सफेद मेयोनेज़ कैसे तैयार किया जाए (बिना अंडा योर)

सफेद मेयोनेज़ को सलाद के लिए मसाले के रूप में अक्सर उपयोग किया जाता है, और कुछ व्यंजनों में यह क्लासिक एक से बेहतर होता है। अगर आपके पास अंडे का सफेद कुछ अन्य नुस्खा से उन्नत होता है या यदि आप सावधानी रखते हुए सॉस तैयार करना चाहते हैं तो कोलेस्ट्रॉल की उच्च खुराक नहीं लेना, सफेद मेयोनेज़ आपको कई अन्य स्वादों के लिए एक आधार बनाने और अपने शरीर को एक अच्छी तरह से सुनिश्चित करने की अनुमति देता है प्रोटीन सेवन नुस्खा करने के लिए छोटे भिन्नरूपों में भी सॉस को टुकड़े करना या कस्टर्ड में बदलना संभव होता है, जिससे आप अंतहीन पाक संभावनाएं प्रदान कर सकते हैं। अपने खुद के मेयोनेज़ तैयार करके आप अंततः सामग्री की गुणवत्ता के बारे में निश्चित होंगे, और आप कुछ पैसे बचा सकते हैं, फिर पढ़ना जारी रख सकते हैं और अंडा सफेद, तेल, सिरका और पूर्णता के लिए मसालों को पायसीज करना सीख सकते हैं।

सामग्री

  • अंडे का सफेद
  • अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल या सूरजमुखी तेल (अधिक नाजुक स्वाद के लिए)
  • शराब या नींबू सिरका
  • अपनी पसंद के मसाले
  • नमक

कदम

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जांघों से अंडा सफेद अलग करें इस मार्ग में बहुत सटीक रहें। यहां तक ​​कि जर्दी की एक छोटी मात्रा में भी स्वागत नहीं किया जाएगा।
  • अंडे का सफेद परिणामस्वरूप मेयोनेज़ की मात्रा निर्धारित करता है। इसके अलावा एल्बमेन के आकार पर आधारित, प्रत्येक अंडे के सफेद के लिए लगभग 240 मिलीलीटर तेल और 1 चम्मच सिरका जोड़ने पर विचार करें।
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    कमरे के तापमान तक पहुंचने के लिए अंडा सफेद की प्रतीक्षा करें, फिर उन्हें एक लंबा, संकीर्ण कंटेनर में डाल दें।
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    नमक और चयनित अरोमा जोड़ें। अपनी पाक रचनात्मकता शुरू करें और अंडे का सफेद पर मसाले और / या जड़ी-बूटियों को डालें।
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    शराब सिरका या नींबू का रस जोड़ें। वैकल्पिक रूप से, आप एक विदेशी स्वाद के साथ एक अलग अम्लीय रस पसंद कर सकते हैं, जैसे चूने। सिरका के अलावा आम तौर पर अम्लीय सामग्री को एक डबल खुराक की आवश्यकता होती है (प्रत्येक एल्बर्न के लिए 2 चम्मच)
  • जरूरी राशि की गणना करते समय, शुद्ध सिरका (लगभग 5% अम्लता) की अम्लता पर प्रतिबिंबित करें और अपने स्वाद को दोहराने की कोशिश करें।
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    तेल मत भूलना मिश्रण पर 180 मिलीलीटर तेल डालो, शेष खुराक को पायस माउंट करने के लिए। ध्यान दें कि तेल के कमरे के तापमान पर भी होना चाहिए।
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    एक विसर्जन ब्लेंडर के साथ अवयवों का मिश्रण करें और जल्दी से अपने मेयोनेज़ प्राप्त करें। केवल कुछ सेकंड ही पर्याप्त होंगे
  • कंटेनर के नीचे ब्लेंडर लें, इसे चालू करें और धीरे-धीरे इसे ऊपर उठाएं (लगभग 4 सेकंड के लिए) सामग्री को पायसीकरण जारी रखते हुए शेष तेल फ्लश करें अभ्यास के साथ अनुभव प्राप्त हुआ, और चमक मेयोनेज़ द्वारा पहुंचे आपका गाइड होगा तुरंत अपने सफेद मेयोनेज़ लें या फ्रिज में रखें। आप इसे लगभग 48 घंटे तक रख सकते हैं।
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    समाप्त हो गया।
  • टिप्स

    • सलाद के लिए मसाले या सैंडविच के लिए एक सॉस के रूप में उत्कृष्ट, सफेद मेयोनेज़ की नुस्खा डेसर्ट के टुकड़े के विपरीत नहीं है। शर्करा के साथ नींबू और नमक के साथ सिरका को बदलें, आप फल और आपकी पसंद के मिठाई व्यंजन के साथ परिणाम का स्वाद ले सकते हैं।
    • आप मैनुअल व्हिस्क के साथ इलेक्ट्रिक मिक्सर या विसर्जन ब्लेंडर के इस्तेमाल की जगह ले सकते हैं, इस स्थिति में कोहनी तेल की एक अच्छी खुराक की आवश्यकता होगी। आप पायस प्रक्रिया की सुविधा के लिए सोया लेसितिण भी जोड़ सकते हैं।
    • यद्यपि कई लोग अंडे की जर्दी को अपने खराब कोलेस्ट्रॉल सामग्री के कारण हानिकारक मानते हैं, लेकिन यह हमेशा आपके शोध को करने और अपनी राय लेने की सलाह दी जाती है। अक्सर, वास्तव में, यह एक ही दवा कंपनियों है, गोलियों के रूप में अपने उपचार को बेचने के लिए तैयार है, डिक्री करने के लिए जो हमारे शरीर को अच्छा करता है या नहीं करता है। यदि आपका शरीर सही तरीके से कोलेस्ट्रॉल का चयापचय नहीं करता है, तो इसका कारण बहुत से हो सकता है, उदाहरण के लिए, बाजार में वर्तमान में बहुत खराब गुणवत्ता वाले खाद्य पदार्थों के साथ, जो आम तौर पर हम खाते हैं।
    • इस्तेमाल की गई सामग्री के आधार पर मेयोनेज़ एक स्वस्थ और हानिकारक भोजन हो सकता है गहन खेतों और पशुओं से आने वाले अंडे पिंजरों में उठाए जाते हैं, जो कि फीड से युक्त होते हैं, जो एंटीबायोटिक्स और रिफाइन्ड ऑयल के साथ इलाज करते हैं, वे हल्के वर्षों से फायदेमंद और प्राकृतिक उत्पादों से दूर होते हैं जो आप अपने टेबल पर लाना चाहते हैं। अनुभव के साथ आप देखेंगे कि जैविक फार्मों से अंडे द्वारा समर्थित तेल की मात्रा, जहां जानवरों के बाहर बढ़ते हैं और स्वाभाविक रूप से खिलाया जाता है, बहुत अधिक होता है हमेशा गुणवत्ता वाले तेल चुनें, जो फायदेमंद फैटी एसिड और विटामिन में समृद्ध है।

    चेतावनी

    • अंडे की जई के साथ तैयार मेयोनेज़ खरीदते समय, जैविक खेतों और गुणवत्ता वाले तेलों से अंडे के साथ तैयार किए गए उत्पाद को पसंद करने के लिए बहुत ही उचित है। यह भी याद रखें कि इस्तेमाल किए गए अंडे कच्चे होते हैं, इसलिए वे साल्मोनेला संक्रमण का एक वाहन हो सकते हैं।
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