ब्रेकिंग से आपका नाखून कैसे रोकें

जब नाखून टूट जाता है, तब निराशा होती है, लेकिन ऐसा अक्सर अधिक परेशान होता है जब ऐसा अक्सर होता है आप उन्हें उस मार्ग से संरेखित करने के लिए कटौती करने के थक गए हों- हालांकि, आप उन्हें बचाने और स्वस्थ विकास को बढ़ावा देने के लिए कुछ कदम उठा सकते हैं। समय के साथ, आप उन्हें मजबूत कर सकते हैं और कम टूटी हुई नाखूनों के बारे में चिंता कर सकते हैं।

कदम

विधि 1

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किनारों को फ़ाइल करें ताकि वे वस्तुओं पर पकड़े न जाए। यदि वे मोटे हैं, तो वे कपड़े में फंस सकते हैं और नाखून तोड़ सकते हैं। इस असुविधा से बचने के लिए, सुनिश्चित करें कि नाखूनों की युक्तियां चिकनी रहें।

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उपयुक्त होने पर उपकरण का उपयोग करें कारणों में से एक यह है कि नाखूनों को अक्सर तोड़ने का कारण यह है कि लोगों को गलती से उपकरण के बजाय उनका उपयोग करना है। यदि आपके पास भी यह बुरी आदत है, तो आप नाखूनों के बजाय उपकरणों का उपयोग करके उन्हें तोड़ने का खतरा कम कर सकते हैं। उन चीजों को स्क्रैप करने के लिए उपयोग न करें और उपकरण का उपयोग करने के लिए आपको आवश्यक सभी कार्य करें।

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दस्ताने पहनें घर का काम करना कभी-कभी पानी और रसायनों के कारण आपके नाखूनों को तोड़ सकता है - इसलिए हर बार जब आप घर के कामकाज की देखभाल करते हैं तो लेटेक्स या विनाइल दस्ताने की एक जोड़ी पहनकर उन्हें सुरक्षित रखें।

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एक पारदर्शी नाखून पॉलिश लागू करें यदि नाखून आसानी से तोड़ते हैं, तो यह विधि थोड़ी सुरक्षा प्रदान कर सकती है - इस अप्रिय असुविधा के जोखिम को कम करने के लिए एक परत या दो लागू करें।

विधि 2

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एसीटोन के बिना विलायक का प्रयोग करें सॉल्वेंट नाखूनों को नुकसान पहुंचा सकता है और उन्हें टूटने के लिए अधिक प्रवण कर सकता है। यदि आप उन्हें स्वस्थ और मजबूत रखना चाहते हैं, तो आपको एसीटोन के बिना एक निर्बाध उत्पाद का चयन करना चाहिए।

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अकेले कटनी छोड़ दें उन्हें काटने की आदत काफी अधिक होती है, लेकिन इससे संक्रमण का विकास होने का खतरा बढ़ जाता है। अपने नाखूनों के स्वास्थ्य को सुरक्षित रखने के लिए, आपको उन्हें हटाने से बचना चाहिए।

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अपने नाखून खाने से बचें. आप एक नाखून बिस्तर के संक्रमण के कारण बैक्टीरिया पेश कर सकते हैं - फिर इस बुरी आदत को रोकने के लिए सभी संभव कदम उठाएं। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

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उन्हें साँस लेने दें नेल पॉलिश या नाखूनों को निरंतर रखते हुए उन्हें कमजोर कर सकते हैं और उन्हें टूटने के लिए अधिक प्रवण कर सकते हैं। उन्हें स्वस्थ और मजबूत रखने के लिए, आपको हर दो या तीन महीने में कम से कम कुछ दिनों के लिए रसायन का प्रयोग करना चाहिए ताकि वे सांस ले सकें।

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एक त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें यदि नाखून को तोड़ना जारी रहेगा। यदि आप देखते हैं कि वे जो भी करते हैं, तो वे तोड़ते हैं और तोड़ते हैं, आपको किसी विशेषज्ञ से मिलने की जरूरत पड़ सकती है, क्योंकि आपको कुछ अंतर्निहित बीमारी से पीड़ित हो सकता है जो इस विकार का कारण बनता है। त्वचा विशेषज्ञ इस समस्या को पहचानने और उसका इलाज करने में सक्षम है।