एक पेडीक्योर चीर का उपयोग कैसे करें

बुलाए गए पैर और सूखे, फटा हुआ ऊँची एड़ी बिल्कुल आकर्षक नहीं हैं और गंदगी को आकर्षित कर सकते हैं। आप हमेशा नरम और युवा पैर दिखाना चाहते हैं, खासकर गर्मियों में यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके शरीर का यह हिस्सा स्वस्थ दिखता है, आपको कॉलस और कॉर्न को हटाने के लिए पेडीक्योर चीर का उपयोग करना होगा।

कदम

भाग 1
एक पेडीक्योर चीर का उपयोग करने के लिए तैयार

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चीर का प्रकार चुनें बाजार पर कई अलग-अलग मॉडल हैं जो आप मूल्यांकन कर सकते हैं। हालांकि इनमें से अधिकतर एक प्लास्टिक या लकड़ी के हैंडल हैं और अलग-अलग घर्षण शक्ति के साथ दो पक्ष हैं, यहां टेराकोटा, कांच, धातु और यहां तक ​​कि बिजली के उपकरणों भी हैं। परिभाषित करें कि कौन से उत्पाद आपको अनुमति देता है "आलिंगन" अपने पैरों को बेहतर बनाएं
  • अधिकांश रस्प्स में एक तरफ घर्षण होते हैं जो मोटे हुए कॉर्न और कॉर्न को निकालने में काम करता है - आप पहले रौगर्स का भी उपयोग कर सकते हैं और फिर बेहतर एक के साथ त्वचा को चिकना कर सकते हैं।
  • इलेक्ट्रिक मॉडल, माइक्रोडर्माब्रेसन के लिए बेंच टॉप डिवाइस के समान हैं, वे लंबे समय तक चले आते हैं और पेशेवर परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देते हैं। यद्यपि वे तुरंत और प्रभावी रूप से त्वरित परिणाम प्रदान करते हैं, ये जानते हैं कि उनके पास घटकों को नियमित रूप से बदलने की ज़रूरत है, जैसे अपघर्षक डिस्क - इन भागों पर स्टॉक को याद रखना।
  • आप एक गिलास चीर या फाइल की खरीद का मूल्यांकन भी कर सकते हैं - साफ करने और बाँझ बनाने में आसान - मोटी हुई त्वचा को समाप्त करने के लिए आप इस प्रकार के उपकरण को उबाल कर सकते हैं या इसे एक निस्संक्रामक में डुबकर गैर-छिद्रपूर्ण सतह को साफ कर सकते हैं - एक मोटी ग्लास चीर खरीदने के लिए, यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आसानी से नहीं टूट सकता है
  • टेराकोटा मॉडल त्वचा के लिए सुरक्षित हैं और अन्य rasps के रूप में आक्रामक नहीं हैं - पारंपरिक रूप से, वे एशियाई देशों में उपयोग किया जाता है।
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    मृत त्वचा से छुटकारा पाने के लिए अन्य तरीकों का मूल्यांकन करें अपने पैरों को नरम करने के लिए, आप एक उपकरण का उपयोग कर सकते हैं जो रैप्स के मुकाबले कम आक्रामक होता है - अन्य मामलों में, आपको बहुत मोटी कार्गो को खत्म करने के लिए कुछ अधिक घर्षण की आवश्यकता हो सकती है।
  • एक साफ़ साफ़ करें यह सबसे सुरक्षित उपाय है क्योंकि इसमें घर्षण की वजह से चोट के किसी भी जोखिम को शामिल नहीं किया गया है। बाजार पर कई एक्सफ़ोलीटिंग उत्पाद हैं और आप उन्हें लगभग सभी दुकानें और सुपरमार्केट में पा सकते हैं। आपको बस इतना करना चाहिए कि यह पैर पर साफ़ होना चाहिए "साफ" मृत और शुष्क त्वचा के साथ
  • पैरों को नरम करने और शुष्क और फटा हुआ त्वचा को समाप्त करने के लिए एक और सुरक्षित उपाय सिरेमिक एक्सफ़ोलीटिंग पत्थर है। ये पत्थर, एक पेडीक्योर चीर की तरह, आमतौर पर एक बहुत घर्षण पक्ष और एक अधिक नाजुक पक्ष होता है - लेकिन वे रैप्स से ज्यादा सुरक्षित होते हैं, खासकर मधुमेह रोगियों के लिए।
  • पेडीक्योर के लिए रेजर का उपयोग करने पर विचार करें। यह स्टेनलेस स्टील में बनाया गया एक उपकरण है और बहुत गाढ़ा या व्यवहार में विशेष रूप से secchi- calluses को दूर करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है, धीरे-धीरे नए लोगों को और नरम तक पहुंच गया जब तक एपिडर्मिस परतों को हटा। यदि आप इस उपकरण के साथ गलती करते हैं, तो पता है कि आप अपने आप को चोट पहुंचा सकते हैं और संभवतः संक्रमण का कारण बन सकते हैं आप इसे किसी भी सुपरमार्केट में 8-15 यूरो के एक संकेतक मूल्य पर खरीद सकते हैं।
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    झांवां का पत्थर लें बहुत से लोग पैडीक्योर को सहलाना के बाद इस पत्थर का उपयोग करने, एक बहुत नरम त्वचा है और यदि आप इस समाधान चुनते हैं, तो आप एक पत्थर एक प्लास्टिक या लकड़ी के हैंडल जो अधिक से अधिक गतिशीलता की अनुमति देता है से जुड़ी खरीद सकते हैं liscia- पसंद करते हैं। बेशक, अगर आप चाहें, तो आप अपनी प्राकृतिक अवस्था में पमिस का पत्थर भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
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    एक पैन से भरा पानी तैयार करें अपने पैरों को पूरी तरह से भिगोने में सक्षम होने के लिए पर्याप्त कोई भी कंटेनर आवश्यक नहीं है - एक पेशेवर पैर स्नान आवश्यक नहीं है, लेकिन यह निश्चित रूप से एक अच्छा समाधान है जल जितना संभव हो उतना गर्म होना चाहिए, लेकिन जलते बिना और जब तक आप सहन कर सकते हैं
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    तेल, स्नान लवण, साबुन और विटामिन जोड़ें। आप अपनी आवश्यकताओं के अनुसार पैरों के स्नान को कस्टमाइज़ कर सकते हैं - आप पानी में शैम्पू या हाथ साबुन डाल सकते हैं ताकि आपको अच्छा फोम बनाया जा सके या आप जिस मनोदशा में हैं, उसके लिए विशिष्ट खुशबू का चयन करें। कुछ लोग ऐसे विशिष्ट उत्पादों का उपयोग करते हैं जिनमें विटामिन ए, ई या डी होते हैं
  • खनिज या ईपीएसम लवण को जोड़ने के लिए मुद्रा - बाद के, विशेष रूप से, टूट त्वचा और पैर के दर्द के उपचार के लिए उपयोगी होते हैं।
  • आप त्वचा को moisturize तेल का उपयोग करने का फैसला कर सकते हैं - जैतून का तेल, सुगन्धित या आवश्यक तेल - जैसे लैवेंडर और कैमोमाइल - सही विकल्प हैं बहुत नरम पैर पाने के लिए पानी में एक चम्मच डालो।
  • बहुत खनिज शैवाल, समुद्री या मेन्थॉल का उपयोग करने की संभावना पर भी विचार करें।
  • भाग 2
    पेडीक्योर के लिए रास्प का उपयोग करें

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    अपने पैरों को सोखें। इस बिंदु पर, आपके पास गर्म पैर स्नान उपलब्ध होना चाहिए। अपने पैरों को पानी में रखो और अच्छा लग रहा है। कम से कम 5 मिनट प्रतीक्षा करें, लेकिन बहुत नरम त्वचा के लिए आपको एक घंटे का एक चौथाई इंतजार करना चाहिए। यह आवश्यक है कि त्वचा संभव के रूप में के रूप में नरम है, बेहतर अगर झुर्रियाँ पानी के कारण, चीर का उपयोग करने से पहले - ऐसा करने से, इसे खून से बचें।
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    अपने पैरों को सूखें बेसिन के पास एक तौलिया रखें जब आप पैर स्नान समाप्त कर दिया है, पानी से अपने पैरों को हटाने और cloth- उन्हें धीरे सूखी पर रख दें, पर्याप्त नम रहना चाहिए ताकि त्वचा नरम, लेकिन काफी शुष्क ताकि सहलाना प्रभावी है।



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    कठिन कठिन इलाके जब पैर भिगोने के बाद चिकनी कर रहे हैं, अधिक बार और अधिक मोटा होना अंक पर ध्यान देने अगली टांग, एड़ी, ऊपर और पक्षों उंगलियों के रूप में, क्षेत्रों indurite- अपने पैरों पर हाथ स्लाइड को नियंत्रित करता है, पैर। जब आप इलाज किए जाने वाले भागों की पहचान करते हैं, तो आप चीर का उपयोग करना शुरू कर सकते हैं
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    पेडीक्योर के लिए चीर का प्रयोग करें एक पैर ले लो, इसे विपरीत घुटने पर रखकर एक अच्छी स्थिति मान कर उसे फ्लेक्स दें, जिससे यह फैलता है कि पहले पैर थोड़ा सा निकला। त्वचा पर चीर रखो और मोटी हुई त्वचा को निकालने के लिए इसे नीचे ले जाएं - इस तरह जारी रखें जब तक कि पैर के सभी क्षेत्रों चिकनी न हों।
  • इसका उपयोग केवल उन किसी न किसी क्षेत्रों पर करें जिन्हें आपने पहले पहचाना था - बहुत नरम या दर्दनाक क्षेत्रों से बचें।
  • कभी कभी, सहलाना का उपयोग कर त्वचा कि हालांकि बहुत ispessita- है, अगर आपको लगता है कि वहाँ अभी भी कठिन त्वचा के कुछ क्षेत्रों हैं कि का एक सा `से बाहर आ सकते हैं, आप सहलाना के दूसरी ओर करने के लिए स्विच या पैरों की सफाई करने के लिए एक रेजर का उपयोग कर सकते हैं।
  • इसे ऊपर उठाने और विपरीत घुटने पर आराम के बाद दूसरे चरण पर प्रक्रिया को दोहराएं।
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    पमिस पत्थर का उपयोग करें यह एक हल्का और बहुत झरझरा लावा पत्थर है जिसका उपयोग एपिडर्मिस को उखाड़ने के लिए किया जाता है। चीर के साथ अपने पैरों के इलाज के बाद, आप झांवां के पत्थर पर जा सकते हैं, क्योंकि अंतिम शेष मृत कोशिकाओं को हटाने में यह बहुत प्रभावी है। पैर या पत्थर पर लोशन या तेल को फैलाने के लिए इसे बेहतर बनाएं और पूरे पैर पर परिपत्र आंदोलनों के साथ रगड़ें।
  • पिमिस का पत्थर मोटा है और संवेदनशील त्वचा पर बहुत आक्रामक हो सकता है - इस मामले में, अत्यधिक दबाव को लागू नहीं करें, लेकिन धीरे से रगड़ें।
  • दूसरे पैर की प्रक्रिया को दोहराएं
  • भाग 3
    कार्य समाप्त करें

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    अपने पैरों की जांच करें सुनिश्चित करें कि आपकी त्वचा चिकनी है, यह सुनिश्चित करने के लिए उन्हें अपने हाथों से अवश्य लें। उपचार की आवश्यकता वाले क्षेत्रों का निरीक्षण करें - अगर आपको लगता है कि अभी तक किसी न किसी प्रकार के क्षेत्रों हैं, तो चीरना और पमिस पत्थर के साथ फिर से ब्रश करें। अंत में, आपको प्रक्रिया के पहले और बाद के बीच एक स्पष्ट अंतर दिखाई देनी चाहिए।
    • इसे ज़्यादा मत करो, जैसा कि आप त्वचा को अधिक से अधिक परिमार्जन कर सकते हैं, जिससे लाली, जलन या कटौती हो सकती है।
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    अपने पैरों को हाइड्रेट करें कॉर्न के उपचार के बाद, आप त्वचा को नरम करने के लिए एक अपचर्मी क्रीम का उपयोग कर सकते हैं - उन चीजों पर विशेष ध्यान दें जिन पर आपने चीर का इलाज किया है। आप एक सुगंधित लोशन, एक क्रीम या तेल को लागू कर सकते हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि यह त्वचा की परतों में नमी बनाए रखने में सक्षम है।
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    उन्हें मालिश। इस अभ्यास को अब नई त्वचा के लिए आदर्श है जो अब उजागर हुए हैं। मालिश रक्त परिसंचरण में सुधार, मांसपेशियों को आराम और दर्द से राहत देता है - एक समय में एक पैर पर काम करता है और कम से कम एक मिनट के लिए प्रत्येक
  • उंगलियों के करीब दोनों हाथों से पैर पकड़ो और फिर धीरे-धीरे टखने की ओर बढ़ो।
  • दो दिशाओं में पैर को थोड़ा मोड़ने के लिए दोनों हाथों का उपयोग करें - उंगलियों से शुरू करें और धीरे-धीरे टखने की तरफ बढ़ो।
  • परिपत्र गति के साथ पूरे पैर घिस। दबाव और घर्षण को लागू करने वाली हड्डियों और जोड़ों के बीच की दरारें ढंकना।
  • आप पौधे को मालिश करने के लिए पोर का उपयोग कर सकते हैं - इस प्रकार की मालिश बहुत गहरी और सुखद है
  • चेतावनी

    • घर के बाहर एक पेडीक्योर के दौरान रेजर के साथ मृत त्वचा को हटाने से गुजरना न हो - आपको गंदे पैर के स्नान या अस्वस्थ उपकरणों के माध्यम से बैक्टीरिया या फंगल संक्रमण हो सकते हैं।
    • यदि आप मधुमेह हैं, तो अपने पैरों को न खोलें और रेज़र हड्डियों को न निकालें - एक खुले घाव बहुत गंभीर समस्या में बदल सकता है। इसके बजाय, सिरामिक पत्थरों और exfoliating क्रीम पर भरोसा करते हैं।

    आप की आवश्यकता होगी चीजें

    • गर्म पानी के साथ पैन करें
    • एप्सोम लवण या अन्य स्नान लवण
    • तेल
    • मॉइस्चराइजिंग उत्पाद
    • पैरों के लिए चीख़
    • झींगा पत्थर
    • तरल साबुन
    • अखबार या तौलिया की चादरें (मृत त्वचा को इकट्ठा करने के लिए फर्श पर डालने के लिए)
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