कैसे क्रिसमस पर बहस करने से बचें

पहचानें जो आपको धैर्य खो देता है: आप अपने आप को किसी और से बेहतर जानते हैं और आप जानते हैं कि आपके परिवार के सदस्य कौन हैं जो आपको अपना गुस्सा खो देते हैं। कभी-कभी हम अपने चरित्र के अन्य गुणों पर प्रोजेक्ट करते हैं जो हम सहन नहीं कर सकते हैं, जो हमारे चारों ओर से रक्षात्मक पर खुद को डालते हैं। यदि आप जानते हैं कि आपको क्या गुस्सा आता है, तो आप खुद को याद दिला सकते हैं कि आप नियंत्रण में हैं और आपको पता है कि कैसे जवाब देना है।

• आपको किसी को कुछ भी साबित करने की ज़रूरत नहीं है गर्व अपने परिवार के साथ संबंधों को नुकसान पहुँचाए ठीक है, आपके चचेरे भाई जॉर्ज के पास आपकी कार की तुलना में कार बड़ी है तो क्या? आपकी चाची एलिसबाटा ब्रुसेल्स स्प्राउट्स को अपने तरीके से खाना बनाना चाहता है: हस्तक्षेप का क्या उपयोग है? इतनी सारी चीजें हैं जो आप दुर्घटना के बिना छोड़ सकते हैं
• जिद्दी मत बनो एक ही कारण के लिए एक परिवार के सदस्य के साथ बहस करने का क्या मतलब है? आप क्या दिखाना चाहते हैं? और अगर आप कुछ साबित करना चाहते हैं, तो आप क्या समाधान करेंगे?
• अपनी पत्नी या पति के साथ एक "पासवर्ड" चुनें यदि आपका साथी आपको एक खतरनाक क्षेत्र में प्रवेश कर रहा है, तो वह यह कहेंगे, ताकि आप समझ सकें कि आप अतिरंजना कर रहे हैं और आपको अराजकता से पहले वापस लेना चाहिए।