कैसे 30 साल के स्तर को स्वीकार करने के लिए

एक नए युग चरण की उपलब्धि के लिए अनुकूल बनाना हमेशा कठिन होता है तीस विशेष रूप से कठिन हैं, पहली बार है कि बहुत से लोग उम्र बढ़ने और नश्वर होने के तथ्य पर विचार करना शुरू करते हैं।

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कदम
टिप्स
चेतावनी

कदम

इस तथ्य से दिलासा दिलाया गया है कि चिकित्सा खोजों में जीवन की स्थायित्व और गुणवत्ता में सुधार जारी है। 30 साल जितने वे एक बार थे नहीं हैं! 30 साल की उम्र में, आप पुरानी नहीं हैं और अगले दस सालों में जीवन की अधिक स्पष्टता, स्पष्टता और समझदारी का वादा किया गया है।

अपने आप को एक किशोर भोग लाओ आपके बजट के आधार पर यह पार्टी की जयंती, एक नया संगठन या एक नई कार हो सकती है।

खुद को प्रशिक्षित करें और अच्छे शारीरिक आकार प्राप्त करें ऐसा लगता है कि आप बीस में वापस आ गए हैं!

गौर करें कि कई लोग 30 साल की उम्र तक पहुंच चुके हैं और बच गए हैं! यह दुनिया का अंत नहीं है! बहुत से लोग आपको बताएंगे कि आखिरकार वे खुद को केवल अपने ही तीसरे स्थान पर खोज चुके हैं, जीवन की भावना बनाने में सक्षम हैं। आप उस व्यक्ति की ओर अधिक केंद्रित और अधिक प्रत्यक्ष हो जाएंगे जो आप हैं।

याद रखें कि 30 नए 20 हैं! तुम अब भी जवान हो!

टिप्स

अपने आप को हाइड्रेटेड रखें, यह झुर्रियों को रोकने में मदद करता है।
अपने जीवन के लक्ष्यों को देने के लिए और इसे प्राप्त करने के लिए प्रतिबद्ध रहें। 30 साल की होने के नाते इसका मतलब यह नहीं है कि बढ़ते हुए रोकना होगा।
हर दिन एक सनस्क्रीन क्रीम का उपयोग करें, युवा दिखने की चाबी की तरह दिखना है
अपना वजन नियंत्रण में रखें
अपने उतार-चढ़ाव से खुश रहो, वे आपको अपने बारे में अधिक सिखाते हैं।
अपने 30 साल का आभारी रहो, कुछ लोगों को उनके नियंत्रण से बाहर बीमारियों या नकारात्मक घटनाओं के कारण समान भाग्य नहीं मिला है।
जीवन वास्तव में 30 के बाद बेहतर हो जाता है
मेकअप के साथ इसे ज़्यादा मत करो, यह केवल आप को पुराना दिखाना होगा।

चेतावनी

उन लोगों पर ध्यान दो जो आपको एंटी-एज रिमेल्स बेचने की कोशिश करते हैं, अधिकतर काम नहीं करते हैं और सिर्फ अपने घमंड का लाभ उठाते हैं!

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