कैसे एक नमक-आधारित स्क्रब तैयार करने के लिए

नमक चुनें: समुद्री, ईपीएसम, कोषेर या टेबलवेयर का? रसोई में आप जो प्रयोग करते हैं वह सबसे सस्ता है और छोटे अनाज हैं, जिसका मतलब है कि आप इसे काट नहीं लेना होगा। एपसॉम नमक के गुणों में आराम मिलता है, जबकि समुद्री नमक अक्सर स्नान लवणों में प्रयोग किया जाता है। जिसे आप पसंद करते हैं उसे चुनें, इसे कंटेनर में रखें

एक तेल चुनें मिठाई बादाम, नारियल, अंगूर बीज, कुसुम, जॉजो, एवोकैडो, मूंगफली, तिल, मैकादमिया, जैतून या सूरजमुखी के रूप में पोषक तत्वों के लिए विकल्प चुनें। आपको जरूरी नहीं कि इसे खरीदना पड़ता है: क्या आपके पास एक रसोईघर है, भले ही यह मूल्य नहीं है। तेल से बचा जा सकता है, हालांकि, यह है कि बच्चों के लिए, जिसमें खनिज तेल होता है, तेल का उप-उत्पाद - यह अवशोषित नहीं होता है, त्वचा पर फिल्म बना रहा है और इसे और अधिक सुखाने भी करता है। बच्चों के लिए तेल, इसके अलावा, छिद्रों से गुज़रता है, रंग को बंद कर देता है।

एक लकड़ी या प्लास्टिक के चम्मच के साथ हलचल। उन धातुओं से बचें

आवश्यक तेल की कुछ बूंदें जोड़ें सबसे ज्यादा सिफारिश की गई है, लैवेंडर (आराम), टकसाल (सक्रिय), नारंगी, नींबू, चंदन और वेनिला। आप वेनिला, बादाम, पुदीना और नारियल के अर्क का भी प्रयास कर सकते हैं। आवश्यक तेल जोड़ने के बाद मिश्रण को चालू करें