कैसे झुंड नृत्य करने के लिए

वॉबबल एक प्रकार का नृत्य है जो संयुक्त राज्य में बहुत लोकप्रिय है और यह हर जगह नृत्य किया जाता है, शादी के रिसेप्शन से नाइटक्लब तक। यदि आपके पास अभी तक इस तरह का नृत्य सीखने का मौका नहीं है, तो आपको अपने दोस्तों के साथ झल्लाहट करने के बारे में जानने की जरूरत है।

कदम

विधि 1

अपने आप को झुंड में फेंको
1
अपने आप में ताल में विसर्जित करें संगीत नृत्य से पहले शुरू होगा "ठंडा" नृत्य करना शुरू करने या किसी स्थायी स्थिति से शुरू करने के बजाय, संगीत को सुनें और अपने खुद के तरीके से लय में खुद को फेंक दें, जब तक कि वास्तविक नृत्य शुरू न हो जाए।
  • 2
    आगे बढ़ें झटके की शुरुआत में आपको दोनों पैरों के साथ आगे बढ़ना होगा, मूल स्थिति से एक कदम आगे बढ़ना होगा और दोनों पैरों के साथ एक साथ भूमि की कोशिश करनी होगी।
  • जैसे ही आप लैंड करते हैं, चार बार के पहले चरण के रूप में उस पद की गणना करें
  • 3
    ताल के अनुसार ले जाएँ किनारों को चारों ओर घूमकर 4 तक बढ़ो, हमेशा ध्यान में रखें कि पहली बार उस पल की शुरुआत होगी जो आप जमीन पर लाना चाहते हैं।
  • कूल्हों को "बारी बारी से" करने के लिए, उन्हें एक तरफ से तरफ बोलने दें आपको एक चौथाई तिमाही में एक पूर्ण रोटेशन को बाएं से दाएं पूर्ण करने में सक्षम होना चाहिए
  • जब आप अपने कूल्हों को बदलते हैं, तो अपने हथियार को ताल में पार करने की कोशिश करें।
  • 4
    पीछे की ओर कूदो अपने कूल्हों को कताई के बाद, आपको पीछे की तरफ जाने के लिए तैयार करना होगा। दोनों पैरों के साथ पीछे पीछे की तरफ, लगभग शुरू की स्थिति में लैंडिंग और एक ही समय में दोनों पैरों के लिए जमीन की कोशिश कर रहा है।
  • जैसे ही आप भूमि लेते हैं, एक और चार-बार मार्ग की गणना करना शुरू करें
  • 5
    ताल में चलो किनारों को दूसरी चार सलाखों के लिए रोल करें, याद रखें कि सबसे पहले आप जमीन को शुरू करेंगे।
  • पक्षों से किनारे पर "घुमाने के लिए" याद रखें आपको बाएं से दाएं एक पूर्ण रोटेशन बनाना होगा, अधिमानतः बीट को रखने और एक बार में पूरे राउंड को पूरा करना होगा।
  • आप अपने कूल्हों रोल के रूप में ताल में अपनी बाहों को पार करने के लिए जारी रखें।
  • विधि 2

    बस्ट को ले जाएं
    1
    दाएं मुड़ें अपने दाहिने पैर के साथ एक कदम वापस ले लें, इसलिए टिप आपके शुरुआती बायीं ओर इंगित कर रहा है बाएं पैर को प्रारंभिक स्थिति में ही रहना चाहिए, साथ ही पैर आंशिक रूप से बाएं ओर चला गया।
    • आपको अपना धड़ थोड़ी-सी बदल दिया जाना चाहिए, ताकि यह बाईं ओर का सामना कर रहा हो। यह भीड़ को थोड़ा पीछे की ओर झुकता है
  • 2
    धड़ को चालू करें कंधे और कूल्हों को पीछे और पीछे बारी बारी से घूमना चाहिए, जिससे धड़ को तदनुसार मिलना चाहिए। जब कूल्हे सामने आती हैं, कंधे पीछे की ओर और इसके ठीक विपरीत होना चाहिए।
  • चार तक सही गिनती पर जाएं।
  • झूलते ध्वज के बारे में सोचो झंडा के साथ अनुकरण करने का प्रयास करें, जिस तरह से एक झंडा चलता है, झुकाव और हवा में घूम रहा है।
  • इस बीच, हाथ भी अपना हिस्सा चाहेंगे। उन्हें व्यस्त रखने का सबसे अच्छा तरीका उन्हें बारी बारी से करना है, जो उन्हें एक मंडली में ले जाया जाता है जो उन्हें शरीर के सामने की ओर ले जाता है, लगभग छाती के स्तर पर। हमेशा ताल में उन्हें स्थानांतरित करने के लिए याद रखना
  • सर्कल ही आपके लिए उपलब्ध एकमात्र कदम नहीं है आप अपने हाथों का उपयोग बग़ल में इंगित करने के लिए कर सकते हैं, उन्हें स्विंग कर सकते हैं या किसी अन्य आंदोलन को आप प्राकृतिक रूप से देख सकते हैं। झल्लाहट का यह हिस्सा अनुकूलित किया जा सकता है
  • 3
    बाईं ओर झुकाएं इस बार आपको अपने बाएं पैर के साथ वापस कदम उठाना होगा, ताकि आपका पैर आपके शुरुआती सही का सामना कर रहा हो। दाहिना पैर प्रारंभिक स्थिति में ही रहना चाहिए, साथ ही पैर ने आंशिक रूप से दाहिनी ओर बदल दिया।
  • यहां तक ​​कि धड़ थोड़ा झुका होना चाहिए और सही का सामना करना चाहिए। इसके अलावा अपनी पीठ को थोड़ा पीछे छोड़ने के लिए याद रखना



  • 4
    रोटा अभी भी थोड़ा सा है जैसा कि पहले किया गया था, यह कंधों और कूल्हों को पीछे और पीछे ले जाता है, इसी तरह इसी तरह से धड़ को घूमते हुए भी।
  • जब कूल्हे मोर्चे पर होंगी, कंधे को पीछे रहना चाहिए और इसके विपरीत। ध्वज के बारे में सोचो जो हवा में चलता है और बस्ट के साथ एक ही प्रकार के आंदोलन की नकल करने की कोशिश करता है।
  • बाएं गिनती को चार तक बढ़ें
  • याद रखें कि आपके हाथों को भी आगे बढ़ना चाहिए आप मंडलियां बना सकते हैं, उन्हें पहले से बता सकते हैं या घुमा सकते हैं, या आप कुछ विविधताओं को जोड़ने का प्रयास कर सकते हैं। याद रखें कि महत्वपूर्ण चीजें उन्हें लय में ले जाने और उन चीज़ों के बारे में सोचना है जो आपकी व्यक्तिगत लय के लिए प्राकृतिक और उपयुक्त लगती हैं।
  • विधि 3

    चरणों को करना शुरू करें
    1
    चार चरणों का पालन करें आगे बढ़ने का सबसे आसान तरीका चारों में से प्रत्येक बार के लिए एक अलग कदम उठाना है जो चार-तिमाही के ताल को बनाएंगे। अपने शरीर को आराम से रखें और अपने कूल्हों को स्लाइड करें जैसा कि आप आगे बढ़ते हैं, सभी मजेदार खोने से बचने के लिए और समय पर न जाएं। आपके हथियारों को धीरे-धीरे घुमाए या स्विंग करने की आवश्यकता होगी
    • पहले उपाय पर, दाएं पैर के साथ एक कदम आगे बढ़ाएं।
    • दूसरी बार, बाएं पैर के साथ आगे बढ़ो, दाएं पैर के साथ फिर से इसमें शामिल होकर
    • तीसरे बार में, अपने दाहिने पैर के साथ वापस कदम, शुरू की स्थिति पर लौटने।
    • चौथे बार के साथ समाप्त करें, बाएं पैर के साथ एक कदम वापस लेना, प्रारंभिक स्थिति पर लौटकर और दाहिने पैर से फिर से जोड़ना।
  • 2
    वैकल्पिक रूप से आप कठिनाई को थोड़ा बढ़ा सकते हैं और चा-चा चरण पीछे की तरफ ले सकते हैं। चरणों का पालन करने के लिए एक और लोकप्रिय तरीका है एक सामान्य कदम आगे लेना, फिर चा चा-चरण के साथ वापस आना
  • अपने शरीर को नरम रखना पहले की तरह, और अपने कूल्हों को झुकाव रखने के लिए अपनी लय खोने से बचें, सभी मजेदार बर्बाद कर। यहां तक ​​कि हथियारों को फिर से घुमाएंगे या एक आराम से तरीके से बोलना चाहिए
  • पहले उपाय पर, दाएं पैर के साथ एक कदम आगे बढ़ाएं।
  • दूसरी बार, बाएं पैर के साथ एक कदम आगे बढ़ाएं, दाएं पैर में इसमें शामिल होना
  • तीसरे और चौथे बार के बीच में चा-चा कदम उठाओ। व्यवहार में आपको अपने दाहिने पैर, अपने बाएं पैर के साथ और फिर अपने दाहिने पैर से पीछे हटना होगा, फिर दो धड़कनों में तीन चरणों में लेना होगा आंदोलन पर जोर देने के लिए, चए-चए चरण का प्रदर्शन करते समय सामान्य से अधिक श्रोणि को घुमाने के लिए सुनिश्चित करें।
  • 3
    वैकल्पिक रूप से आप एक कदम आगे, एक पीठ ले सकते हैं और चा-चा चरण के साथ समाप्त कर सकते हैं। बहुत से लोगों ने ठहराव से चा-चा चरण का प्रदर्शन करना पसंद किया है। अन्य तकनीकों के साथ, अपने शरीर को नरम रखने और अपने कूल्हों को स्विंग करने के लिए याद रखें, ताकि आप ताल का पालन करना जारी रख सकें। हथियारों को धीरे-धीरे घुमाया जाना चाहिए, जैसे कि सामान्य रूप से।
  • पहला उपाय सही चरण के साथ एक कदम आगे ले जाता है
  • दूसरी बार, अपने दाएं पैर से दूर, अपने बाएं पैर के साथ पीछे हटें
  • तीसरे और चौथे बार के बीच, चा-चा चरण का पालन करें। अपने दाहिने पैर से अपने बाएं पैर के साथ और एक बार फिर अपने दाहिने पैर से दो चरणों में तीन चरणों का प्रदर्शन करें हालांकि, ये चरण पैर की स्थिति नहीं बदलेगा। इसके अलावा, सामान्य से अधिक कूल्हों को स्विंग करना सुनिश्चित करें, ताकि ची-चा चरण पर जोर दें।
  • 4
    विभिन्न चालें मिक्स करें आपको लड़खड़ा के इस हिस्से में दो बार दोहराएंगे। बदलने के लिए, आप हमेशा सीखे गए विभिन्न चालों को मिश्रण कर सकते हैं और ऊपर वर्णित तीन अलग-अलग तकनीकों के संयोजन का उपयोग कर सकते हैं।
  • विधि 4

    चारों ओर मुड़ें और गति जारी रखें
    1
    कूल्हों और हथियार घुमाएँ आपको अपने कूल्हों और बाहों को आठ बार सलाखों के लिए स्विंग करना होगा।
    • पक्षों के एक पूर्ण रोटेशन को एक बार में बाएं से दाएं बढ़ने की आवश्यकता होगी।
    • हथियारों के लिए, आप एक ही समय में वैकल्पिक या दो में एक रोल कर सकते हैं।
  • 2
    शरीर कताई करते समय दाईं ओर मुड़ें। धीरे-धीरे अपने पैरों को स्लाइड करें जब तक कि वे शुरुआती स्थिति के बाईं ओर 90 डिग्री सेल्सियस न हो। शरीर को पैरों के आंदोलन का पालन करना होगा।
  • रोटेशन प्राकृतिक होना चाहिए, इसलिए ताल में स्थानांतरित करना और बहुत अधिक दृश्यमान कदम न किए जाने के लिए महत्वपूर्ण है। कूल्हों और हथियारों के आंदोलन पर ध्यान केंद्रित करना जारी रखें, पैरों के रोटेशन पर नहीं।
  • 3
    फिर से पिछले चरणों को दोहराएं। एक बार जब आप सही हो जाएंगे, तो आपको शुरुआत से कदम दोहराना होगा।
  • आगे बढ़ो और लय में आगे बढ़ें
  • पीछे की ओर कूदो और ताल में आगे बढ़ें
  • मुड़ें और दाईं तरफ बढ़ें
  • मुड़ें और बाईं ओर चले जाएं।
  • चरणों को पूरा करें
  • दाहिने ओर स्लाइड करने वाली ओर से शरीर को घुमाएं इस बिंदु पर आप अपने आप को मूल स्थिति से 180 सी डिग्री कर पाएंगे।
  • जब तक आप पूर्ण रोटेशन पूर्ण न करें, या जब तक गीत समाप्त न हो जाए तब तक मुड़ें रखें
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