अनाम पत्र कैसे प्रबंधित करें

पत्र पर ध्यान न दें एक अनाम पत्र से निपटने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि इसे अनदेखा करना बहुत से लोग मानते हैं कि गुमनाम पाठ द्वारा भेजे गए आरोपों या अनदेखी ध्यान के योग्य नहीं हैं। आपके द्वारा पढ़े गए विवरणों के बारे में लगातार सोचने के बजाय, बस स्मृति को हटा दें

• अगर आपको लेखक ने लिखा है, उस पर गुस्सा आता है, तो उसे शक्ति दें यदि आपको एक अनाम संदेश प्राप्त हुआ है जो आपके प्रति नफरत दिखा रहा है, तो उसे सोशल मीडिया पर पोस्ट नहीं करें, जो लेखक को चुनौती देने की कोशिश कर रहा है। डाकघर में मत जाओ और अपने सभी परिचितों को ई-मेल न भेजें, जिससे उन्हें अनाम पत्र भेजने का आरोप लगाया जाए। ये व्यवहार अज्ञात प्रेषक को क्रेडिट देते हैं और उसे समझते हैं कि वह "उसके हाथों में है"

एक विश्वसनीय दोस्त से बात करें यदि आपको एक पत्र मिला है जिसने आपको परेशान किया है, तो एक विश्वसनीय व्यक्ति के साथ आपकी चिंताओं को साझा करना आपको सामग्री के साथ कुछ और अधिक समझने में सहायता कर सकता है। अगर यह आपके लिए दिमाग और नफरत के शब्दों से भरा संदेश है, तो एक बाहरी व्यक्ति आपको यह समझने में मदद कर सकता है कि क्या ये आलोचनाएं हैं। यदि पत्र के लेखक किसी विशिष्ट व्यवहार के किसी पर आरोप लगाते हैं, तो आपका एक मित्र यह निर्धारित करने में सक्षम हो सकता है कि क्या वह एक ऐसी प्रतियोगिता है जो इस बात के लिए काफी गंभीर है कि उसे संबोधित किया जाए। यदि पत्र आपको कुछ करने के लिए आमंत्रित करता है, तो एक अच्छे दोस्त की सलाह आपको इस पहलू का मूल्यांकन भी करने की अनुमति देगा।