अपनी खुद की पहल की देखभाल कैसे करें

क्या आपको लगता है कि आप बेतरतीब हैं? क्या आप दोस्तों के बीच प्रसिद्ध हैं क्योंकि वे बदबू आ रही हैं और आप गंदे हैं? नीचे आपको साफ और साफ दिखने के लिए सरल चरणों का व्यावहारिक मार्गदर्शन मिलेगा!

कदम

भाग 1

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जब आपको लगता है कि आपका नाक उड़ा रहा है, तो बलगम साफ करने के लिए बहने शुरू हो रहा है नाक की देखभाल उत्पाद खरीदें कि आप फार्मेसी में पा सकते हैं और अपनी अंगुलियों को नाक में कभी भी नहीं लगाएं.

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जब आप अपने होठों को सूखा महसूस करते हैं, तो एक अच्छी गुणवत्ता होंठ मलम लागू करें त्वचा की जलन या चिंकी से बचने के लिए अपने होंठ काटने न करें।

भाग 2

2

दिन में कम से कम एक दिन दंत फ्लॉस का उपयोग करें।

3

सुबह और शाम मुंह धोने के साथ कुल्ला (यदि आप चाहते हैं)

भाग 3

2

कम से कम दो दिनों में शावर लें यदि आप बहुत अधिक पसीना करते हैं और यदि आपके पास शरीर का मजबूत शरीर है, तो यह हर रोज करो।

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एक तौलिया के साथ सूखी

भाग 4

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टूटी हुई नाखूनों को चीर मत करो Tagliale इससे पहले कि वे बहुत दर्दनाक हो जाते हैं।

3

मौसा का ख्याल रखना. यदि आपके हाथ में एक मस्सा है, तो उसे डक्ट टेप के साथ लपेटें और विशिष्ट उत्पादों को लागू करें, जैसे कि इमिकिमोद, जो आप फार्मेसी में पा सकते हैं।

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इसे रोकने के लिए दैनिक मॉइस्चराइजिंग लोशन लागू करें त्वचा ठंडा है.