कैसे मेरा डग नृत्य करने के लिए

साइड-टू-साइड के साथ शुरू करें बाएं और दाएं लटकाने से शुरू करें सही से शुरू करें एक मजाक के लिए बंद करो और अपने सभी पैरों के ऊपर वजन को स्थानांतरित करें, "सही से बाहर, बाएं स्पर्श" सोचकर अगला, बाईं ओर लटकना और दोहराना। आप इसे संगीत के साथ या हर 3 बार दो बार कर सकते हैं

दहिने, दाएं, बाएं दाएं बोलें बाएं, दाएं, बाएं बाएं के साथ जारी रखें यही एक तरफ एक तरफ एक तरफ है और एक बार दूसरे पर। सोचें: "इस तरफ से एक और दो और दोहरी" प्रत्येक अनुभाग 1 और 5 के साथ शुरू होना चाहिए - "सही" और 2, 3 और 4 "बायें" और 6,7 और 8

एक बार जब आप अपनी शैली खोजते हैं, तो अपने हथियारों से नृत्य शुरू करें साइड-टू-साइड चालान निष्पादित करते समय, हाथ (आप की तरफ से जहां आप लहराते हैं) को अपने सामने घुमाएं, जब तक कि आपके हाथ तुला न हो जाए और आपकी कोहनी आपके सिर का सामना कर रही हो। बोलने के साथ इस कदम को बनाओ और एक तरफ से तरफ़ रहें। इसे ज़्यादा मत करो!

"व्हीलचेयर" कदम की कोशिश करें दोनों हथियारों के साथ, आगे बढ़ें जैसे कि आप अपने आप को व्हीलचेयर पर धकेल रहे हैं (इसलिए नाम)। एक ही समय में, प्रत्येक रोटेशन के बाद, घुटनों को आगे या पक्षों पर खोलने के साथ कम किया (मुर्गी की चाल की तरह!)। यह इस कदम और ऊपर वर्णित अन्य के बीच बदलता रहता है।

अब, डग्गी ताज़ा! यह कदम सभी डगिए बदलावों की विशेषता है। अपने हाथ को अपने सिर पर लाओ और उसके पीछे चलें, जैसे कि आप पंप रहे थे। इस कदम को एक तरफ से कंधे की ओर ले जाने के लिए, दूसरे पक्ष के साथ जोड़ो, और दूसरी ओर इसे करें। यहां तक ​​कि इस कदम के साथ, नीचे धीरे-धीरे ऊपर और नीचे जाएं