ब्रेकडाउन के दौरान स्वयं का सम्मान कैसे करें

अपने समर्थकों को बुलाओ यह तब होता है जब आपको अपने दोस्तों और परिवार के सदस्यों को सबसे अधिक जरूरत पड़ती है। उन्हें बुलाओ और उन्हें सूचित करें कि आपने अपने सच्चे प्यार से तोड़ दिया। अगर सब कुछ अच्छी तरह से चला जाता है तो वे आपके पक्ष में आप को आराम करने के लिए उड़ाएंगे और आपको कंपनी बनाए रखेंगे, जब आप अपने टूटे हुए दिल की सामान्य देखभाल करेंगे। अकेले यह कोशिश मत करो

समझने की कोशिश करें कि अब उससे बात करने के लिए अब उपयोगी क्यों नहीं है। वह तुम्हें बुला सकती है, गोली को मीठा करने की कोशिश कर रही है, आपको बता रही है कि वह आपके बारे में चिंतित है या अन्य बकवास है। लेकिन एक ही समय में वह पूरी तरह से आपसे जुड़ना नहीं चाहता है, वह अब अपने प्रेमी बनना नहीं चाहता है, आदि। उसे जाने दो यह बेकार है अपराध के बाद आपके साथ संवाद करने के उनके प्रयासों की वजह से आप अपनी भावनाओं को संभवत: स्थिरता से रोक नहीं सकते - चिंता "वह"। वह एक बुरे आदमी की तरह नहीं दिखना चाहता है, लेकिन सच्चाई यह है कि वह अपने रिश्ते को बंद कर चुका है और पृष्ठ बदल रहा है। यह आपके लिए एक ही काम करने का समय है

इस तथ्य के बाद उसे लंबे समय तक आपको बंधक रखने न दें। उसने तुम्हें बताया कि वह अन्य लड़कियों के साथ लटका रहा है, और शायद उसने आपको बताया भी "ध्यान रखें, अगर चीजें अच्छी तरह से नहीं जातीं"। अगर आप अभी भी इसे पसंद करते हैं, तो यह आपके लिए एक असंभव प्रस्ताव है। यह आदमी मुर्गी और यहां तक ​​कि अंडा भी बनना चाहता है - अगर वह प्लेबाय बनी को खोजने में उसकी योजना को विफल करता है तो वह आपको अपनी जेब में एक सांत्वना पुरस्कार के रूप में रखना चाहता है। आप आपातकालीन योजना हैं क्या बेवकूफ! आप उससे कितना प्यार करते हैं, उसे बताएं कि आप सहमत नहीं हैं और उसे बताएं कि यह खत्म हो गया है। पुंटो।

उसे कभी पता न करें कि आप पीड़ित हैं जब बड़ा ब्रेक बीत चुका है, तो उसे आप पर असर नहीं पड़ेगा यहां तक ​​कि अगर आप मूड में नहीं हैं, तो अच्छी तरह से पोशाक और अपने दोस्तों के साथ बाहर जाना आपको नशे में या लड़कों को चुनना नहीं है (जैसा कि वे कर सकते हैं), लेकिन बाहर जाकर अपने दोस्तों के साथ रहना एक अच्छी बात है। उन स्थानों पर जाने से बचें जहां आप उससे मिल सकते हैं अगर आप उसे बाहर देखते हैं, मुस्कुराते हैं और उसे एक संकेत देते हैं यदि आप रोने लगते हैं, खेद है और "Vai" बाथरूम में वहां पर रोना, और जब तक आप फिर से मजबूत नहीं दिखते तब तक मत जाओ (भले ही आपको लगता है कि आप अंदर घूमते हैं, आप को करना है जो आप कर सकते हैं "देखना" उत्कृष्ट आकार में)

रिपोर्ट की समीक्षा करें एक अच्छा मौका है कि अब वह चले गए हैं, वापस देख रहे हैं, आपको पता है कि इस आदमी के बारे में चेतावनी के संकेत थे। भावी रिश्तों के लिए जब समस्याएं शुरू हो गई हैं, तो संबंधों की समीक्षा करना और भविष्य के संबंधों के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है - भविष्य में आने वाले लोगों में चेतावनी के संकेतों को पहचानना आसान होगा, या यदि आपको लगता है कि आपने कुछ गलत किया है तो आप भी अपना व्यवहार बदल सकते हैं।

गाने को तोड़ने के बारे में और कहानियां सुनें जैसे गाने सुनें "मैं बच जाएगा" या "दोस्तों कभी नहीं" यह आपकी ताकत की सकारात्मक भावना से भरने में आपकी मदद करेगी। यह आपके मित्रों के टूटने की कहानियों को सुनने में भी आपकी मदद कर सकता है। जानते हुए कि दूसरों को भी इसी प्रकार का दर्द का सामना करना पड़ता है, आपको कम अकेले महसूस होगा अपने स्टीरियो का अधिकतम लाभ उठाएं और संगीत का आनंद लें - यह आपको यह भी जानने में मदद करेगा कि किसी ने आपके बारे में एक गीत लिखा है। चलो, लड़की!

दोनों को क्या मिला है। बहुत से लोग अपनी प्रेमिका के साथ तोड़ते हैं, और फिर वे उसे वापस चाहते हैं यह हमेशा एक अच्छा विचार नहीं है यदि आप फिर से कोशिश करने का फैसला करते हैं, तो कोशिश करें एक समय - लेकिन यह पिछले एक है। हर बार वापस जा रहे कई कारणों से एक बुरा विचार है:

आपको यह समझना चाहिए कि जब तक आप खुद पर जोर नहीं रखेंगे तब तक बहुत कम लोग आपका सम्मान करेंगे। यदि आप अपने आप का सम्मान नहीं करते हैं, तो आप दूसरों को अपने साथ बुरी तरह से व्यवहार करने का अधिकार देंगे। अपने आप से ऐसा करने की हिम्मत मत करो! अपने आप को खींचो और आश्वस्त रहें कि आपको सभी मनुष्यों का इलाज किया जाना चाहिए, इस तरह से आपको गरिमा के साथ व्यवहार करना चाहिए। एक लड़का को इसे पार करने की इजाजत देना दुनिया में सबसे अपमानजनक व्यवहार है।