होम एलर्जी-प्रूफ कैसे करें

एलर्जीएं आंतरिक कमरे अप्रिय बना सकती हैं, लेकिन अच्छी खबर यह है कि घर एलर्जी सबूत बनाने के कई तरीके हैं एक साप्ताहिक सफाई दिनचर्या सेट करके प्रारंभ करें जिसमें बहुत गर्म पानी और हाइपोलेर्लैजेनिक डिटर्जेंट में सभी बिस्तरों की चादरें और पर्दे धोना शामिल है - अधिक सुरक्षा के लिए, केवल प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करें धूल को कम करने के लिए अपने घर को व्यवस्थित रखें और संभवत: कालीन और कालीन निकाल दें - इन्हें हवा में हवा के फिल्टरों को स्थापित करने के लिए सभी आवश्यक हवाएं प्रदान करें।

कदम

विधि 1

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साप्ताहिक सफाई दिनचर्या का सम्मान करें सुनिश्चित करें कि आप वैक्यूम क्लीनर का उपयोग करें और हर हफ्ते उसी दिन फर्श धो लें। सभी सतहों पर एक माइक्रोफ़ीबेर कपड़ा या एक झिलमिलाहट रजाई का प्रयोग करें। बहुत सफ़ल प्रशंसकों को देखने के लिए मत भूलना, मुकुट मोल्डिंग और बुककेस की ऊपरी समतल जगहें हैं जहां एलर्जन व्यवस्थित हो सकते हैं।

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एक हेफ़ाएडा फिल्टर के साथ एक वैक्यूम क्लीनर प्राप्त करें यह विशेष रूप से हटाने और जाल को microparticles नामित एक उपकरण, कम से कम 0.3 माइक्रोन यकीन है कि यह एलर्जी रिसर्च फाउंडेशन के लिए गैर allergenic यूरोपीय केंद्र (या अपने देश में इसी तरह के अन्य संगठनों) के रूप में प्रमाणित है यहां तक ​​कि आकार है। उपकरणों है कि एक HEPA फिल्टर ना होने के बावजूद एलर्जी कारकों को दूर करने में सक्षम होने के रूप में विज्ञापित कर रहे हैं से सावधान रहें।

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कुशन और गद्दे पर रखो। वस्त्र उत्पादों खरीदें जिनकी porosity 6 microns से कम है - इसका मतलब यह है कि कपड़े जाल बहुत कम करने के लिए कण और अन्य एलर्जी को पारित करने की अनुमति है। अधिक सुरक्षा के लिए उन्हें हिंग और धोने योग्य कवर चाहिए। नेट, गद्दे, तकिए और सोफे कुशन को कवर करने के लिए पर्याप्त मात्रा में उन्हें खरीदें।

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एक हफ्ते में कम से कम एक बार सभी बिस्तरों की चादरें धो लें। सभी चादरें, तकिया, लेंस को ठीक करें और उन्हें उच्चतम संभव तापमान सेट करने के लिए वाशिंग मशीन में डाल दें। सभी एलर्जी को मारने के लिए पानी को कम से कम 60 डिग्री सेल्सियस तक पहुंचाना चाहिए - यह सुनिश्चित करने के लिए भी एक उच्च स्तर की स्वच्छता, आप कपड़े उच्च तापमान ड्रायर में सूख सकते हैं

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धोने या खिड़की के कपड़ों को हटा दें। मशीन धोने योग्य पर्दे का चयन करें और न्यूनतम सफाई के रूप में एक मासिक सफाई के साथ आगे बढ़ें - आप हर हफ्ते वैक्यूम क्लीनर का उपयोग ब्रश सहायक डालने के द्वारा भी कर सकते हैं। एक बेहतर समाधान लकड़ी या वैनिनी अंधा के साथ कपड़े पर्दे की जगह है।

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बाथरूम का ख्याल रखना हर दो साल या तो पुराने सिलिकॉन को हटा दें सिंक और टब के चारों ओर और एक नया आवेदन - एक ही समय में किसी भी टूट या क्षतिग्रस्त टाइल को हटाने और प्रतिस्थापित करना। खाड़ी में नमी रखने के लिए प्रत्येक सप्ताह सावधानी से कमरे को साफ करें - आसुत सफेद सिरका और समान भागों में पानी का समाधान का उपयोग करें।

विधि 2

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भ्रम बनाने वाले सभी ऑब्जेक्ट को हटाएं या संग्रहीत करें। हर कमरे में जाओ और कुछ भी पाउडर के साथ भरा जा सकता है कि इकट्ठा या gettato- पुनरावृत्ति है या eccesso- में सभी अखबारों और पत्रिकाओं फेंक थोड़ा बाधाओं की ओर ध्यान देता है और समाप्त हो जाती है कि आप कुछ प्लास्टिक की टोकरी में डाल दिया और उन्हें ठीक से स्टोर कर सकते हैं करने के लिए।

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लकड़ी की छत या टाइल पर स्विच करके फर्श को बदलें। कालीन सभी प्रकार के एलर्जीज़ों को अवशोषित करता है, जैसे कि जानवरों और धूल के रूसी - इसे हटाने, विशेष रूप से बेडरूम और बाथरूम में, घर में एलर्जी के स्तर को बहुत कम करते हैं। लेकिन अगर आप इसे मदद नहीं कर सकते, तो एक छोटे बाल का चयन करें और इसे अक्सर धो लें

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आसान-से-साफ फर्नीचर चुनें खोजें ड्रेसर, कुर्सियां, टेबल और अन्य फर्नीचर जैसे प्लास्टिक, धातु के रूप में या इलाज किया लकड़ी या प्राकृतिक की अच्छी तरह से भी कुछ प्रकार प्रदान की जाने skin- है कि वे कोई खांचे हैं, जिसमें पाउडर आसानी से नेस्ले कर सकते हैं कम allergenic सामग्री बना घटकों,। अगर संभव हो तो असबाबवाला फर्नीचर से बचें, क्योंकि उन्हें पूरी तरह से धोने में सक्षम होना असंभव है

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एक अच्छी संवारने के लिए जाते जमा करें जितना संभव हो उतना बार-बार स्नान और ब्रश फर लें - यह मौसम परिवर्तन के दौरान एक विशेष रूप से महत्वपूर्ण विवरण है, जब बाल अधिक आसानी से फैलता है और रूसी उत्पादन के अपने चरम पर पहुंचता है। एक घर क्षेत्र को परिभाषित करें "पालतू जानवरों से मुक्त", आमतौर पर बेडरूम, जहां वायु लगभग बिना रूसी है।

विधि 3

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खिड़कियों को खोलें घर में हर कमरे को दर्ज करें और एक सप्ताह में कम से कम एक खिड़की को छोड़ दें। पराग एकाग्रता का अधिकतम शिखर 10:00 और 15:00 के बीच होता है, इसलिए सुबह सुबह या शाम तक कमरों को हवा देना बेहतर होता है - यहां तक ​​कि केवल 10 मिनट के लिए खिड़कियां खुली रखने से आपको घर पर हवा को ठंडा करने की सुविधा मिलती है ।

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हाउसप्लंट्स का ख्याल रखना आम आईवी की तरह, अस्थिर विषाक्त पदार्थों को ग्रहण करने और घरों को एलर्जी से मुक्त रखने में सक्षम होते हैं - हालांकि, जब वे बहुत अधिक पानी पिलाए जाते हैं या छापा नहीं जाते हैं, तो वे ढालना बीजों को छोड़ सकते हैं। ऐसे पौधों का चयन करें जिनका आप ध्यान रख सकते हैं और नतीजतन आपको शुद्ध घर की हवा दिखाई देगी।

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असली निकास प्रशंसकों को स्थापित करें रसोई के हुड और बाथरूम प्रशंसक को सीधे बाहर हवा भेजना चाहिए - हालांकि, आप के जोखिम को चलाते हैं "गोली मार" इस नमी का प्रवाह सीधे घर के ऊपरी मंजिलों पर और वहां से पूरे घर तक। नालियों के पथ को देखें और आवश्यक होने पर नए प्रशंसकों को स्थापित करें

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एक आर्द्रमीटर का प्रयोग करें। इस हार्डवेयर माप उपकरण को खरीदें और प्रत्येक कमरे के आर्द्रता स्तर की जांच करें - पैकेज पर दिए निर्देशों का पालन करें। यदि किसी भी वातावरण में आप 60% से अधिक मूल्य प्राप्त करते हैं, तो आप अपमानजनक कमरे में एक dehumidifier स्थापित करने की आवश्यकता है - अतिरिक्त नमी ढालना के विकास के पक्ष में है।

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एक वायु गुणवत्ता परीक्षण चलाएं एक किट ऑनलाइन या हार्डवेयर स्टोर पर खरीदें - संकुल पर निर्देशों का पालन करें और आवश्यकतानुसार नमूने एकत्र करें कुछ दिनों के भीतर विश्लेषणात्मक प्रयोगशाला के लिए सामग्री भेजने के बाद इस तरह के धूल के कीटाणुओं के रूप में घर में allergen के स्तर, की एक सूची के साथ परिणाम प्राप्त करते हैं। इस तरह, आप समस्या वाले क्षेत्रों से अधिक लक्षित तरीके से निपट सकते हैं

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एलर्जी को देखने के लिए जाओ ये उन पदार्थों की सही पहचान करने के लिए कई परीक्षण कर सकते हैं जिनसे आप संवेदनशील होते हैं - वे आपको अपने घर में एलर्जी की उपस्थिति को कम करने की सलाह भी दे सकते हैं। कुछ पेशेवर भी एक करने के लिए तैयार हैं "घर की यात्रा" घर की स्थितियों का मूल्यांकन करने के लिए और परिवर्तन करने के लिए संकेत मिलता है।

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हवा के फिल्टर को बदलें एयर कंडीशनिंग सिस्टम के अनुदेश पुस्तिका पढ़ें और संकेतित आवृत्ति का सम्मान करने वाले फ़िल्टर को बदलें। स्पेयर पार्ट्स खरीदें जो सम्मान करते हैं न्यूनतम दक्षता के बारे में नए यूरोपीय निर्देश. अधिकतम सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, पोर्टेबल फिल्टर भी जोड़ सकते हैं जो एलर्जी को पकड़ते हैं और लगातार सफाई और / या प्रतिस्थापन की आवश्यकता होती है।