहराया उपयोग के साथ, आप त्वचा की प्राकृतिक चमक को उजागर कर सकते हैं।
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छिद्र को कम करने के लिए इसका इस्तेमाल करें। यह "बस" दूध नहीं है जो त्वचा के लिए अच्छा कर सकता है - लेकिन यह भी सभी डेयरी उत्पादों। यदि आप फैली हुई छिद्र को कम करने की कोशिश कर रहे हैं, तो आप अम्लता प्राप्त करते हैं - खट्टा क्रीम या छाछ के साथ। आपको बस इतना करना है कि त्वचा पर एक पतली परत लागू होती है और इसे 15 या 20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। गुनगुने पानी से कुल्ला और अच्छी तरह से कुल्ला - आप सुबह में खराब गंध नहीं करना चाहते हैं!
भाग 2
दूध के उपचार को परिशोधित करें1
गाय के दूध को छड़ी करने के लिए पर्याप्त नहीं है! हम में से बहुत से लोग सोचते हैं कि जब वे दूध के बारे में सोचते हैं, लेकिन उनमें से बहुत से लोग वहां मौजूद होते हैं। गाय का दूध वसा और पूर्ण है, लेकिन बकरी का दूध बहुत ही बहुत अच्छा है - वास्तव में, बकरी का दूध हमारी पीएच स्तर के प्राकृतिक स्तर के करीब है, इसलिए यह हमारी त्वचा के लिए बहुत अच्छा होता है। और पशु अधिकार कार्यकर्ताओं के लिए, अच्छी खबर यह है कि चावल, सोया और बादाम एक ही कार्य करते हैं!
- लेकिन दूध पाउडर को मत भूलना! यह स्टोर करना आसान है और जल्दी से बुरी तरह से नहीं जाता है 5 tablespoons या उनमें से किसी भी मिश्रण में ठीक हो जाएगा
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हमेशा वसा में अमीर कुछ के लिए देखो सिर्फ रिकॉर्ड के लिए, यदि आप दूध का उपयोग करते हैं, तो वसा पर न करें। अधिक यह मोटी और मलाईदार है बेहतर है। यह त्वचा को अधिक moisturizes, विटामिन और वसा प्रोटीन के रास्ते में मॉइस्चराइजिंग है। इस कारण से, पूरी गाय या बकरी का दूध शायद सबसे अच्छा (हालांकि अन्य ठीक हैं)।
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तैयार किए गए उत्पादों को आज़माएं दूध स्नान और जैसे बहुत लोकप्रिय हैं कि कई सौंदर्य कंपनियों उन्हें बाजार में - आप एक दूध स्नान पाउडर की तैयारी खरीद सकते हैं जो प्रक्रिया को और भी आसान बनाता है वे अधिक महंगे हैं और यदि आप प्यास रहे हैं तो आप उन्हें नहीं पी सकते हैं!
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अतिरिक्त जोड़ें यदि आप थोड़ी अतिरिक्त जोड़ते हैं तो दूध स्नान को और भी सुखद बना दिया जा सकता है इसका मतलब यह है कि, जड़ी-बूटियों, सूखे पंखुड़ियों, लवण या आवश्यक तेलों हम इसे खुशबूदार बना रहे हैं, लोग यह न केवल त्वचा के लिए अच्छा है - यह नाक के लिए सुखद है और फिर से शुरू करने के लिए इंद्रियों को आराम करने के लिए!
टिप्स
- शैम्पू, कंडीशनर, साबुन, स्नान फोम आदि खरीदें उसमें दूध है
- एक गर्म पानी के स्नान में दूध पाउडर का इस्तेमाल करने के लिए यह सस्ता (और बस उतना प्रभावी) हो सकता है।
- छाछ धूप की कालिमा के लिए एकदम सही है यदि आप मुसब्बर वेरा नहीं है, तो छाछ के रूप में अच्छी तरह से काम करता है।
- दूध की खपत (जैसा कि चेहरे पर या त्वचा पर लागू करने का विरोध) मुँहासे पैदा करने के लिए दिखाया गया है
- यह आपके बालों पर भी बढ़िया है! इसलिए, यदि आप स्नान कर रहे हैं, तो इसे अपने बालों पर लगाने की चिंता न करें। बस बाद में इसे कुल्ला करना सुनिश्चित करें
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- दूध (गाय, बकरी, पाउडर, आदि)
- कपास बॉल (वैकल्पिक)
- ऐड-ऑन (शहद, नींबू का रस, जई, बेकिंग सोडा, जड़ी बूटी, तेल, आदि)
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