कैसे त्वचा exfoliate करने के लिए
छूटना कॉस्मेटिक अभ्यास है जो एपिडर्मिस से मृत कोशिकाओं को निकालती है, त्वचा की बाहरी परत। आपकी त्वचा प्राकृतिक रूप से प्रति मिनट 30,000-40,000 मृत कोशिकाओं को मुक्त कर सकती है - हालांकि, कई लोगों को मुँहासे को कम करने के लिए विशिष्ट उत्पादों की आवश्यकता होती है और चिकनी त्वचा होती है शरीर के लिए छूटना उस चेहरे के लिए अलग है डिस्कवर करें कि आपकी त्वचा कैसे छूटना है
कदम
विधि 1
शरीर को निकालना1
प्राकृतिक ब्रश में ब्रश खरीदें यदि आप अपनी त्वचा को शावर से बाहर निकालना चाहते हैं, तो लंबे प्राकृतिक ब्रशल ब्रश के साथ परिपत्र आंदोलन बनाएं।
- आप इस ब्रश को हर सुपरमार्केट के सौंदर्य प्रसाधन विभाग में या कार्बनिक और प्राकृतिक खाद्य भंडार में पा सकते हैं।
- पैरों से शुरू करो और ऊपर चढ़ो। हमेशा चलने से पहले छोटे क्षेत्रों पर परिपत्र आंदोलन बनाएं यह छाती तक पहुंचता है, फिर पीठ और हाथों से गुजरता है।
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सुपरमार्केट में लूफैया या एक्सफ़ोइटिंग दस्ताने खरीदें इन उत्पादों को वनस्पति स्पंज के साथ बनाया जाता है और शावर में त्वचा को उबालने में मदद करता है।
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एक साफ़ करें जिसमें सेम, गड्ढों, चीनी, नमक या किसी अन्य स्वाभाविक रूप से एक्सफ़ोलीएटिंग पदार्थ शामिल हैं। इसे बुलाया जाना चाहिए "शरीर साफ़" या "सफाई साफ़ करना"।
विधि 2
संवेदनशील त्वचा के लिए चेहरे का विस्फोट1
हर दिन का उपयोग करने के लिए हल्के डिटर्जेंट खोजें और इससे त्वचा को परेशान नहीं होता है संवेदनशील त्वचा साफ़ या एसिड-आधारित क्लीनर के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया नहीं करता है।
- संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को चेहरे के छोटे से क्षेत्र में उत्पाद का परीक्षण करना चाहिए और इसका उपयोग केवल तभी होता है जब यह जलन पैदा नहीं करता है।
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गर्म पानी के साथ अपना चेहरा गीला करें
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स्पंज पर थोड़ा डिटर्जेंट निचोड़ो और उसे फैलाने के लिए रगड़ें।
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परिपत्र आंदोलनों के साथ चेहरे पर स्पंज मालिश। नाक से, माथे पर जाएं और बाकी चेहरे पर आगे बढ़ें।
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गर्म पानी के साथ अपना चेहरा कुल्ला। इसे सूखने के लिए दबाए रखें
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छूटने के तुरंत बाद मॉइस्चराइज़र को लागू करें
विधि 3
सामान्य त्वचा के लिए चेहरे छूटना1
एक नाजुक चेहरे का साफ़ करें खरीदें शाम को हर सात दिन का प्रयोग करें।
- कुछ त्वचाविज्ञानी उन scrubs के खिलाफ सलाह देते हैं जो कर्ल या बीजों को एक्सफ़ोलीएटिंग एजेंटों के रूप में उपयोग करते हैं। जॉज़्वा या शक्कर के फलों की सिफारिश करें
- अपने चेहरों पर खुजली को लागू करें जैसे कि आप शरीर को साफ़ करते हैं। हालांकि, एक हल्के स्पर्श का उपयोग करें और परिपत्र आंदोलन करें।
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शरीर के ब्रश में निवेश करें ये ओसीलीटिंग ब्रश सुगंधशाला में और श्रेष्ठ आपूर्ति वाले सुपरमार्केट के सुगंध विभागों में पाए जाते हैं।
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एक ग्लाइकलिक एसिड मुखौटा खरीदें यह उत्पाद नाजुक एसिड के साथ त्वचा को छूट सकता है, जैसे अल्फा-हाइड्रोक्साइड और बीटा-हाइड्रॉक्साइड पैकेज पर दिए निर्देशों के अनुसार प्रत्येक 7 दिन में एक बार आवेदन करें।
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मृत कोशिकाओं, लालिमा और सूखापन को कम करने के लिए प्रत्येक छूटने के बाद मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।
विधि 4
तेल की त्वचा के लिए चेहरे का विस्फोट1
बिस्तर से पहले एक चेहरे पर साफ़ या चेहरा ब्रश का प्रयोग करें। तेल त्वचा एक सौम्य दैनिक छूट का सामना कर सकती है।
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ग्लाइकोलिक एसिड डिस्क के साथ अतिरिक्त तेल निकालें। आप उन्हें फार्मेसी में पा सकते हैं वे एसिड को निकालने और अन्य एसिड के साथ त्वचा को उबालने में सहायता करते हैं, जैसे सैलिसिलिक एसिड (बीटा-हाइड्रोक्साइड एसिड)।
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ग्लाइकोलिक एसिड डिस्क का उपयोग करने के बाद एक मॉइस्चराइज़र और सनस्क्रीन लागू करें। वास्तव में वे सूरज को अतिसंवेदनशीलता पैदा करते हैं।
विधि 5
क्लिनिकल एक्सफ़ोलीएशन ट्रीटमेंट1
त्वचा विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति करें यदि आपको मुँहासे या मृत सेल संचय के साथ गंभीर समस्याएं हैं। सवाल में समस्या को हल करने के लिए एक चिकित्सक विभिन्न उपचार कर सकता है
- आपका डॉक्टर माइक्रोडर्माब्रेसन का इस्तेमाल कर सकता है, जो मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए एक यांत्रिक उपकरण का उपयोग करता है। यह नमक क्रिस्टल या सूक्ष्म ब्रश का उपयोग भी कर सकता है।
- आपका डॉक्टर एक रासायनिक छील भी सुझा सकता है। ये उपचार सबसे शक्तिशाली एसिड का उपयोग करते हैं जो मुँहासे के उपचार में बहुत उपयोगी होते हैं। वे सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं हैं
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- तोरई
- शरीर को साफ़ करना
- प्राकृतिक ब्रश में ब्रश
- शावर
- स्पंज
- नाजुक डिटर्जेंट
- मॉइस्चराइजिंग ऑयल
- डिटर्जेंट ब्रश
- चेहरे को साफ़ करना
- ग्लाइकोलिक एसिड के साथ मुखौटा
- ग्लाइकोलिक एसिड पैच
- सनस्क्रीन क्रीम
- त्वचा विशेषज्ञ
- Microdermabrasion
- रासायनिक छील
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