मधुमेह के कारण प्रयूतिस को रोकने के लिए

जिस तरह से आप स्नान लेते हैं उसे बदलें लगातार स्नान खुजली को बदतर बना सकते हैं प्रत्येक दो या तीन दिनों में एक बार बाथरूम को सीमित करें स्नानघर की आवृत्ति जलवायु और आपकी गतिविधि गतिविधि के अनुसार भिन्न हो सकती है। हालांकि, हर दो दिन में, यह पर्याप्त होना चाहिए बहुत गर्म पानी का उपयोग करने से बचें, क्योंकि यह त्वचा को परेशान करने की प्रवृत्ति है। कमरे के तापमान या नीचे पानी का उपयोग करें। गर्म पानी रक्त वाहिकाओं को फैलता है, जिससे इंसुलिन का और अधिक तेज़ चयापचय हो सकता है, जिससे हाइपोग्लाइसीमिया हो सकता है।

गर्मियों में आपकी त्वचा की देखभाल करें यद्यपि गर्मी में सूरज की खपत और आनन्द लेने का समय है, यह त्वचा परख के लिए सबसे खराब अवधि भी हो सकता है। गर्मियों में खुजली को दूर करने के लिए, कपास जैसे हल्के पदार्थों से बने कपड़े पहनें ऊन और रेशम जैसे कुछ कपड़े जलन और खुजली पैदा कर सकते हैं। आपको यह भी करना चाहिए:

सर्दियों की त्वचा का ख्याल रखना सर्दियों के दौरान आपकी त्वचा आसानी से बहुत शुष्क हो सकती है, और मधुमेह रोगियों के लिए त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है दोबारा, दिन में दो बार सुगंध से मुक्त लोशन के साथ त्वचा को हल्का रखें। रेडिएटर खुजली से छुटकारा पाने के लिए गरम होने पर यह एक ह्युमिडीफायर को चालू करने के लिए भी उपयोगी हो सकता है।

अपने तनाव के स्तर को कम करें प्रयुतिस को तनाव से भी बदतर किया जा सकता है इसका मतलब यह है कि जब आप विशेष रूप से तनावपूर्ण परिस्थितियों में होते हैं, तो आपको लगता है कि खुजली खराब हो सकती है तनाव का मुकाबला करने के लिए, छूट तकनीक का प्रयास करें इसमें शामिल हैं:

राहत खोजने के लिए दलिया की कोशिश करो 75 मिली पानी की एक कप कोलाइडयन दलिया जोड़ें और एक मोटी पेस्ट बनाने के लिए मिश्रण करें। प्रभावित क्षेत्र में इस समाधान को लागू करने के लिए अपने हाथों का उपयोग करें। पास्ता को खुजली वाले क्षेत्र पर 15 मिनट तक रखें। दलिया खुजली को शांत करेगी और आपको अस्थाई राहत देगी।

खुजली को शांत करने के लिए सोडियम बाइकार्बोनेट समाधान का प्रयोग करें। आप आधा कप पानी और एक कप बायकार्बोनेट के साथ पेस्ट बनाने का प्रयास कर सकते हैं। आटा चिकनी और अच्छी तरह से मिश्रित बनाने के लिए चम्मच के साथ हलचल। प्रभावित क्षेत्र के समाधान को लागू करें और इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें, आप इसे दूर धो सकते हैं।

प्रभावित क्षेत्र में एक स्टेरॉयड मलम लागू करें आप खुजली क्रीम के फार्मेसी में पा सकते हैं जिसमें स्टेरॉयड होते हैं। हाइड्रोकार्टिसोन वाले क्रीम आम तौर पर सबसे अच्छा विकल्प होते हैं और ज्यादातर फ़ार्मेसी में उपलब्ध होते हैं, और उन्हें नुस्खे की आवश्यकता नहीं होती है। आप बीकल्मेटासोन के साथ क्रीम का उपयोग भी कर सकते हैं, जो हाइड्रोकार्टेसोन जैसी तरह से काम करता है।

संक्रमण को रोकने के लिए एंटिफंगल क्रीम का उपयोग करें। यदि आप मधुमेह से पीड़ित हैं, तो आप जानते हैं कि आपके प्रतिरक्षा प्रणाली से समझौता किया गया है, जिसका अर्थ है कि आप संक्रमण के बारे में अधिक जानकारी रखते हैं। उदाहरण के लिए, आप फंगल संक्रमणों से प्रभावित हो सकते हैं जो त्वचा पर उगते हैं और खुजली पैदा होती हैं। एंटिफंगल क्रीम के लिए खोजें:

एंटीहिस्टामाइन लें हिस्टामाइन हार्मोन है जो आपको खुजली की उत्तेजना का कारण बनता है जो आपको लगता है। जब आप एंटीहिस्टामाइन लेते हैं, तो यह हार्मोन दब जाता है, और आपकी त्वचा को राहत मिली है। सबसे आम एंटीहिस्टामाइन में शामिल हैं: