कैसे त्वचा exfoliate करने के लिए

छूटना कॉस्मेटिक अभ्यास है जो एपिडर्मिस से मृत कोशिकाओं को निकालती है, त्वचा की बाहरी परत। आपकी त्वचा प्राकृतिक रूप से प्रति मिनट 30,000-40,000 मृत कोशिकाओं को मुक्त कर सकती है - हालांकि, कई लोगों को मुँहासे को कम करने के लिए विशिष्ट उत्पादों की आवश्यकता होती है और चिकनी त्वचा होती है शरीर के लिए छूटना उस चेहरे के लिए अलग है डिस्कवर करें कि आपकी त्वचा कैसे छूटना है

कदम

विधि 1

शरीर को निकालना
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प्राकृतिक ब्रश में ब्रश खरीदें यदि आप अपनी त्वचा को शावर से बाहर निकालना चाहते हैं, तो लंबे प्राकृतिक ब्रशल ब्रश के साथ परिपत्र आंदोलन बनाएं।
  • आप इस ब्रश को हर सुपरमार्केट के सौंदर्य प्रसाधन विभाग में या कार्बनिक और प्राकृतिक खाद्य भंडार में पा सकते हैं।
  • पैरों से शुरू करो और ऊपर चढ़ो। हमेशा चलने से पहले छोटे क्षेत्रों पर परिपत्र आंदोलन बनाएं यह छाती तक पहुंचता है, फिर पीठ और हाथों से गुजरता है।

  • एक्सफ़ोइएट स्किन चरण 2 नामक छवि
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    सुपरमार्केट में लूफैया या एक्सफ़ोइटिंग दस्ताने खरीदें इन उत्पादों को वनस्पति स्पंज के साथ बनाया जाता है और शावर में त्वचा को उबालने में मदद करता है।
  • ये उत्पाद चेहरे के लिए उपयुक्त नहीं हैं
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    एक साफ़ करें जिसमें सेम, गड्ढों, चीनी, नमक या किसी अन्य स्वाभाविक रूप से एक्सफ़ोलीएटिंग पदार्थ शामिल हैं। इसे बुलाया जाना चाहिए "शरीर साफ़" या "सफाई साफ़ करना"।
  • कुछ मिनटों के लिए शावर में रहें, यदि आप साफ़ या लूफ़ा का इस्तेमाल करते हैं उबला हुआ पानी चुनें, उबलते पानी न चुनें। यदि यह बहुत गर्म है तो यह त्वचा को सूख जाएगा।
  • परिपत्र आंदोलनों के साथ गीली त्वचा पर लूफैया या साफ़ करें। अच्छी तरह कुल्ला आपकी त्वचा की संवेदनशीलता के आधार पर हर 3 या 7 दिन की प्रक्रिया को दोहराएं।
  • विधि 2

    संवेदनशील त्वचा के लिए चेहरे का विस्फोट
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    हर दिन का उपयोग करने के लिए हल्के डिटर्जेंट खोजें और इससे त्वचा को परेशान नहीं होता है संवेदनशील त्वचा साफ़ या एसिड-आधारित क्लीनर के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया नहीं करता है।
    • संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को चेहरे के छोटे से क्षेत्र में उत्पाद का परीक्षण करना चाहिए और इसका उपयोग केवल तभी होता है जब यह जलन पैदा नहीं करता है।
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    गर्म पानी के साथ अपना चेहरा गीला करें
  • गर्म पानी में बहुत नरम स्पंज रखो। इसे निचोड़ कर रखो और इसे अपने चेहरे पर रखकर इसे कुछ मिनट के लिए जगह में छोड़ दें। गर्म पानी त्वचा के छिद्रों को खोल देगा, विस्फोट को आसान बना देगा।
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    स्पंज पर थोड़ा डिटर्जेंट निचोड़ो और उसे फैलाने के लिए रगड़ें।
  • डिटर्जेंट के प्रकार के आधार पर, यह फोम या नहीं हो सकता है।
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    परिपत्र आंदोलनों के साथ चेहरे पर स्पंज मालिश। नाक से, माथे पर जाएं और बाकी चेहरे पर आगे बढ़ें।
  • एक कोमल स्पर्श का उपयोग करें छूटने के लिए जंगली स्क्रबिंग की आवश्यकता नहीं होती है
  • स्फ़ीफाईट स्किन चरण 8.पीएनजी शीर्षक वाली छवि
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    गर्म पानी के साथ अपना चेहरा कुल्ला। इसे सूखने के लिए दबाए रखें
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    छूटने के तुरंत बाद मॉइस्चराइज़र को लागू करें
  • आप लालिमा देख सकते हैं, लेकिन कुछ घंटों में वे गायब हो जाएंगे। जिन लोगों में लाल त्वचा होती है, उन्हें शाम को छूटना चाहिए, जिससे कि रात में त्वचा को ठीक होने का समय हो।
  • यदि आपके पास बहुत सूखी त्वचा है, तो एक्सफ़ोलीटिंग से 5 मिनट पहले मॉइस्चराइज़र की एक उदार परत लागू करें।
  • विधि 3

    सामान्य त्वचा के लिए चेहरे छूटना
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    एक नाजुक चेहरे का साफ़ करें खरीदें शाम को हर सात दिन का प्रयोग करें।
    • कुछ त्वचाविज्ञानी उन scrubs के खिलाफ सलाह देते हैं जो कर्ल या बीजों को एक्सफ़ोलीएटिंग एजेंटों के रूप में उपयोग करते हैं। जॉज़्वा या शक्कर के फलों की सिफारिश करें
    • अपने चेहरों पर खुजली को लागू करें जैसे कि आप शरीर को साफ़ करते हैं। हालांकि, एक हल्के स्पर्श का उपयोग करें और परिपत्र आंदोलन करें।
  • छद्म त्वचा स्टेप 11 नाम वाली छवि
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    शरीर के ब्रश में निवेश करें ये ओसीलीटिंग ब्रश सुगंधशाला में और श्रेष्ठ आपूर्ति वाले सुपरमार्केट के सुगंध विभागों में पाए जाते हैं।
  • हल्के डिटर्जेंट के साथ हर 7 दिनों में ब्रश का प्रयोग करें। उपयोग करने से पहले निर्देशों को पढ़ें और उपयोग कम करें यदि यह लाली का कारण बनता है
  • एक्सफ़ोइएट स्किन चरण 12 शीर्षक वाली छवि
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    एक ग्लाइकलिक एसिड मुखौटा खरीदें यह उत्पाद नाजुक एसिड के साथ त्वचा को छूट सकता है, जैसे अल्फा-हाइड्रोक्साइड और बीटा-हाइड्रॉक्साइड पैकेज पर दिए निर्देशों के अनुसार प्रत्येक 7 दिन में एक बार आवेदन करें।
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    मृत कोशिकाओं, लालिमा और सूखापन को कम करने के लिए प्रत्येक छूटने के बाद मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।
  • विधि 4

    तेल की त्वचा के लिए चेहरे का विस्फोट
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    बिस्तर से पहले एक चेहरे पर साफ़ या चेहरा ब्रश का प्रयोग करें। तेल त्वचा एक सौम्य दैनिक छूट का सामना कर सकती है।
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    ग्लाइकोलिक एसिड डिस्क के साथ अतिरिक्त तेल निकालें। आप उन्हें फार्मेसी में पा सकते हैं वे एसिड को निकालने और अन्य एसिड के साथ त्वचा को उबालने में सहायता करते हैं, जैसे सैलिसिलिक एसिड (बीटा-हाइड्रोक्साइड एसिड)।
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    ग्लाइकोलिक एसिड डिस्क का उपयोग करने के बाद एक मॉइस्चराइज़र और सनस्क्रीन लागू करें। वास्तव में वे सूरज को अतिसंवेदनशीलता पैदा करते हैं।
  • विधि 5

    क्लिनिकल एक्सफ़ोलीएशन ट्रीटमेंट
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    त्वचा विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति करें यदि आपको मुँहासे या मृत सेल संचय के साथ गंभीर समस्याएं हैं। सवाल में समस्या को हल करने के लिए एक चिकित्सक विभिन्न उपचार कर सकता है
    • आपका डॉक्टर माइक्रोडर्माब्रेसन का इस्तेमाल कर सकता है, जो मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए एक यांत्रिक उपकरण का उपयोग करता है। यह नमक क्रिस्टल या सूक्ष्म ब्रश का उपयोग भी कर सकता है।
    • आपका डॉक्टर एक रासायनिक छील भी सुझा सकता है। ये उपचार सबसे शक्तिशाली एसिड का उपयोग करते हैं जो मुँहासे के उपचार में बहुत उपयोगी होते हैं। वे सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं हैं

    आप की आवश्यकता होगी चीजें

    • तोरई
    • शरीर को साफ़ करना
    • प्राकृतिक ब्रश में ब्रश
    • शावर
    • स्पंज
    • नाजुक डिटर्जेंट
    • मॉइस्चराइजिंग ऑयल
    • डिटर्जेंट ब्रश
    • चेहरे को साफ़ करना
    • ग्लाइकोलिक एसिड के साथ मुखौटा
    • ग्लाइकोलिक एसिड पैच
    • सनस्क्रीन क्रीम
    • त्वचा विशेषज्ञ
    • Microdermabrasion
    • रासायनिक छील
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