लूटा फ्री सेब और कैनेला के साथ वेगन रोल तैयार करने के लिए कैसे करें

पारंपरिक सेब और दालचीनी रोल वास्तव में उन लोगों के लिए उपयुक्त नहीं हैं जो लस मुक्त खाद्य पदार्थ खाने की तरह हैं। यह नुस्खा उन लोगों के लिए भी स्वादिष्ट और स्वादिष्ट बनाने के लिए लस मुक्त आटा का मिश्रण का उपयोग करता है जो इस तत्व के असहिष्णु हैं।

सामग्री

सर्विंग्स: 10

तैयारी का समय: 15 मिनट
खाना पकाने का समय: 22 मिनट

लोई

  • 450 ग्राम ग्लूटेन मुक्त आटा
  • बेकिंग पाउडर के 2 चम्मच
  • बिकारबोनिट के 3/4 चम्मच
  • ब्राउन शुगर के 3 बड़े चम्मच
  • वेनिला का 1 चम्मच
  • पेस्ट्री के लिए वसा के 170 ग्राम
  • गैर-पशु उत्पत्ति के 300 मिलीलीटर दूध (उदाहरण के लिए बादाम का दूध)
  • 30 ग्राम टैपिओका आटा
  • 55 ग्राम अतिरिक्त-ठीक चीनी
  • अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल

भराई

  • ब्राउन शुगर के 150 ग्राम
  • दालचीनी के 2 चम्मच
  • पेस्ट्री के लिए 1 चम्मच सब्जी का वसा
  • 1 सेब (आधा कुल्ला और आधा पतला कटा हुआ)

टुकड़े

  • पेस्ट्री के लिए वसा के 2 बड़े चम्मच, पिघला हुआ
  • वनस्पति दूध के 2-4 चम्मच
  • पाउडर चीनी का 95-125 ग्राम

वैकल्पिक सामग्री

  • वेनिला निकालने की कुछ बूंदें

कदम

विधि 1

आटा तैयार करें
इत्र शीर्षक वाला ग्लूटेन-फ्री वेगन ऐप्पल दालचीनी रोल्स चरण 1
1
पहले से गरम ओवन 200 डिग्री सेल्सियस अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल के साथ एक गोल केक टिन ग्रीस करें
  • इत्र का शीर्षक, ग्लूटेन-फ्री वेगन ऐप्पल दालचीनी रोल्स चरण 2
    2
    एक बड़े कटोरे में, आटा सामग्री अनुभाग में आपके सभी सूखी सामग्री को मिलाएं। एक लकड़ी के चम्मच का उपयोग करके इसे मिलाएं
  • बनाम लस-फ्री वेगन ऐप्पल दालचीनी रोल्स स्टेप 3 नामक छवि
    3
    वेनिला, पेस्ट्री के पेस्ट्री के लिए 115 ग्राम वसा और आप चयनित वनस्पति दूध को जोड़ें।
  • बनाम लस-फ्री वेगन ऐप्पल दालचीनी रोल्स चरण 4 बनाम छवि
    4
    5 मिनट के लिए सामग्री हिलाओ - या आटा thickens तक।
  • बनाम लस-फ्री वेगन ऐप्पल दालचीनी रोल्स चरण 5 बनाम छवि
    5
    जब तक यह आटा की एक गेंद बन न हो तब तक अपने हाथों का उपयोग करके ट्यूरेन में आटा काम करें
  • इत्र शीर्षक से लूटा-फ्री वेगन ऐप्पल दालचीनी रोल्स चरण 6
    6
    इसे कमरे के तापमान पर 20 मिनट तक आराम दें।
  • विधि 2

    भरने को तैयार करें
    इत्र शीर्षक से लूटा-फ्री वेगन ऐप्पल दालचीनी रोल्स चरण 7
    1
    एक छोटे कटोरे में भरने के सभी तत्वों को मिलाकर भरने के लिए तैयार करें।
  • इत्र शीर्षक वाला ग्लूटेन-फ्री वेगन ऐप्पल दालचीनी रोल्स चरण 8
    2
    जब समाप्त हो जाए, तो रोल को तैयार करते हुए इसे एक तरफ रखें।
  • विधि 3

    रोल बनाएं
    इत्र का शीर्षक, ग्लूटेन-फ्री वेगन ऐप्पल दालचीनी रोल्स चरण 9
    1
    आटा को फ्लोइड बेकिंग पेपर की एक बड़ी शीट पर स्थानांतरित करें।
  • इत्र शीर्षक वाला ग्लूटेन-फ्री वेगन ऐप्पल दालचीनी रोल्स चरण 10
    2
    धीरे से एक आटा में आकार लगभग 22x30 सेंटीमीटर आकार में फैला हुआ है।
  • इत्र शीर्षक वाला ग्लूटेन-फ्री वेगन ऐप्पल दालचीनी रोल्स चरण 11
    3
    शेष पेस्ट्री वसा के आधे से सतह को ब्रश करें।
  • इत्र का शीर्षक, ग्लूटेन-फ्री वेगन ऐप्पल दालचीनी रोल्स स्टेप 12
    4
    आटा चादर पर समान रूप से भरने को वितरित करें पेस्ट्री के प्रत्येक तरफ लगभग 1-2 सेमी की खाली जगह छोड़ दें।
  • छवि का शीर्षक है ग्लूटेन-फ्री वेगन ऐप्पल दालचीनी रोल्स चरण 13
    5
    धीरे से भरने दबाएं ताकि यह आटा में प्रवेश कर सके।
  • इत्र का शीर्षक, ग्लूटेन-फ्री वेगन ऐप्पल दालचीनी रोल्स चरण 14



    6
    आटा को एक ठूंठ में बदलने के लिए, अपने हाथों का उपयोग करके और चर्मपत्र कागज के साथ खुद को मदद करने के लिए, लंबे पक्ष से इसे रोल करना शुरू करें। अंत में आपको एक बेलनाकार आकार मिलना चाहिए।
  • बनाम लस-फ्री वेगन ऐप्पल दालचीनी रोल्स स्टेप 15 नामक छवि
    7
    पफ रोल के बाकी हिस्सों पर मुहर लगाने के लिए आटा के अंतिम भाग को चुटकी।
  • बनाम लस-फ्री वेगन ऐप्पल दालचीनी रोल्स चरण 16 बनाम छवि
    8
    आटा सिलेंडर को चालू करें ताकि आपके द्वारा पिछले चरण में हाथ से मुहर लगाया गया भाग सामना कर रहा हो।
  • बनाम लस-फ्री वेगन ऐप्पल दालचीनी रोल्स चरण 17 बनाम छवि
    9
    आटा के 10 टुकड़े बनाने के लिए एक तेज चाकू का उपयोग करें
  • इत्र का शीर्षक, ग्लूटेन-फ्री वेगन ऐप्पल दालचीनी रोल्स स्टेप 18
    10
    प्रत्येक टुकड़े को शुरू में तैयार पैन के अंदर रखें।
  • बनाम लस-फ्री वेगन ऐप्पल दालचीनी रोल्स चरण 1 9
    11
    पिघल पेस्ट्री वसा के शेष भाग के साथ प्रत्येक रोल की सतह को ब्रश करें।
  • विधि 4

    आग
    इत्र का शीर्षक, ग्लूटेन-फ्री वेगन ऐप्पल दालचीनी रोल्स चरण 20
    1
    22-24 मिनट के लिए कुक, जब तक कि रोल की सतह सुनहरा नहीं होती है और भरना उबाल नहीं होता है।
  • इत्र शीर्षक वाला ग्लूटेन-फ्री वेगन ऐप्पल दालचीनी रोल्स चरण 21
    2
    उन्हें ओवन से निकालें और उन्हें 10 मिनट के लिए पैन के अंदर शांत कर दें।
  • विधि 5

    ठंडा
    छवि का शीर्षक है कि ग्लूटेन-फ्री वेगन ऐप्पल दालचीनी रोल्स चरण 22
    1
    पैन से धातु के ग्रिड तक प्रत्येक एकल रोल को हटाने और स्थानांतरित करने के लिए एक स्पॉटुला का उपयोग करें।
  • छवि का शीर्षक है ग्लूटेन-फ्री वेगन ऐप्पल दालचीनी रोल्स 23 चरण
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    एक पाक चादर पर धातु ग्रिल रखें।
  • विधि 6

    शीशे का आवरण
    इत्र का शीर्षक, ग्लूटेन-फ्री वेगन ऐप्पल दालचीनी रोल्स 24
    1
    टुकड़े को तैयार करने के लिए, एक कटोरे में सभी अवयवों को मिला लें, जब तक आप चिकनी और सजातीय मिश्रण न करें।
  • छवि का शीर्षक है कि ग्लूटेन-फ्री वेगन ऐप्पल दालचीनी रोल्स चरण 25 बनाएं
    2
    रोल पर ग्लेज़ फ्लश डालो। बेकिंग पैन उस सभी अतिरिक्त गिलास पर कब्जा कर लेगा जो कि रोल को ड्रिप कर देगा।
  • इत्र का शीर्षक, ग्लूटेन-फ्री वेगन ऐप्पल दालचीनी रोल्स, चरण 26
    3
    सेब और दालचीनी के साथ अपने शाकाहारी रोल परोसें, जबकि वे अभी भी गर्म हैं
  • टिप्स

    • आप लस मुक्त आटा मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं या साथ में 115 ग्राम चावल का आटा, 150 ग्राम आलू का आटा, 125 ग्राम टैपिओका आटा, 35 ग्राम बाजरा आटा और 2 चम्मच जोड़ सकते हैं। ज़ांथान गम.
    • आटा नम होना चाहिए। लेकिन अगर यह बहुत चिपचिपा लगता है, तो अधिक आटा जोड़ें (एक समय में थोड़ा सा)
    • शीशे का आवरण वैकल्पिक है, लेकिन अगर आप अच्छी तरह से पाले सेओढ़े डेसर्ट प्यार करते हैं, तो दोगुनी राशि।
    • जायके के कुछ वैकल्पिक संयोजन: नाशपाती और ब्लूबेरी - केले, अखरोट और चॉकलेट - आड़ू और जुनून फल
    • यदि आपके पास आटा बाहर रोल करने के लिए रोलिंग पिन नहीं है, तो आप अपने हाथों या कांच की बोतल का उपयोग कर सकते हैं।
    • आप अपने रोल को एक हवाई कंटेनर में 3 दिनों तक स्टोर कर सकते हैं। उनको सेवा करने से पहले उन्हें गरम करें

    आप की आवश्यकता होगी चीजें

    • पिसाई यंत्र
    • 22 सेमी के केक के लिए गोल पैन
    • 1 बड़े सूप ट्यूरेन
    • 1 छोटा सूप ट्यूरेन
    • लकड़ी का चमचा
    • ओवन पेपर
    • बेलन
    • रसोई ब्रश
    • तीव्र चाकू
    • रंग
    • धातु ग्रिल
    • हेमेटिक कंटेनर
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