कैसे छोटी सी दौड़ने के लिए घोड़े का नेतृत्व करने के लिए

समीकरण में छोटे कनटर, जिसे भी कहा जाता है भिक्षु

अंग्रेजी में, यह एक मध्यम और गति के बीच की गति चाल है। हालांकि, यह पाने के लिए एक सरल लय नहीं है - सवार और घोड़े दोनों के पास कौशल और धैर्य रखने के लिए प्रशिक्षण होना चाहिए। सौभाग्य से सही दृष्टिकोण (और बहुत से धैर्य) के साथ आप लगभग सभी घोड़ों के साथ एकदम सही चक्कर तक पहुंच सकते हैं।

कदम

भाग 1

चाल को सिखाओ
1
घुड़दौड़ को पढ़ो और शुरू करने से पहले कदम पर जाएं जितने अनुभवी प्रशिक्षकों ने आप की पुष्टि करने में सक्षम हो सकेंगे, आप जानवरों के लिए छोटे कैंटर को नहीं सिखा सकते शुरू करने ठीक से छोटे कैंटर से घुड़सवारों को आगे बढ़ने से पहले घोड़ों को क्रम और चरण (साथ ही साथ इन गेट्स के साथ मांसपेशियों को मजबूत करना) की सीख की आवश्यकता होती है। इन ठिकानों के बिना, जानवर सुरक्षित रूप से चक्कर रखने में सक्षम नहीं है और परिणाम आपके और घोड़े के लिए विनाशकारी होगा।
  • यह विशेष रूप से विशेष रूप से युवा नमूनों का सच है चूंकि छोटे कैंटर एक चाल है "तीन बार", घोड़े को शरीर के सभी वजन को बाहरी पंजा पर लगाने के लिए बाध्य करता है जब यह कदम उठाता है और युवा जानवरों के पास आमतौर पर इस प्रयास का समर्थन करने के लिए जरूरी ताकत नहीं होती है और चाल को सीखना सही है।
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    एक विस्तृत सर्कल में इसे बनाने शुरू करो छोटे सरपट को एक फ्लैट, बाहरी सतह पर कम से कम 20 मीटर के व्यास के साथ सिखाया जाना चाहिए। एक निरंतर और टिकाऊ स्पीड ट्रॉट से शुरू करें (जो आपके लिए जांचना आसान है)।
  • घुड़सवारों को बहुत सी जगहों की ज़रूरत होती है, जब वे कैंटर सीखते हैं। कंजूस मत बनो और एक छोटे से स्थान का उपयोग न करें, अन्यथा आप पशु को भी दहशत दे सकते हैं।
  • ध्यान दें कि इस बिंदु पर घोड़ों को ब्राइड्स, सिडल, हार्नेस और पिंडली गार्ड के साथ इस्तेमाल किया जाना चाहिए।
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    पशु के ध्यान को पकड़ने के लिए कुछ बदलाव करें उसे पहली बार छोटे से कान्ट्रर पढ़ाने से पहले, आपको निश्चित रूप से उसका ध्यान रखना चाहिए और अपने आदेशों के प्रति उत्तरदायी होना चाहिए। इसे प्राप्त करने के लिए, कुछ कमांड दें जो आप पहले से ही जानते हैं उदाहरण के लिए कदम से हटकर जाने की कोशिश करें और फिर चरण पर वापस जाएं। अपने दिशानिर्देशों का तुरंत उत्तर देने से कई बार ऐसा करें
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    पशु से छोटे कैंटर पर जाने के लिए कहें। अब कैंटर कमांड चलाएं घोड़े शब्द का उद्घाटन करते हुए घोड़े एक सपाट मंडल में चले जाते हैं "कर सकते हैं-TER" एक फर्म टोन के साथ, लेकिन गुस्सा नहीं। लक्ष्य उस क्रिया के साथ मौखिक आदेश को संबद्ध करना है जिसे आप उसे सिखाने की कोशिश कर रहे हैं। अंत में आपको थोड़ी सी कैंटर के लिए इसे धक्का करने के लिए केवल ध्वनि की आवश्यकता हो सकती है।
  • जब आप कमान कहते हैं, तो आपको इसके साथ जाना चाहिए समवर्ती आपके शरीर के संकेत के साथ आवाज (जो अगले चरण में वर्णित किया जाएगा)
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    अपने शरीर को कम करके पशु को पशु को प्रोत्साहित करें। जैसे ही आप इसे कहते हैं "कर सकते हैं-TER", अपनी ओर की तरफ स्लाइड करें (जिस मंडल को घोड़े को कवर किया जा रहा है) आगे की ओर जबकि बाहरी किनारे के साथ आप पीछे की तरफ ले जाते हैं जैसे ही आप जाते हैं, घोड़े के शरीर पर अंदर की तरफ दबाएं और पीछे की ओर एक बाहरी ओर स्लाइड करें। सिद्धांत रूप में, जानवर को ताल बढ़ाने के लिए संकेत के रूप में इन संकेतों का व्याख्या करना चाहिए। पढ़ें अगले खंड अधिक जानकारी के लिए और कैंटर के लिए उचित आसन जानने के लिए
  • हालांकि, यदि घोड़े आपके दिशानिर्देशों को नोटिस नहीं करते हैं, तो आप उसका ध्यान प्राप्त करने के लिए (धीरे ​​से) कोड़ा या अन्य समर्थन का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन पता है कि ये उपकरण केवल तभी उपयोगी होते हैं यदि जानवर पहले से ही उन्हें जानते हैं और उनके लिए उपयोग किया जाता है, अन्यथा वे केवल भ्रम का स्रोत बन जाते हैं।
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    कमांड को फिर से दोहराएं यदि घोड़े तेजी से चलना शुरू हो जाए यदि छोटे कैंटर पर जाने के आदेश के बाद, जानवर दो स्ट्रोक से शुरू होता है और तीन-चरम चाल से गुजरता है, एक बार फिर से आदेश (सभी भौतिक आदेशों के बाद) को दोहराएं। इस बिंदु पर यह तेजी से चलना चाहिए और गति को बनाए रखने के लिए छोटे कंटर पर जाना चाहिए।
  • जब घोड़ा तेजी से शुरू होता है, तो इसे उत्साहपूर्वक प्रशंसा करके इनाम देता है यदि आप चाहें, तो इसे अपनी गर्दन पर मुहब्बत करें समय के साथ, आप इन पुरस्कारों को अपने आदेशों का पालन करने के साथ जोड़ेंगे, जो आपको केवल सकारात्मक भावनाओं को देंगे
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    जब आप महसूस करते हैं कि यह थका हुआ है तो जानवर को लौटाने के लिए लौटें। मानो या न मानो, एक घोड़े के लिए कंटर बल्कि थकाऊ है, जिसने अभी तक सभी आवश्यक मांसपेशियों को विकसित नहीं किया है अपने आंदोलनों के लिए बहुत ध्यान रखें और अगर आपको लगता है कि वह अपना संतुलन या लय खो देता है, तो वह तुरन्त वापस लौटता है और उसे अपने नियंत्रण में वापस लाने के लिए आधा रोक आदेश देता है। अगले अनुभाग पढ़ें इस आदेश के बारे में अधिक जानकारी के लिए
  • पता है, शुरुआत में, एक घोड़ा एक छोटा सरपट पर सर्कल को पूरा करने में सक्षम नहीं हो सकता है। यह ठीक है, प्रशिक्षण के साथ मजबूत और सुरक्षित हो जाएगा
  • त्रुटियों को ठीक करने में आपकी सहायता करने के लिए आप का पालन करने के लिए एक अनुभवी घुड़सवार से पूछें।
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    छोटी कनस्तरों की आज्ञा दोहराएँ घोड़े की सवारी करें और उपरोक्त प्रक्रिया को एक दूसरे केटर के प्रयास के लिए दोहराएं। जानवर की थकान राज्य की दृष्टि खोने के बिना कई पुनरावृत्त करें जैसे ही आप उसे प्रशिक्षित करते हैं, घोड़े आपके निर्देशों का उत्तर देने के लिए तेज़ हो जाते हैं हालांकि, अगर ऐसा नहीं होता है, तो व्यायाम और धैर्य के साथ जारी रहें।
  • शुरुआत में कम प्रशिक्षण सत्र लें ताकि आपकी ऊर्जा कम न हो या रुचि खो सकें। 20 मिनट का व्यायाम पहले महीने के लिए ठीक है।
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    निम्नलिखित महीनों में वह व्यायाम अलग करने की कोशिश करता है। जब आप जानवर की सवारी करने जा रहे हैं "वास्तव में", केवल सर्कल में चारों ओर मोड़ न करें आपको कैंटर के साथ वास्तविक परिस्थितियों के साथ सामना करने का तरीका जानने के लिए, अपने प्रशिक्षण के समय को बदलने की कोशिश करें ताकि आप और जानवर ऊपर वर्णित व्यायाम के साथ सहज हो जाएं।
  • क्या यह आठवें के एक आंकड़े के बाद गुमराह करना और घूम रहा है, जिससे वह सही और बाएं दोनों को वक्र करना सीखें
  • उसे प्रशिक्षण स्थान के कोनों पर तंग हलकों में धकेलने के लिए पुश करने के लिए उसे क्रम में एक बिंदु से दूसरे तक पहुंचने के लिए प्रेरित करें।
  • अपने आविष्कार की एक लंबी यात्रा में इसे उछाल और बहुत कुछ करना
  • लगभग एक महीने के प्रशिक्षण के बाद, छोटी सी कान्टर के दौरान उसे आधा रोक आदेश देने का प्रयास करें।
  • भाग 2

    राइडिंग तकनीक को बेहतर बनाएं
    1
    शरीर को सही स्थिति में रखें एक पेशेवर कैसा लग सकता है, इसके विपरीत, छोटे कैंटर के लिए पूरी तरह से जाने पर माउंट की तुलना में सवार पर अधिक निर्भर होता है। घोड़े के सामने के कंधे को खोलने के लिए और शरीर को आगे बढ़ने के लिए जानवरों को धक्का करने के लिए घूमने के साथ ही इसे परिधि पर छूकर मार्गदर्शन करने के लिए आपके शरीर को खुद ही स्थिति में रखना चाहिए। इन पदों को ले लो जबकि ट्रॉट छोटे कैंटर पर जाने के लिए तैयार करने के लिए
    • अपनी पीठ को सीधे रखें
    • अपनी छाती को बाहर रखें
    • "खुला है" सीने की कंधों को पीछे की ओर धकेलना
    • संतुलन बनाए रखने के लिए पेट और श्रोणि की मांसपेशियों का उपयोग करें सिद्धांत रूप में आप कनस्तरों को बिना खींचने के लिए जाने के लिए सक्षम होना चाहिए, आपको स्थिर रखने के लिए घुंडी या काठी पर चिपकाएं।
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    घुड़सवार के साथ घोड़े के कंधे को खोलें संपर्क रखें, लेकिन घोड़े के अंदरूनी बाड़ को मजबूती से बाहरी बाड़ को पकड़कर खोलें इससे उसे विकर्ण धड़कन में मदद मिलेगी। लेकिन याद रखें कि आपको घोड़े को अत्यधिक समर्थन नहीं देना पड़ता है, क्योंकि उसे अपने आप में संतुलन की भावना विकसित करना पड़ता है क्योंकि वह छोटे से कान्ट्रटर जाते हैं।
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    उसे शरीर के साथ कुछ निर्देश दे दो ताकि उसे कैंटर पर जाने के लिए कहें। जैसा कि पिछले खंड में वर्णित है, घोड़े को एक छोटे से सरपट में लॉन्च करने पर सवार द्वारा एक साथ आंदोलनों की एक श्रृंखला शामिल है। यहां आपको क्या करना है:
  • धड़ और कंधों (कूल्हों को आगे का सामना करना) को चालू करें ताकि बाहरी कंधे को आंतरिक कंधे से थोड़ा पीछे रह जाए।
  • बाहरी पैर वापस ले जाएं ऐसा करते समय, आंतरिक पैर थोड़ा जानवर के किनारे पर दबाएं और संबंधित हिप के साथ थोड़ा आगे बढ़ें।
  • उसे सही पहल करने के लिए आंतरिक लगाम का उपयोग करें यह जानवर को कंधे को खोलने और इसे अपने चालान में फेंककर अपने इरादों को समझने की अनुमति देता है "संग्रह"।
  • पीछे के पैर के साथ, घोड़े के परिधि को दबाएं और उसे गति बढ़ाने के लिए कहें कुछ नमूनों को कैंटर पर जाने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है जब सवार ध्वनि बनाता है "चुंबन की तरह", इसलिए ध्वनि आदेश के साथ शारीरिक संपर्क के साथ यह सलाह दी जाती है
  • घोड़ों को उसमें छूकर उसे आग्रह करना सुनिश्चित करें परिधि- ऐसा करने के लिए, आपका पैर कुछ सेंटीमीटर अधिक पीछे होना चाहिए, जहां से वह आम तौर पर रकाब की प्राकृतिक स्थिति में है। इसके अलावा अपने हाथों को आगे बढ़ाने की कोशिश न करें, यह त्रुटि घोड़े को आगे बढ़ाती है या एक तरफ कदम उठाती है।
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    सरपट पर रहो कनटर का एक फायदा यह है कि चाल को बनाए रखना आसान है। चाल के विपरीत, कन्टर सवार के लिए चिकनी होता है जो लगता है "नाव" बजाय घोड़े के ऊपर "उछाल" के रूप में विवाद में हालांकि, आप गलती कर सकते हैं और गलत तरीके से घूम सकते हैं, इसलिए इन निर्देशों का संदर्भ लें:
  • उन्हें खींचने के बिना हथियार पकड़ो। जिस तरह जब आप जानवरों की चाल का सुझाव देते हैं, तो आपको बाहरी लगाम के साथ संपर्क बढ़ाना चाहिए और आंतरिक लोगों को हल्का करना चाहिए। अगर आपको लगता है कि आप नियंत्रण खोना चाहते हैं और अपने संतुलन को पुनः हासिल करने के लिए लगाए हैं, तो आप बहुत तेज जा रहे हैं और आपको घोड़े को धीमा कर देना चाहिए
  • सीधे और संतुलित रहने की कोशिश करें आगे या एक तरफ झुकना मत। यहां तक ​​कि अगर आपके पास पूरी तरह से अलग छाप है, तो पता है कि घोड़े अपने संतुलन को कैसे तय करते हैं कि आप अपनी पीठ पर कैसे आगे बढ़ते हैं यदि आप संतुलन से बाहर हैं और आगे झुकाया है (जैसा कि कई अनुभवहीन सवार हैं) तो पता है कि आपका पालतू वही करेंगे
  • अपने पैरों को बहुत ज्यादा कसने से बचें जब आप घबराहट करते हैं तो यह आपके पैरों के साथ घोड़े को पकड़ने के लिए सहज है। हालांकि यह घोड़े के लिए एक भ्रमित कमान में परिणाम देता है और इसे तेज करने के लिए धक्का देता है। जमींदार लेने के साथ ही, अगर आपको लगता है कि आप अपने पैरों को कसने के बिना नियंत्रण बनाए रखने में सक्षम नहीं हैं, तो इसका मतलब है कि चाल बहुत मजबूत है और आपको धीमा करना होगा।
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    आधा रोक आदेश देने के लिए तैयार हो जाओ। आधा रोक किसी भी गति से किया जा सकता है और जानवरों को सामान्य रोक के लिए बिल्कुल अनुरोध किया जा सकता है। इस तरह घोड़े के रियर पंजा जमीन पर स्थित हैं, एक एकीकृत कैंटर को व्यक्त करने के लिए सही धक्का देते हैं। आपको कैंटर की चाल का सुझाव देने के लिए आधे रोक आदेश देना नहीं है, लेकिन यदि आप करते हैं, तो घोड़े को तेज गति प्राप्त करने के लिए एक बेहतर कर्षण दें। आगे बढ़ने का तरीका बताया गया है:
  • एक छोटे से सरपट पर, अपने समर्थन पैर के साथ नाजुक समर्थन रखें और स्टॉप के लिए तैयार करने के लिए अपनी पीठ का समर्थन करें।
  • अपनी कोहनी को वापस ले जाओ और अगर आप घोड़े को मारने के लिए कह रहे हैं तो मुग्धों पर दबाव डालें
  • जैसे ही आप उसकी प्रतिक्रिया का अनुभव करते हैं, पैरों के दबाव में वृद्धि करते हैं, रीन पर पकड़ को हल्का करते हैं और छोटे कैंटर फिर से शुरू करते हैं। यह घोड़े के आदेश देने के लिए समान है "घुमक्कड़ लगातार" एक संक्षिप्त क्षण के लिए
  • भाग 3

    आम त्रुटियों से बचना
    1
    अपने कंधों झूलना से बचें पुरानी पश्चिमी फिल्मों ने काउबॉय की छवि को शानदार बना दिया है जो घोड़े के साथ सिंक में चलने वाले शरीर के साथ घूमने से दूर चलता है। हालांकि यह भी घोड़े के आंदोलनों का पालन करना, बस्ट बोलबाला चाहिए नहीं, अगर नहीं, आप संतुलन दोनों आप और घोड़े से बाहर ले जाएगा, यह मुश्किल चलने के लिए बना रही है।
  • 2
    अपनी ऊँची एड़ी के जूते की ओर इशारा करते रहें पैर ब्रैकेट में पर्ची चाहिए ताकि शरीर के वजन tallone- पैर की अंगुली थोड़ा ऊपर की तरफ इशारा किया जाना चाहिए पर टिकी हुई है और नीचे एड़ी: इस Serrin आगे झुकने से और उस पैर धड़ से बचाता है जानवर के शरीर पर
  • यदि आपको इस स्थिति को बनाए रखने में समस्याएं हैं, तो रकाब बहुत कम है। काठी अंग्रेजी की रकाब कम या ज्यादा अपने टखनों से ऊपर होना चाहिए, जबकि जो वेस्टर्न काफी देर तक आप अपने घुटने को थोड़ा मोड़कर रखने के लिए अनुमति देने के लिए किया जाना चाहिए।
  • 3
    अपने हाथों से छोटे आंदोलन करें घोड़े आप के नीचे घूमते हुए या उछल रहे हैं, जबकि अपने हाथ अभी तक रखना आसान नहीं है। हालांकि, यदि आप पुदीन को बहुत तंग खींचते हैं, तो जानवर को भ्रमित कर लें। प्राकृतिक रूप से घोड़े की गति का पालन करने के लिए पर्याप्त रूप से थोड़ा छोटा करने की कोशिश करें, इससे चीजें बहुत आसान होनी चाहिए।
  • यदि आपको अपने हाथों को अभी भी पकड़ने में सहायता की आवश्यकता है, विनम्रता छोटी उंगलियों के साथ घोड़े की माने यह पकड़ आपके हाथों को केंद्रित रखने और जानवरों के आंदोलनों के साथ समन्वय में मदद करता है।
  • 4
    अपने पैर स्विंग न करें घोड़े के प्रत्येक चरण में कूल्हे पर्ची होती है और पैरों को इस ताल का पालन करना आसान होता है। हालांकि, यह बचने के लिए एक प्रतिवर्त है क्योंकि कम अंगों के अत्यधिक आंदोलन घोड़े को भ्रमित करते हैं। अपने पैरों को सही स्थिति में रखें "पक्षों के साथ" जानवरों की नियंत्रण बनाए रखने के लिए और पशु की गति को तुरंत प्रतिक्रिया दें।
  • यदि आपको सहायता की आवश्यकता है, तो अपनी ऊँची एड़ी के नीचे रखें (जैसा कि ऊपर बताया गया है) इस तरह से आप सही स्थिति से अपने पैरों को स्थानांतरित करने के लिए परीक्षा नहीं ले रहे हैं
  • 5
    एक "भ्रूण" स्थिति नहीं मानें। यह जब पैर कस और साथ ही साथ अपने पैर की उंगलियों के नीचे मोड़ और अपनी कोहनी बढ़ाकर आगे झुकने (आमतौर पर अयाल पर एक पैर जमाने की तलाश में, काठी या लगाम की पॉमेल पर) आसन इस तरह लेता है। इन मामलों में सख्त संतुलन बनाए रखने की कोशिश कर रहा है, लेकिन आप विपरीत प्रभाव घोड़ा unbalancing और यह जल्दी से चलनेवाला में लाने, इस प्रकार गिरावट की संभावना बढ़ाता है।
  • इस गलती से बचने के लिए अच्छा आत्म-नियंत्रण महत्वपूर्ण है इस त्रुटि में गिरने से बचने के लिए, जब भी आप उत्तेजित महसूस करते हैं, अपनी गति धीमा कर देते हैं और थोड़ा पीछे की ओर झुकाते हैं आपको महसूस होगा जैसे आप घोड़े की पीठ से बहुत आगे बढ़ रहे हैं, लेकिन वास्तव में आप पूरी तरह से सीधे (आदर्श स्थिति) हो जाएगा। प्रलोभन का विरोध करें "झुकना" और घोड़े को हताश तरीके से पकड़ने के लिए, अन्यथा आपको विपरीत प्रभाव मिलेगा।
  • 6
    अपने कंधों को मोड़ो मत अपनी पीठ मोड़ो और कंधों को घुमावें आमतौर पर एक सही मुद्रा नहीं है, इससे भी अधिक जब आप अपने आप को सरपट में डालते हैं इसे प्राप्त करने के लिए एक कठिन स्थिति हो सकती है, लेकिन अपने कंधों को सीधे रखें और अपने कूल्हों के साथ गठबंधन कर सकते हैं। इस तरह आप एक बेहतर संतुलन बनाएंगे और आप गलती से घोड़े को तेज गति से आगे बढ़ाने से बचेंगे।
  • यदि आवश्यक हो, सवारी करते हुए कोहनी संयुक्त के अंदर अपनी पीठ के पीछे एक कोड़ा रखें। इससे आपको झुकने से रोकना होगा और आपको सही स्थिति में अपने हथियार रखने में मदद मिलेगी।
  • 7
    ट्रंक की मांसपेशियों को प्रशिक्षित रखें राइडिंग एक थकाऊ गतिविधि है जो विशेष रूप से ट्रंक की मांसपेशियों पर पड़ती है। यदि आप अपने पूरे शरीर को सही स्थिति में रखते हैं, लेकिन केंद्रीय मांसपेशियों की आपूर्ति को कम करके समझें, तो आप अपना संतुलन खोने का जोखिम ले सकते हैं। एक मजबूत और सुस्थापित पोजिशन को पकड़कर घोड़े को एक साथ एकत्रित करने में मदद मिलती है और यह सवारी बहुत आसान बनाता है।
  • यदि आपको लगता है कि आपके पास कमजोर पेटी हैं, तो जितना संभव हो उतना लंबे समय तक फ़ैसला करें। आप सवारी करके महत्वपूर्ण सुधार देखेंगे। अपने आप को पुश-अप की शुरुआती स्थिति में रख दें, लेकिन किनारे पर और पैर की उंगलियों पर आराम करें। जितनी जल्दी हो सके इस स्थिति को पकड़ो, एक मिनट का ब्रेक लें और तीन बार दोहराएं। यदि आप हर दिन ऐसा करते हैं, तो आप सवारी के दौरान एक बड़ा अंतर देखेंगे।
  • टिप्स

    • यदि संभव हो, तो एक प्रशिक्षक से सहायता प्राप्त करें जो घोड़े को रस्सी के साथ चलते हैं, जब आप काठी में होते हैं। इस तरह प्रशिक्षक दौड़ की गति और दिशा को नियंत्रित कर सकता है जिससे आप छोटे कैंटर के लिए स्थिति बनाए रखने के लिए स्वतंत्र हो सकते हैं।
    • यदि आप सवारी वाले स्कूल में ट्रेन करते हैं, तो घोड़े को जब आप बाड़ के एक कोने में हैं, तो आदेश दो। यह जानवर को सही स्थिति से हटने से रोक देगा।
    • निर्णायक नियंत्रण का उपयोग करें, ताकि घोड़े को किसी चाल पर कूद कर तेजी से बिना पलट पर पहुंच जाए। यदि जानवर आप की तरह व्यवहार नहीं करता है, तब तक धीमा हो जाता है जब तक आप स्थिर चाल नहीं लेते हैं और फिर इसे एक सरपट में डाल देने के लिए आवश्यक निर्देश देने की कोशिश करता है।
    • हमेशा एक विश्वसनीय व्यक्ति की उपस्थिति में ट्रेन करें और यदि आप एक शुरुआत कर रहे हैं तो एक प्रशिक्षक पर भरोसा करें
    • जब आप छोटे कैंटर पर जाते हैं तो चिल्लाओ या चिल्लाओ मत, भले ही आप उत्साहित हों, क्योंकि अंत में "आपने इसे किया"। यह केवल करना होगा "डराना" घोड़े उसे आतंक में फेंकते हैं और खुद को एक पागल दौड़ में लांच कर सकते हैं।

    चेतावनी

    • आवश्यक अनुभव के बिना इस चाल की कोशिश कभी नहीं! हमेशा एक हेलमेट पहनें और एक अनुभवी कोच के मार्गदर्शन में सवारी करें।
    • एक राइडर को हमेशा एक अनुमोदित हेलमेट पहनना चाहिए और उपयुक्त जूते (हार्ड एकमात्र और एड़ी के साथ जूते) पहनना चाहिए।
    सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:

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