कैसे किसी को प्यार करने के लिए

प्यार एक जटिल और शक्तिशाली भावना है। एक तरह से स्नेह, वफादारी और सम्मान को जोड़ लें, जो इन भागों का योग है। प्यार आमतौर पर कुछ ऐसा होता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हम वास्तव में उस व्यक्ति को साबित करने के लिए कुछ नहीं कर सकते हैं जो हमें इसे करने के लिए प्रेरणा प्रदान करता है। जब आप समझने की कोशिश करते हैं कैसे

प्यार करने के लिए, यह सब पर निर्भर करता है कौन प्यार करने की कोशिश करो एक साथी को प्यार करना एक मित्र को प्यार करने में अलग है, और किसी मित्र से प्यार करने के लिए आपको उन नियमों की तुलना में अलग नियमों का पालन करना होगा जो आप अपने परिवार के लिए उपयोग करते हैं। इसके अलावा, अगर आप खुद को प्यार कर सकते हैं और अपनी विशिष्टता की सराहना कर सकते हैं, तो आप दूसरों से प्यार करने के लिए और अधिक तैयार होंगे।

कदम

विधि 1

एक साथी को प्यार करना
1
प्रेम और मोह को भेद। इन्फ्यूएशन शरीर में होने वाली रासायनिक प्रतिक्रिया का वर्णन करता है और आपको उन शब्दों की तुलना में उत्साह, खुशी, उत्तेजना और अधिक भावनाएं महसूस करता है जिन्हें शब्दों में वर्णित किया जा सकता है। मोह के चरण के दौरान, गुलाबी में अपने पूरे रंग का संबंध देखें सच स्थायी प्यार एक भावना से कहीं ज्यादा है। यह एक निष्ठापूर्ण वचनबद्धता है, जो बढ़ती है जब मोह की भावना आकर्षण और प्रेम में बढ़ती है।
  • मोह की भावना दो साल तक रह सकती है, आपके मस्तिष्क पर अभिनय दवाओं से बहुत अलग नहीं है।
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    अपने साथी से प्यार करना चुनें यह क्या है के लिए इसे स्वीकार करें आलोचना, पुरानी व्यंग्य और निष्क्रिय-आक्रामक व्यवहार एक रिश्ते को नष्ट कर सकते हैं इसके बजाय, अपने साथी के लिए प्रोत्साहन, दयालुता और गंभीर चिंता का विषय दिखाएँ यह स्नेह के बंधन को सुदृढ़ करेगा।
  • उदाहरण के लिए, अगर आपको अपने साथी को स्वीकार करने में समस्या आ रही है, तो 5: 1 रिपोर्ट की कोशिश करें। प्रत्येक नकारात्मक टिप्पणी के लिए, पांच पॉजिटिव प्रदान करें। आपको जल्द ही पता चल जाएगा कि आप अन्य व्यक्ति के बारे में कितना पसंद करते हैं।
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    एक दूसरे के साथ खुला और ईमानदार रहें सब कुछ साझा करना एक भावनात्मक अंतरंगता पैदा कर सकती है और आपको अपने साथी के करीब महसूस कर सकती है। यहां तक ​​कि अगर यह डरावना लग सकता है, तो आप एक व्यक्ति को वास्तव में इसे समझने और अपने आप को रखने के लिए जाने से जाने देंगे।
  • धीरे-धीरे भावनात्मक अंतरंगता पाने का एक अच्छा तरीका अपने साथी के साथ गुणवत्ता का समय बिताना है। उसे उसके बारे में नई चीजें जानने के लिए कुछ प्रश्न पूछें अध्ययनों से पता चला है कि तेजी से अंतरंग सवाल लोगों के बीच भावनात्मक बंधन को सुदृढ़ कर सकते हैं।
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    फिर से अपने साथी के साथ नियुक्तियों का आयोजन शुरू करें इस बारे में सोचें कि जब आप एक-दूसरे को जानना शुरू करते हैं याद रखें कि आप अपने दिल को कैसे जीतना चाहते हैं और इसे जानना चाहते हैं। इसे वापस पाने के लिए उसी तरीके से प्रतिबद्ध
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    प्यार में रहो उन कारणों को याद रखें जिनकी वजह से आप अपने साथी के लिए मूल रूप से आकर्षित हुए। आपके बीच प्रेम कहानी आपको कसकर बांधती है। इसे याद रखें और रहने के लिए चुनें पागलपन के साथ प्यार में. अध्ययनों से पता चला है कि वे लोग जो दावा करते हैं पागल प्रेमियों वे वास्तव में प्यार या मोह से संबंधित क्षेत्रों में एक बड़ी मस्तिष्क गतिविधि दिखाते हैं
  • अगर शुरुआत को याद रखना भी महत्वपूर्ण है, तो वर्तमान की उपेक्षा न करें। उस भावना को बनाए रखने के लिए अभी भी संभव है "नया प्यार" अपने साथी की ओर
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    एक पूरे के रूप में व्यक्ति को प्यार जिस दिन आप उसके साथ प्यार में गिर गए उसके बाद से आपका साथी बदल सकता है इसके बावजूद जो आपको शुरू में आकर्षित किया था, वह अपने परिवर्तनों को मनाता है और अतीत की मिथक बनाने से बचा जाता है। जिस तरह से आप अब और आज के लिए प्यार करना चाहते हैं, यहां तक ​​कि पार्टनर भी यही चाहता है।
  • अपने साथी के गुणों की पहचान और सराहना करने के लिए प्रतिबद्ध। अपने साथी को अपने व्यक्ति की पसंद के मानक बनाएं। यदि आपका साथी लंबा और पतला या कम और सुडौल है, तो ये आपके आदर्श बनें।
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    अपना हिस्सा दो। अपने पार्टनर को बदलने के बजाय, अपने व्यवहार और अपेक्षाओं को बदलने के लिए प्रतिबद्ध आपका पार्टनर रिश्ते को बदलना नहीं चाहता है या जारी नहीं रखना चाहता है। आप जो नहीं कर सकते उसे नियंत्रित करने का प्रयास न करें। आप केवल अपने कार्यों और अपनी इच्छाओं पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं
  • आप खुद को दूसरे व्यक्ति को प्यार कर सकते हैं क्योंकि वह यह तय करती है कि रिश्ते में रहने के लिए या नहीं। इस मामले में, परिवर्तन को बल न दें। अपने साथी को अपना निर्णय लेने दें
  • विधि 2

    एक मित्र को प्यार करने के लिए
    1
    समझने के लिए कि दोस्ती क्या है मैत्री स्वैच्छिक, पारस्परिक, स्नेही है और दोनों लोगों को समान स्तर और समान पर होना चाहिए। अक्सर, ऐसे लोगों का दोस्त बनें, जो आपके समान हितों और मूल्यों को साझा करते हैं। हालांकि दोस्ती के कुछ पहलू रोमांटिक प्रेम के समान लग सकते हैं, फिर भी इसमें एक बड़ा अंतर है रोमांटिक प्यार दो लोगों के संलयन की ओर जाता है - दोस्ती में आपको पूरी तरह से एक व्यक्ति के रूप में स्वीकार किया जाएगा
    • दोस्ती की ताकत रिश्ते की विश्वसनीयता है कुछ करीबी दोस्त हजारों मील दूर रहते हैं और शायद ही कभी संवाद करते हैं, लेकिन जब वे ऐसा करते हैं, जैसे कि वे कभी नहीं छोड़े हैं
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    एक अच्छा दोस्त बनना सीखें दी जाने के लिए दोस्ती नहीं लें इसके बजाय, यह संबंध मजबूत रखने के लिए काम करता है आप इसे कई मायनों में कर सकते हैं जरूरत पड़ने पर आपके दोस्तों की जरूरतों को पूरा करें अपने दोस्त के लिए उपलब्ध रहें, भले ही यह आपके लिए उपद्रव हो। सबसे महत्वपूर्ण नियम का पालन करें: उस तरह के मित्र बनें, जिसे आप करना चाहते हैं
  • दोस्ती की सुंदरता यह है कि आप दोनों अपने मतभेदों की सराहना करते हैं। कुछ मामलों में, हालांकि, ये मतभेद आपको विभाजित कर सकते हैं क्या आप खुद के लिए सबसे अच्छा विकल्प में अपने दोस्त का समर्थन करने के लिए अपनी इच्छाओं को अलग रख सकते हैं?
  • 3
    अपनी दोस्ती में संघर्ष को हल करें यदि आप और एक दोस्त बहस कर रहे हैं, तो इसके बारे में बात करने से डरो मत। अपने दृष्टिकोण को समझने के लिए अपने दोस्त के जूते में खुद को रखो। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि क्या गलत है या समाधान क्या है, तो अपने मित्र से पूछें यदि यह एक छोटी सी समस्या है, तो इसे तुरंत हल करें। यदि नहीं, तो उसे उस सम्मान के बारे में बताएं जिसे आपने इसके बारे में सोचा था, आपने उसकी बात सुनी, लेकिन आप उसके साथ सहमत नहीं हैं
  • एक अनुकरणीय और सम्मानपूर्ण स्वर का उपयोग करें वह वास्तव में उसके दृष्टिकोण को सुनता है, उसे देखते हुए
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    अपने मित्र को सुरक्षित रखें और उसका सम्मान करें यहां तक ​​कि अगर इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपना अंगरक्षक होना है, तो आपको अपनी भावनाओं का ध्यान रखना चाहिए और उसका समर्थन करना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको अपने मित्र को अपने स्वार्थ से बचाने की आवश्यकता होगी स्वार्थ मानव प्रकृति का हिस्सा है, लेकिन आपकी ज़रूरतों से पहले अपने दोस्त की रक्षा करने और रखे जाने के लिए सीखता है।
  • उदाहरण के लिए, यदि आप वास्तव में सिनेमा में रिलीज की जाने वाली फिल्म देखना चाहते हैं, लेकिन आप जानते हैं कि अगले दिन सुबह आपके मित्र को एक नियुक्ति मिलती है, तो उसे दबाव न दें इसके बजाय अपने मित्र का समर्थन करें और दोनों के लिए बेहतर समय पर शाम को व्यवस्थित करें।
  • 5



    अपने दोस्त का आदर करें तब भी सम्मान करते हैं जब यह मौजूद नहीं है। कोई अपनी पीठ से बात करना पसंद नहीं करता। गपशप करने से बचें और इन फैसलों के साथ निर्णय लेने से रोकने या बदलने के लिए तैयार रहें। आपका मित्र आपको सब कुछ में भरोसा करने में सक्षम होना चाहिए
  • यदि वह सीख लेता है कि आपने उसे संरक्षित नहीं किया है या उसका बचाव नहीं किया है तो एक मित्र को धोखा दिया जा सकता है। यह दोस्ती का अंत भी लगा सकता है
  • विधि 3

    एक मुश्किल परिवार को प्यार करना
    1
    अपने रिश्तेदार को प्यार करने के लिए चुनें। किसी रिश्तेदार को प्यार करना हर किसी को प्यार करना है - प्रतिबद्धता की आवश्यकता है न सोचें कि रिश्ते मजबूत रखने के लिए केवल वफादारी पर्याप्त है। हमें प्रतिबद्धता की आवश्यकता होगी, लेकिन परिवार के प्यार सुरक्षित आश्रय प्रदान करता है और आपको महान समर्थन प्रदान कर सकता है।
    • हमारे चारों ओर के लोगों के साथ संबंधों को और अधिक मजबूत करना, हम दूसरों की देखभाल करना बेहतर होगा अगर आपके परिवार के किसी सदस्य के साथ बुरा संबंध है, तो आप अनुकंपा या संवेदनशील होने में सक्षम नहीं हो सकते हैं।
  • 2
    स्पष्ट उम्मीदें बनाएं रिश्तेदार को वह क्या है और आप जो दोनों अपेक्षाएं पूरी कर सकते हैं उसे बनाने के लिए शुरू करते हैं। जब आप दोनों अपेक्षित स्तर तक पहुँचते हैं, तो बार बढ़ाएं आप कभी-कभी बैठक से शुरू कर सकते हैं, और धीरे-धीरे आवृत्ति में वृद्धि के रूप में आप एक-दूसरे से प्यार और एक-दूसरे को समझना सीख सकते हैं।
  • अपेक्षाओं और परिणामों के बारे में स्पष्ट रहें उदाहरण के लिए, यदि आप एक परिवार के सदस्य को एक हफ्ते में रात के खाने के लिए आमंत्रित करते हैं, तो जब आप उसके लिए इंतजार करेंगे, तब उसे दिखाना होगा अगर ऐसा नहीं होता है, तो आप उन परिणामों को लागू कर सकते हैं जो आपने पहले बताए थे।
  • 3
    सीमाएं बनाएं सीमाएं इंटरैक्शन और व्यवहार के लिए प्रबंधनीय उम्मीदें बनाती हैं इसलिए, यदि आपके परिवार का सदस्य अक्सर अविश्वसनीय या अनुत्तरदायी है, तो यह आपकी उम्मीदों की एक सीमा बनाता है: यह दोनों एक रिश्ते बनाने में आपकी सहायता कर सकते हैं। आप सीमाओं पर भी बातचीत कर सकते हैं, लेकिन उन पहलुओं पर हार न दें जो आपके लिए अधिक महत्वपूर्ण हैं।
  • एक कदम वापस लेने के लिए और फर्म की स्थिति बनाए रखने के बारे में जानें। यदि, उदाहरण के लिए, किसी रिश्तेदार ने उन अपेक्षाओं का सम्मान नहीं किया है जिनसे आप सहमत हुए हैं, तो अपने आप से पूछें कि क्या आप रिश्ते को ठीक करना चाहते हैं या रिश्तेदार को जाने देना चाहते हैं? आप किसी और की भावनाओं या विकल्पों के लिए ज़िम्मेदार नहीं हैं
  • 4
    अपने रिश्ते की मरम्मत करें आपको नकारात्मक विचारों को रोकना होगा, आप जिस तरह से संवाद करेंगे, सावधानी बरतें और सावधानी बरतनी चाहिए। अपने रिश्तेदार के बारे में अपने विचारों और शब्दों को बदलने का फैसला करें। कुछ खोजें जो आप सकारात्मक पक्षों पर अपने विचारों की सराहना कर सकते हैं और ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। अपने रिश्तेदार से बात करें जैसे कि आपके पास पहले से संबंध था जो आप चाहते हैं
  • यदि आप रिश्तेदार के साथ एक क्षतिग्रस्त रिश्ते को ठीक करने का प्रयास करते हैं, तो याद रखें कि आप केवल खुद को बदल सकते हैं: आपका रिश्तेदार कभी भी बदले नहीं हो सकता है
  • विधि 4

    प्यार खुद
    1
    सही तरीके से इलाज किया अपने स्वरूप की देखभाल करें आप अपने प्रतिबिंब को दिन में कई बार क्रॉस कर देंगे, इसलिए आपको कुछ पसंद न करें? इससे आपको अन्य लोगों की उपस्थिति में अधिक आत्मविश्वास मिलेगा। अक्सर, अगर हमें यह पसंद नहीं है कि हम कौन हैं, तो हम दूसरों की आलोचना करेंगे। तो आप की सराहना करते हैं और आप दयालुता दिखाने की जरूरत है कि क्या करते हैं
    • सुनिश्चित करें कि आप स्वस्थ और व्यायाम खाते हैं अपने आप को बीस मिनट प्रशिक्षण के लिए समर्पित एक दिन यह समझने में आपकी मदद कर सकता है कि आपके पास एक अनूठा मूल्य है।
  • 2
    अपने आप को दया करो यह समझना सीखें कि आप खुले निर्माण स्थल हैं आपको बढ़ने और नई चीजों का प्रयास करने की जगह चाहिए। गलतियों को बनाने के डर से आपको नई चीजों की कोशिश करने और एक व्यक्ति के रूप में बढ़ने से रोकना न दें। अपनी गलतियों से सीखने में कुछ भी गलत नहीं है
  • उदाहरण के लिए, शौक और गतिविधियों के लिए समय लगता है जो आपको पसंद हैं या सीखना चाहते हैं। आपको नए कौशल सीखने के लिए प्रोत्साहित करें अपने आप का इलाज करें क्योंकि आप एक दोस्त का इलाज करेंगे
  • 3
    माफ कर दिया। अपने आप को माफ़ करने के लिए सीखना आपको उन लोगों पर अपनी समस्याएं पेश करने से बचाने में मदद करेगा जो आप से प्यार करते हैं। अपने आप की देखभाल करने से आपको दूसरों को प्यार और सराहना करने की अनुमति मिलती है, न कि सिर्फ खुद को।
  • क्रोध और अपराध किसी के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं स्वयं के प्रति असंतोष तनाव के स्तर को बढ़ा सकते हैं यह तनाव दिल की समस्याएं पैदा कर सकती है या खराब कर सकती है, ऑटोइम्यून बीमारियों और कैंसर हो सकती है।
  • विधि 5

    किसी को भी प्यार
    1
    स्वयं रहें और यथार्थवादी लक्ष्यों को निर्धारित करें। उन रिश्तों में ईमानदार होना कठिन होगा, जहां आप अपने जैसा 100% व्यवहार नहीं करते हैं। अपने व्यक्ति को छिपाना न करें इसके बजाय, यह समझना सीखें कि दूसरों को आप के लिए क्या स्वीकार करना चाहिए। लक्ष्यों तक पहुंचने योग्य सेट करें यह आपकी विशेषताओं में सुधार होना चाहिए, न कि किसी अन्य व्यक्ति को बदलने का प्रयास।
    • उदाहरण के लिए, यदि आप करीबी दोस्तों के एक छोटे समूह के साथ एक शांत व्यक्ति हैं, तो स्कूल में सबसे लोकप्रिय व्यक्ति बनने की कोशिश न करें। यह शायद आपको खुश नहीं करेगा और आप गलत कारणों से ऐसा करेंगे।
  • 2
    प्यार व्यवहार पोषण यदि आप प्रेमपूर्ण और दयालु तरीके से व्यवहार करते हैं, तो आप प्रेम के संबंधों को बढ़ावा दे सकते हैं। इसका अर्थ है भरोसेमंद, सम्मान और दयालु होना। हालांकि यह आपके लिए सरल लग सकता है, आपको मूल्यांकन करना होगा कि आप कितने प्यार करते हैं।
  • प्रेमपूर्ण गुणों को दिखाने के लिए अभ्यास करना आवश्यक है हार न दें, लेकिन अपने गुणों को सुधारते रहें। आपके रिश्तों को आपके प्रयासों से फायदा होगा
  • 3
    प्रभावी ढंग से संवाद इसका मतलब यह नहीं है कि आपको भाषण देना होगा इसके बजाय, आपको यह जानने की कोशिश करनी चाहिए कि कैसे खुलेआम और ईमानदारी से संवाद करना है, जिसमें जानने के लिए कि कैसे किसी अन्य व्यक्ति को सक्रिय रूप से सुनना है। प्रश्न पूछने के लिए जानें और जब आप बोलें तो विशिष्ट हों वार्ताकार अधिक लगेगा।
  • व्यक्तिगत होना याद रखें इस बारे में सोचें कि आप कहनेवाले वार्ताकार द्वारा कैसे प्राप्त करेंगे। एक निजी कनेक्शन बनाने की कोशिश करें
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    अपमानजनक रिश्तों के व्यवहार के व्यवहार से बचें डराने, दोष, धमकी देना, किसी अन्य व्यक्ति का अपमान नहीं करना, और भावनात्मक रूप से उनका दुरुपयोग न करें। नियंत्रण के इस रवैये केवल दूसरों पर सत्ता हासिल करने का एक तरीका है जब ऐसा होता है, तो स्वस्थ और प्रेमपूर्ण संबंध संभव नहीं होते हैं
  • दुर्व्यवहार के साथ संबंध समय के साथ बदतर हो जाते हैं। अगर आपको लगता है कि आप अपमानजनक संबंध में हैं, तो बाहरी मदद देखें याद रखें, आपको स्वस्थ और प्रेम संबंधों से भरा होना चाहिए।
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