खाने से पहले प्रार्थना कैसे करें

खाने से पहले एक सरल प्रार्थना करने पर ध्यान केंद्रित करने और अपने आशीर्वाद की सराहना करने का एक शानदार तरीका है, चाहे अकेले या कंपनी में। इस प्रार्थना को सविस्तार नहीं किया जाना चाहिए, हालांकि यह विभिन्न संदर्भों में और हर अवसर पर उपयुक्त हो सकता है। आप अपनी संस्कृति, धर्म और विश्वासों की परवाह किए बिना भक्ति दिखाने सीख सकते हैं। अधिक जानने के लिए पहले चरण पर जाएं

कदम

विधि 1

व्यक्तिगत धन्यवाद देना
सीज़ ग्रेस चरण 3 नामक छवि
1
उपस्थित लोगों के लिए सरल धन्यवाद दें अगर आपको उत्सव के दिन परिवार में एक भोजन या दोपहर के भोजन के दौरान भोजन से पहले प्रार्थना करने के लिए कहा जाता है, तो थोड़ा डर महसूस करना सामान्य है। शादी या सार्वजनिक भाषण के लिए टोस्ट की तरह, किसी का कृतज्ञता व्यक्त करने का कोई "सही" रास्ता नहीं है, हालांकि किसी के विश्वास के अनुसार अलग-अलग प्रार्थनाएं हैं, जिसे हम बाद में चर्चा करेंगे।
  • उदाहरण: "यह भोजन और इसे तैयार करने वाले लोगों को आशीर्वाद दें। हम भोजन और कंपनी के लिए धन्यवाद "
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    इस अवसर पर गौर करें यदि आप उत्सव के दिन भोजन के लिए प्रार्थना कर रहे हैं, एक परिवार को इकट्ठा करना या एक अनौपचारिक रात का भोजन, आप परिस्थितियों के अनुसार इसे अनुकूलित कर सकते हैं। मौसम के परिवर्तन के लिए धन्यवाद करना भी उपयुक्त हो सकता है।
  • उदाहरण: "आप सभी के साथ इस छुट्टी को बिताने के लिए यहां आने के लिए धन्यवाद। हम कंपनी में इस भोजन की सराहना करते हैं और पार्टी भावनाओं के साथ "।
  • उदाहरण: "अद्भुत लोगों के बीच चाची जिओवान्ना के जीवन का जश्न मनाने के लिए यह एक साथ होने का आशीर्वाद है हम भोजन के लिए और कंपनी के लिए धन्यवाद "
  • उदाहरण: "आप सभी के साथ इस गर्म गर्मी की दोपहर को बरामदा पर खर्च करने और इस भव्य भोजन के लिए खुशी है। हम साथ मिलकर हमें मिली बहुतायत के लिए धन्यवाद देते हैं "।
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    एक छोटी व्यक्तिगत इसाद दर्ज करें लोगों और अवसरों के समूह के आधार पर, एक छोटी कहानी शामिल करना उपयुक्त हो सकता है जो एक आशीर्वाद के रूप में कार्य करता है। जब आप अपने परिवार या करीबी दोस्तों के साथ समय बिताते हैं, चाहे वह जन्मदिन या किसी अन्य व्यक्तिगत पार्टी हो, तो यह कहना बहुत ही मजेदार है। आमतौर पर, यदि समूह बहुत छोटा है, तो यह उन सभी लोगों के लिए एक छोटे निजी आशीर्वाद भी प्रदान करता है
  • उदाहरण: "मैं हमेशा चाची जियोवन्ना को प्रेरणा देता हूं क्योंकि दूसरों की सेवा के प्रति अपनी जिज्ञासा और जीवन की उसकी प्रसन्नतापूर्ण दृष्टि के लिए। मैं बगीचे में उसके साथ समय बिताने का आनंद लिया था मुझे लगता है कि मेरे जीवन में इस तरह के एक प्रेरक व्यक्ति की आशीष है, और आज आप सभी को अपनी जिंदगी का जश्न मनाने के लिए आज यहां पहुंचने में सक्षम हुए हैं। "
  • उदाहरण: "सप्ताह के अंत में इस शानदार भोजन का आनंद लेने के लिए मैं आपके साथ आज यहां आभारी हूं। हमारे विचारों को दिग्दर्शित किया गया है जिओवानीनो, जिन्होंने अभी तक स्कूल का एक और कठिन सप्ताह पूरा कर लिया है, मिशेलिया ने एक नई नौकरी शुरू की और परिवार के सभी सदस्यों के लिए जो आज रात हमारे साथ नहीं हो सके। वे धन्य और खुश हो सकते हैं "
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    उस पर ध्यान न दें भोजन से पहले आने वाली प्रार्थना वह क्षण है जिसमें सभी उपस्थित एक दूसरे के हाथों को लेते हैं या चिंतन में चुपचाप बैठते हैं, इस बात पर विचार करते हैं कि खाने से पहले वे कितने धन्य और भाग्यशाली हैं। यह एक उपदेश या मजाक नहीं होना चाहिए सबसे अच्छा विकल्प है कि उन लोगों की भक्ति और भूख की परवाह किए बिना, एक साधारण और संक्षिप्त आशीर्वाद बनाने के लिए। भाग न लें, लेकिन कुछ ईमानदार वाक्यांशों को पढ़िए, और "आमीन" या अपनी पसंद के दूसरे समापन के साथ समाप्त करें प्रार्थना मोटे तौर पर इस तरह की होनी चाहिए:
  • उन सभी उपस्थित एक-दूसरे के हाथ लेते हैं, या अपने सिर को चुप्पी में झुकते हैं।
  • मौन के कुछ सेकंड, प्रार्थना की भावना में प्रवेश करने में सक्षम होने के लिए।
  • आशीर्वाद या प्रार्थना, कुछ साधारण वाक्य।
  • समापन ईसाइयों के लिए सबसे आम शब्द "आमीन" शब्द है, प्राचीन हिब्रू "कोसी सेआ" से।
  • विधि 2

    एक औपचारिक प्रार्थना को पढ़ना
    सीज़ ग्रेस चरण 1 नामक छवि
    1
    अगर आप एक ईसाई हैं, तो भगवान की ओर मुड़ें और उसे भोजन और सहानुभूति के लिए धन्यवाद करें इस संदर्भ में कई छोटे प्रार्थनाएं मौजूद हैं और इन्हें अक्सर इस्तेमाल किया जाता है - कोई अन्य से बेहतर नहीं है और कोई सार्वभौमिक नहीं है सामान्य तौर पर, जो लोग कैथलिक professes हैं भगवान से, यह भी "प्रभु" कहा जाता है, जो उन लोगों के इंजील ईसाई धर्म और अन्य संप्रदायों कि मसीह के साथ एक व्यक्तिगत संबंध पर जोर देना, यीशु में बदल जाता है में पहचान है। किसी भी मामले में ऐसा नहीं है एक पूरा करता है लिखित नियम, इसलिए दिल से बात करें।
    • उदाहरण: "यहोवा को इस भोजन को आशीर्वाद दें जो हम प्राप्त करने वाले हैं और हमारे दिल में रहते हैं। हम आपको यीशु के नाम से प्रार्थना करते हैं, आमीन "
    • उदाहरण: "हमें और ये उपहार जो हम आपके बहुतायत के लिए धन्यवाद प्राप्त करने वाले हैं, धन्य हैं, प्रभु। मसीह के लिए, हमारे प्रभु, आमीन "
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    मुसलमान आमतौर पर भोजन से पहले और बाद में प्रार्थना करते हैं प्रार्थना के दौरान चुप रहना और सभी गतिविधियों को रोकना महत्वपूर्ण है, केवल अल्लाह को संबोधित करते हुए
  • खाने से पहले: बिस्मिल्लाही वा अल्ला बरक-तेलाह ("अल्लाह के नाम पर और अल्लाह द्वारा दिए गए आशीषों के लिए, हमें खाने दो।")
  • भोजन के बाद: अल्लाह लीलला हिला-टू-अमानाना वा सक्वाना वाजा `आलाना मिनल मुस्लिमिन में ("सभी प्रार्थनाएं अल्लाह के पास जाती हैं, जिन्होंने हमें पीने और खाने के लिए दिया, और हमें मुसलमानों को किसने बनाया")।



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    भोजन के बाद, जो यहूदी विश्वास का दावा करते हैं, वे आम तौर पर अभ्यास करते हैं बिरकत हामज़ोन. भोजन के आधार पर अलग-अलग प्रार्थनाएं होती हैं, मछली के लिए एक है, एक मांस के लिए और एक सब्जियों के लिए, हालांकि यहूदियों के लिए भोजन, यदि कोई रोटी नहीं है, तो वह पूरी तरह से नहीं है। बिर्कत हामज़ोन, या "भोजन के बाद अनुग्रह", एक ऐसी प्रार्थना है, जिसे भोजन या रोटी या मात्झो में मौजूद भोजन के समापन के दौरान पठित किया जाता है, और हिब्रू परंपरा के कई किताबों में मौजूद है इस प्रार्थना को औपचारिक भोजन के दौरान कम या संक्षिप्त रूप में पढ़ना चाहिए, उपलब्ध समय के आधार पर। एक औपचारिक संदर्भ में, मेज के मुखिया प्रार्थना शुरू करते हैं और समूह उसे जवाब देता है यह एक अर्ध-जटिल पाठ है, जो चार अलग-अलग आशीषों से बना है:
  • भोजन: बारूच एलोहिनु वह-अकालुन् मिशेलो उवत्तुओ चाइनाउ बारूक हू उरुच शम्म ("धन्य हो हमारा ईश्वर, जिसने हमें अपनी बहुतायत से पोषित किया है, और हमें अपने अनुग्रह में जीने के लिए, अनंतकालीन भगवान की प्रशंसा की है")।
  • पृथ्वी: काकातुव, वीटाचल विस्वास, यूवीराछा और एडोनी एलोहेचा अल्हाटेट्स हेटवे ऐशर नातान लाच बारूच अल्लाह अदोनै, अल हार्टज v`al हमाज़ोन (सचमुच: "जब आप खा चुके हैं और तृप्त हो चुके हैं, तो आपका ईश्वर का धन्यवाद करें, जिसने तुम्हें यह देश प्रदान किया है, हम आप की स्तुति करते हैं, भगवान, पृथ्वी के लिए और इसके उपहारों के लिए")।
  • जेरूसलम: उ`निहिह यार्श्लाइम इर हकोडेश बिहेराह व`यामीनु बारूच अल्लाह अदोनै, बोन्ह व्रक्रमव यरसुलायम तथास्तु ("यरूशलेम को पवित्र शहर बनाओ, हमारे समय में नवीनीकृत किया जायेगा।) कृपया, एडोनै, अपनी करुणा से, यरूशलेम का पुनर्निर्माण, आमीन")।
  • भगवान: हाराचमन, हू यिमलोच एलेनू ओलम वीए-एड। हाराचमन, हू इटबाराच बासमम यूवेटज़ ह्रचमन, हू यिशलच ब्राख़ मर्बुह बबयत हज़ेल, वाल शलचना जज ती-अचलनु अल्लाव हाराचमन, हू यिशलच लानू और एलीहू हनोवी, ज़ाखुर लेटोव, विवेर लानु बोरोतोट टॉवॉट, यशुवोट विंचमोट ( "ओह दयालु, हमेशा जा हमारे भगवान। ओह दयालु, आकाश और पृथ्वी अपनी उपस्थिति का आशीर्वाद रहे हैं। ओह दयालु, इस घर और इस तालिका जहाँ हम खा लिया। ओह, दयालु आशीर्वाद, एलिय्याह खबर भेजने के लिए, हमें देने के आने वाले समय की दृष्टि, और हमें मोचन और सांत्वना प्रदान करें ")
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    यदि आप अपने आप को हिंदू धर्म के लोगों के साथ तालिका में मिलते हैं, तो आप भोजन को पवित्र करने के लिए एक निजी मंत्र, वेद या महाभारत का एक कविता पढ़ सकते हैं। हिंदू परंपराएं भिन्न हैं और इस क्षेत्र के आधार पर बहुत भिन्न हैं, इस विशेष क्षण के लिए एक ही प्रार्थना को परिभाषित करना असंभव है। आम तौर पर निजी मंत्र भोजन से पहले सबसे आम प्रार्थना है, साथ ही साथ भगवद गीता के चरणों का पाठ (विशेषकर चौथा अध्याय का)। यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं:
  • ब्रह्मप्राप्म ब्रह्मा हैवीर ("ब्राह्मण अंगदान है")।
  • ब्रह्माग्नो ब्राह्मणुत्तम ("ब्रह्मान है जो भेंट का गठन करता है")
  • ब्रह्माइव तेना गन्तव्य ("ब्राह्मण से भेंट ब्राह्मण की आग में डाल दिया गया है")।
  • ब्रह्मा कर्म समिति ("ब्राह्मण उन सभी कार्यों में सच्चाई तक पहुँच जाता है जो ब्राह्मण को सभी कार्यों में देखते हैं")।
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    चुप्पी में हाथ पकड़ो कई धार्मिक - उदाहरण के लिए क्वेकर, बौद्ध और धर्मनिरपेक्ष मानवतावादी परंपराओं का हिस्सा - जो कुछ ही सेकेंड के लिए चुप्पी बनाते हैं, स्वयं को ध्यान में रखते हुए, मन को शांत करने और प्रकाश में जाने देते हैं। चुपचाप प्रार्थना करने के लिए, अकेले या एक समूह में, बस अपने हाथों पर पहुंचें और चुप रहने के दौरान अपना सिर झुकाएं और अपने विचारों को अवरुद्ध करें। कुछ ही क्षणों के बाद, प्रार्थना के अंत में उन्हें चेतावनी देने के लिए बस दूसरों के हाथ मिलाएं।
  • विधि 3

    अन्य तरीकों से प्रार्थना करना
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    प्रार्थना। इस अवसर पर निर्भर करता है कि अर्द्ध-गंभीर प्रार्थना भी उपयुक्त हो सकती है। यदि भोजन बहुत अनौपचारिक है, लेकिन आप अभी भी धन्यवाद देना चाहते हैं, तो आप हमेशा इन विकल्पों में से एक का उपयोग कर सकते हैं:
    • उदाहरण: "अच्छा भोजन, अच्छा मांस, अच्छा भगवान, चलो खाना!"
    • उदाहरण: "ईश्वर, हमें यकीन है कि आप इस भोजन को आशीर्वाद देंगे जबकि हम गौण हैं"।
    • उदाहरण: "हम खाने के पहले इस भोजन को आशीर्वाद दें, इसकी आवश्यकता होगी"।
  • 2
    एक शराबी के लिए एक टोस्ट बनाओ यदि आप बस एक मेज पर बैठे लोगों के समूह के साथ बैठते हैं, तो ये क्लासिक्स के साथ शाम की भावना का जश्न मनाएं:
  • उदाहरण: "आपका कप हमेशा भरा रहता है, आपके सिर पर हमेशा की सीढ़ी मजबूत होती है, और शैतान जानता है कि आप मर चुके हैं इससे पहले आधे घंटे में आपको स्वर्ग में पहुंच सकते हैं"।
  • उदाहरण: "जब मैं स्वर्ग की कल्पना करता हूं, तो मैं अतीत की कल्पना करता हूं, जो अच्छा दोस्त हैं जो चश्मा उठाते हैं"
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    विदेशी एपोरिसम का उपयोग करें दुनिया भर से लोगों के साधारण आशीर्वाद सीखना भोजन को महत्व देने का एक अच्छा तरीका हो सकता है। यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं:
  • जापान: Itadakimasu ("मुझे मिल रहा है")
  • लैटिन अमेरिका: "जो भूखे हैं, रोटी दे दो। जो लोग रोटी हैं, न्याय की प्यास दे दो "
  • घाना: "पृथ्वी, जब मैं मर जाता हूँ, मैं तुम्हारे पास वापस आऊंगा। लेकिन अब जब मैं जीवित हूं, तो मैं आप पर निर्भर हूं। "
  • दक्षिण पूर्व एशिया: "यह भोजन पूरे ब्रह्मांड का उपहार है हम इसके योग्य हो सकते हैं इस भोजन की ऊर्जा हमें अपने नकारात्मक गुणों को सकारात्मक गुणों में बदलने की ताकत दे सकती है "।
  • टिप्स

    • यह प्रार्थना भोजन प्रदान करने के लिए भगवान के प्रति कृतज्ञता की भेंट है।
    • यदि आप दूसरे धर्मों के लोगों के साथ खाएं, तो विनम्र हों और सभी मेहमानों को अपनी प्रार्थना का अनुकूल करें, सामान्य तौर पर भगवान का धन्यवाद करें (आप इसे "भगवान", "पिता" या "हमारा भगवान" के साथ बता सकते हैं, यह सभी के लिए अच्छा है धर्मों)।
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