कैसे धीमा नृत्य करने के लिए

धीमी नृत्य: आप इसे प्यार करते हैं या आप इसे नफरत करते हैं, कोई भी बीच का रास्ता नहीं है कोई अन्य प्रकार का नृत्य सिर्फ रोमांटिक ही नहीं है और यद्यपि कई लोग जंगली जाने के लिए ट्रैक पर खुद को फेंक देते हैं, कुछ ऐसे बहादुर होते हैं जो धीमे एक के पहले नोटों पर नहीं भागते हैं। शाम के अंत में एक टेपेस्ट्री न करें: आप भी धीमी गति से नृत्य कैसे सीख सकते हैं! बस कुछ बुनियादी कदमों पर भरोसा करें, अपने साथी पर भरोसा करें, और संगीत पर सुन्नत से स्लाइड करें।

कदम

विधि 1

धीमी गति के लिए तैयार करें
1
किसी को नृत्य करने के लिए कहें यदि आप दाहिने पैर पर धीरे-धीरे नाच करना शुरू करना चाहते हैं, तो आपको संभवतः सबसे बहादुर तरीके से पूछना चाहिए। यदि आप एक आदमी हैं और आप एक लड़की के साथ हैं, तो आप उसे पनपने के साथ हाथ दे सकते हैं और कह सकते हैं "क्या हम?"। यदि आप एक आदमी के साथ लड़की हैं, तो धीरे-धीरे अपने साथी का हाथ ले लें और जब आप उसे नृत्य करने के लिए कहें तो उसे आप के सामने खींच दें। यहां तक ​​कि अगर आपके पास पहले से साथी नहीं है, तब भी आपको उस व्यक्ति को आंख में दिखना चाहिए जब आप उसे नृत्य करने के लिए कहते हैं, और मुस्कुराएं
  • यदि आप परेशान हैं तो चिंता न करें - अन्य व्यक्ति शायद भी है घबराहट को मुस्कुराओ और आत्मविश्वास से पूछो।
  • 2
    डांस फ्लोर पर धीरे-धीरे अपने साथी के साथ जल्दी में मत हो याद रखें स्वाद पल यदि आप दूसरे व्यक्ति को अच्छी तरह से या अक्सर जानते हैं, तो आप उसका हाथ पकड़ सकते हैं या हाथ में ट्रैक हाथ पर जा सकते हैं। मनुष्य को अपना रास्ता ट्रैक करना चाहिए और पर ट्रैक करें, तो उस व्यक्ति को अपने साथी के दाहिने हाथ को उसकी बाईं ओर ले जाना चाहिए, थोड़ा ऊपर उठाएं, और लड़की को ट्रैक पर ड्राइव करें।
  • लड़कियां: यदि आपका सवार आपको ट्रैक पर ले जाने के लिए नहीं दिखाता है, तो उसे अपना हाथ या हाथ दें और आगे बढ़ना शुरू करें।
  • यदि आप डांस फ्लोर पर पहले से ही हैं, तो सबसे मुश्किल भाग में आपको ताकत मिलती है वहाँ रहना - यदि आप दोनों परेशान हैं तो यह आसान नहीं है मुस्कुराओ और उसे बताओ चिंता न करें
  • विधि 2

    धीमा नृत्य करें
    1
    अपने हथियार रखें धीमी गति से सही ढंग से शुरू करने के लिए हथियारों की सही स्थिति बहुत महत्वपूर्ण है पारंपरिक धीमी गति से, आदमी अपने दाहिने हाथ को अपने साथी के बाईं ओर या ऊपरी पीठ पर रखता है, और अपने बाएं हाथ से धीरे से अपने साथी के दाहिने हाथ को निचोड़ा जाता है और इसे ऊंचे व्यक्ति के कंधे पर उठाता है दोनों के बीच, ताकि दोनों की बाहों ऊपर की ओर झुकाव कर रहे हैं आप अपने साथी से लगभग 30 - 15 सेंटीमीटर होना चाहिए, जो आपके अंतरंगता के स्तर पर निर्भर करता है।
    • महिला का बाएं हाथ आमतौर पर अपने साथी के कंधे पर देता है यह पारंपरिक नृत्य स्थिति है
    • यदि आप अपने साथी के साथ एक रोमांटिक रिश्ते में हैं, तो आप उसे गले लगा सकते हैं, लड़की के कमर के चारों ओर अपने हाथ पकड़ कर सकते हैं, जबकि उसके कंधे अपने कंधों को गले लगाते हैं। यह स्थिति मध्य और हाई स्कूल के बच्चों के लिए भी सामान्य है, क्योंकि यह आसान है - लेकिन पुरुषों के लिए नृत्य करने में इसे और अधिक कठिन बना देता है।
    • अनुचित स्थानों में अपने हाथ मत लो यहां तक ​​कि अगर आप अपने साथी को बुरा न मानें, तो आप अन्य नर्तकियों को विचलित कर देंगे और यह एक वर्ग इशारा नहीं है।
  • 2
    अपने पैरों को रखें अपने साथी से संपर्क करें, ताकि आपका सिर उसके बारे में 30 से 60 सेंटीमीटर हो। अपने पैरों को संपर्क में रखते हुए सबसे अच्छा विकल्प नहीं है - आपको अपने साथी को मारने के बिना अपने पैरों को स्थानांतरित करने के लिए स्थान छोड़ना होगा कुछ दंपती स्वयं थके हुए हैं, दूसरे व्यक्ति के दो पैरों के बीच दाएं पैर के साथ-दूसरे व्यक्ति के पैर के अंदर महिला के पैर को पकड़ते हैं।
  • आपको अपने पैरों को कम से कम 30-45 सेंटीमीटर अलग रखना चाहिए ताकि आप आसानी से एक तरफ से दूसरे तक जा सकें।
  • 3
    आंदोलनों को जानें सौभाग्य से, धीमा एक बहुत आसान नृत्य है आंदोलनों को धीमा और द्रव होना चाहिए, और आपको कई करना नहीं होगा जब आप किसी मंडली में घूमते हैं तो आगे और पीछे झुकाव पूरी तरह से स्वीकार्य है। वजन आगे बढ़ना, हालांकि, वह भाषा है जो सभी बोलते हैं अलग-अलग, आगे बढ़ने या घूमने के लिए, उस पैर को थोड़ा ऊपर उठाना, जिस पर वजन आराम नहीं करता और थोड़ा आगे, पिछड़े या किनारे पर स्लाइड करता है।
  • जब आप धीमे गति से अधिक अनुभवी होते हैं, तो आप इस सरल कदम को हासिल कर सकते हैं: अपने दाहिने पैर के साथ एक कदम उठाओ, फिर अपने बाएं से पीछे रहें, जमीन को छूएं, फिर अपने बायीं तरफ एक कदम उठाएं और अपने दाहिने हाथ से चले जाएं, स्पर्श करें इसे वापस लाने से पहले भूमि
  • जब आप इस चरण को करते हैं तो आपके पैरों की गति को सिंक्रनाइज़ करना होगा।
  • एक नई दिशा में लड़की के हाथ को निर्देशित करने के अलावा, अपनी बाहों को अभी भी रखें
  • यदि आप जिस व्यक्ति के साथ नृत्य कर रहे हैं, उसके साथ संबंध में हैं, तो आप सीधे अपने चेहरे को निर्देशित कर सकते हैं, कुछ इंच दूर। अन्यथा, आप अपने सिर को थोड़ा बाईं तरफ ले जा सकते हैं, जबकि आपका पार्टनर इसे सही पर ले जाता है, या इसके विपरीत, ताकि प्रत्येक दूसरे को सीधे न सामना करें।
  • 4
    नृत्य (लड़कों के लिए) गाइड करें परंपरागत रूप से, यह मनुष्य नृत्य का आयोजन करता है और महिला अपने आंदोलनों का पालन करती है। इसका मतलब यह नहीं कि न केवल उस व्यक्ति को संकेत मिलता है कि कब बदलना या नई स्थिति में जाना है, लेकिन उस लड़की को खुद को निर्देशित करना चाहिए। यदि आप एक लड़के हैं, तो आपको अपने साथी को निर्देशित करना चाहिए, इसे नाराज़गी की तरह नहीं ले जाना चाहिए लड़की को यह समझने के लिए कि आपकी बारी या नई दिशा में जाने के दौरान, आपके आंदोलनों में पर्याप्त सुरक्षा होना चाहिए। आपके साथी को ड्राइव करते समय कुछ बातें ध्यान में रखनी होंगी:
  • लड़की को निर्देशित करने का सबसे आसान तरीका यह है कि उसे उसके दाहिने हाथ को खींचकर या उसे खींचकर निर्देशित किया जाए।
  • हालांकि, सुनिश्चित करें कि हाथों से हथियारों के अलावा अन्य आंदोलनों के साथ ही हाथ से ड्राइव न करें, आप यह नहीं जानते की आप क्या कर रहे हैं या दखल देने वाले हैं
  • इसके बजाय, पूरे शरीर से मार्गदर्शन करें: अपने कंधों और कोहनी को अभी भी रखें और फिर उस दिशा में एक कदम उठाएं जिसमें आप अपने साथी को निर्देशित करना चाहते हैं।
  • आप अपने साथी को एक नई दिशा में मार्गदर्शन कर सकते हैं, एक वर्ग में फिर से जारी रख सकते हैं ताकि लगातार धीमे रहने के बिना धीमे नृत्य करना जारी रख सकें।
  • आप अपने साथी को भी स्थानांतरित कर सकते हैं यदि आप ट्रैक के कम भीड़ भरे बिंदु खोजना चाहते हैं या चीजों को थोड़ा बदल सकते हैं।



  • 5
    अपने आप को निर्देशित करें (लड़कियों के लिए) यहां तक ​​कि अगर आप अपने साथी को छोड़ना नहीं चाहते हैं, तो आपको उस पर भरोसा करना होगा और आशा है कि वह अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करेंगे। यदि आप ड्राइव करने का प्रयास करते हैं और वह वही करेंगे, तो आप अंत में एक शर्मनाक शूटिंग की स्थिति में पाएंगे, जहां आप दोनों नृत्य करने या आनंद लेने में असमर्थ होंगे। जब आप खुद को निर्देशित करते हैं, तो ध्यान देने के लिए यहां कुछ चीजें हैं:
  • यदि आप भाग्यशाली हैं और आपके पास एक साथी है जो आपको मार्गदर्शन करता है - भले ही वह कर्कता से करता है - विरोध न करें उसका पालन करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें- जितना अधिक आप उसे समझें कि वह नियंत्रण में है, उतना ही वह आपको मार्गदर्शन करेगा।
  • यदि आपका साथी एक पैर ले जाता है, तो आपको उसका पालन करना होगा: यदि आप अपना दाहिना पैर वापस उदाहरण के लिए ले जाते हैं, तो आपको अपना बाएं पैर आगे बढ़ना चाहिए।
  • 6
    ताल के अनुसार ले जाएँ आपको प्रत्येक बीट पर एक कदम उठाने की कोशिश करनी चाहिए यह मुश्किल नहीं होगा, क्योंकि संगीत धीमा और आसानी से पालन करना होगा। अगर गाना कुछ बिंदुओं पर गति बढ़ाता है, तो इसे आगे बढ़ने के लिए अपने पैरों को तेजी से स्थानांतरित करें - सुनिश्चित करें कि आप और आपका साथी सही समय पर गति और धीमा पड़ता है
  • यदि संगीत अचानक धीमा हो जाता है, या यदि आप चंचल लगते हैं, तो आप नृत्य के दौरान साथी को बदल सकते हैं।
  • 7
    अपने साथी से बात करें ज्यादातर लोग लेंस को अपने साथी के साथ अंतरंगता का एक पल मानते हैं और न ही नृत्य करने के लिए उसे बेहतर जानते हैं। अपने साथी के साथ आज़ादी से बात करें, उसे आंखों में देखें, और यदि स्थिति उचित है, तो उसे चूमो। बात करके आप आसानी से अधिक महसूस करेंगे, भले ही आप एक-दूसरे को बहुत अच्छी तरह से नहीं जानते हों
  • हमेशा बात करने की आवश्यकता महसूस न करें - आप नृत्य के प्रवाह को तोड़ सकते हैं और परेशानी के क्षण बना सकते हैं यदि आप अच्छी तरह महसूस नहीं करते हैं। अनुभव को अधिक मजेदार और आरामदायक बनाने के लिए बस कुछ ही बातें
  • विधि 3

    सर्वश्रेष्ठ पर समाप्त
    1
    नृत्य के लिए अपने साथी को धन्यवाद। चाहे आप अपनी पत्नी या किसी के साथ नाच रहे हों जिसे आपने कभी नहीं मिला, धन्यवाद। आप बस कह सकते हैं "नृत्य के लिए धन्यवाद", ओ "मुझे आशा है कि हम जल्द ही फिर से नृत्य कर सकते हैं", यह विशेष महसूस करने के लिए यदि आप एक बच्चा हैं और आपको लगता है कि आप मजाक कर रहे हैं, तो आप अपने साथी को धन्यवाद करने के लिए थोड़ा धनुष भी बना सकते हैं, उसे विशेष महसूस कर सकते हैं और उसे बता सकते हैं कि आपने कितना मज़ा लिया है।
    • यदि आप इस अत्याधुनिक तरीके से नृत्य को खत्म करते हैं, तो भविष्य में आपके साथ व्यक्ति नृत्य करेंगे।
  • 2
    निम्न नृत्य पर जाएं या ईमानदारी से पीछे हटें जब आप अपने लेंस के साथ सहज महसूस करते हैं, तो आप ट्रैक पर बने रह सकते हैं: एक नृत्य सिर्फ शुरुआत है अगर, हालांकि, आपने पल के लिए पर्याप्त नृत्य किया है, ट्रैक से वापस आना हालांकि, अगर अनुभव बहुत सुखद नहीं था, तो ब्रेक लेना व्यक्ति से दूर होने का एक अच्छा तरीका है।
  • अपने साथी को मेज पर या उसके साथ मिल जाने की पेशकश करें, या उससे पूछें कि क्या वह जाना चाहती है और अगर आप अब नृत्य नहीं करना चाहते हैं तो बैठना चाहते हैं।
  • यदि आप धीमा और संगीत का आनंद उठाते हैं, डरो मत। यदि आप दोनों नृत्य करने के लिए जाते हैं, तो आप एक ही साथी के साथ नए संगीत पर नृत्य करना जारी रख सकते हैं।
  • टिप्स

    • आंखों में साथी को देखो, स्थिति को और अधिक घनिष्ठ बनाने के लिए और कम चिंता के साथ नृत्य करें।
    • सम्मान करो
    • अपने पैरों को रगड़ने की कोशिश करें: इस तरह, आप अपने साथी के पैरों को कुचलने से बचेंगे।
    • अपने साथी को एक परेशान तरीके से ठीक न करें।
    • सुनिश्चित करें कि आपका आसन सही है। नृत्य के दौरान पैरों को टायर नहीं करना चाहिए
    • अपने साथी को तुरंत चूमने की कोशिश मत करो। एक बार जब आप नृत्य खत्म कर देते हैं, तो धीरे-धीरे दृष्टिकोण करें यदि आप एक कदम वापस लेते हैं, तो बंद करो यदि वह आपकी ओर झुकता है या आपकी आँखें बंद करता है, तो इसे चूमो।
    • अपने साथी को बेहतर जानने के लिए जानें - स्थिति कम शर्मनाक हो जाएगी
    • जब नृत्य समाप्त होता है, तो अपने साथी को गले लगाओ या उसे उपयुक्त होने पर उसे चुम्बन करें
    • यदि आपका साथी गलती कर रहा है और अपने पैरों पर चल रहा है, तो नाराज़ न होने की कोशिश करो! वह शायद धीमी गति से डरता है।
    • लड़की को नृत्य करने के लिए पूछने के लिए यह जरूरी नहीं कि लड़के बनें। यदि आप एक लड़की हैं, तो डरना मत एक आदमी को नृत्य करने के लिए कि क्या आप चाहते हैं कि क्या है।

    चेतावनी

    • यदि आप किसी के पैर पर कदम रखते हैं, तो माफी मांगें और इसे फिर से करने की कोशिश न करें यदि कोई व्यक्ति आपके पैर को दबा लेता है और माफी मांगता है, तो उसे क्षमा करें यह शायद एक दुर्घटना थी
    • अपने डांस पार्टनर से बात करें और अपने दोस्त के साथ न बोलो! यदि आप उस व्यक्ति की उपेक्षा करते हैं जिसके साथ आप नृत्य कर रहे हैं, शाम को अच्छी तरह से समाप्त नहीं होगा।
    • यदि आप उसे चोट पहुँचाते हैं, तो वह अब आपके साथ नाच नहीं करेगी, और वह शायद अपने दोस्तों को बताएगी, जो वही करेंगे। सबसे बुरी स्थिति में, वह आपको सुरक्षा के बारे में बताएगा और आपको परेशानी में पड़ जाएगा।
    • याद रखें कि महिलाएं पुरुष की तरह नहीं हैं और हाथ पर झटके से उन्हें चोट लग सकती है, उसकी मुस्कुराहट न करें
    • अभ्यास परिपूर्ण बनाता है हो सकता है कि यह व्यक्ति अब आप के साथ नृत्य नहीं करेगा, लेकिन दूसरे ने आपके वीरता के व्यवहार को देखा होगा और जब आप स्वतंत्र हो, तो आप के साथ नृत्य करने के लिए इंतजार नहीं कर सकते।
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