कैसे शीत के साथ गाने के लिए
जब हम बीमार हैं, तो निश्चित रूप से हमारी आवाज़ सबसे अच्छी नहीं है अगर आप बीमार हैं, तो आपको बहुत ज्यादा गाना चाहिए, अपनी आवाज के साथ अच्छा होना चाहिए और तनाव को कम करने के लिए इन चरणों का पालन करें।
कदम
1
दिन को विटामिन सी की बड़ी खुराक के साथ खांसी (जैसे संतरे का रस) पीने से शुरू करें गोलियों में विटामिन सी आप के लिए होगा।
2
गायन के बिना आवाज़ को गर्म करें। बस विभिन्न टन में बोलने का अभ्यास करें यह वैसे भी काम करेगा। ऑडिशन से पहले 2 या 3 घंटे तक गाना चाहते हैं, इसके बारे में चिंता न करें।
3
ऑडिशन से 4 घंटे पहले: शहद और नींबू के साथ गर्म (गर्म नहीं!) हर्बल चाय पीते हैं हनी आवाज की क्षति को रोकने, गले की दीवारों को कवर करेगी।
4
ऑडिशन से 2 घंटे पहले: कमरे के तापमान और ट्रेन में पानी पीने से आप क्या दे रहे हैं।
5
ऑडिशन से एक घंटे पहले व्यायाम बंद करो यदि आप वाकई बहुत परेशान हैं, तो एक या दो बार गाना हानिकारक नहीं होगा।
टिप्स
- यदि आप भीड़भाड़दार हैं, तो आपके गायन को प्रभावित किया जा सकता है एक टकसाल चबाने वाला गम चबाना, एक ब्लेस्मिक कैंडी पैकेज खाने या हर्बल चाय पीने पर आप प्रदर्शन करते समय और प्रदर्शन से पहले, यह उपयोगी हो सकता है
- मन बहुत शक्तिशाली है, खासकर गीत में, और यदि आप अपना मन नहीं बना सकते हैं, तो विश्वास है कि लिया गया सभी सावधानियां आपको पूरी तरह से प्रदर्शन करने की अनुमति देगा, ऐसा होगा।
- जूरी को यह न बताएं कि आप जब तक न पूछें, तब तक आप बीमार हैं। अगर सब कुछ ठीक हो जाता है, तो वे ध्यान देंगे और इसे ध्यान में रखेंगे।
- यह निर्दिष्ट किया जाना चाहिए कि यदि आप छाती (डायाफ्राम आदि) की आवाज़ के साथ कड़ाई से गा सकते हैं तो एक सरल नाक भरा फेंकना बहुत अंतर नहीं कर सकता, इसलिए बहुत जल्दी चिंता न करें!
- यदि आपके पास नाक भरा हुआ नाक है, तो एक नथुने को कस लें और जल्दी से खुले श्वास के रूप में श्वास ले लें जैसे कि आप किसी उद्देश्य से सूँघते रहे हों।
चेतावनी
- बहुत ज्यादा गाना मत करो और सभी एक बार में, इसलिए 5-10 मिनट के ब्रेक के साथ अपनी आवाज़ की वसूली की अनुमति दें। अन्यथा उपचार में अधिक समय लग सकता है।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- गोलियां में विटामिन सी
- शहद और नींबू के साथ गरम हर्बल चाय
- आराम
- आशावादी मानसिक दृष्टिकोण
- कमरे के तापमान पर पानी
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