पेंसिल कैसे पकड़ा जाए
यदि आपको सही तरीके से पेंसिल पकड़ने के लिए कभी नहीं सिखाया गया है, तो संभव है कि आप इसे ऐसे तरीके से रखें जैसे कि लिखना और यह वास्तव में जितना मुश्किल होता है उतना कठिन है। शायद आप यह जानना चाहते हैं कि कैसे अपने बच्चे को यह कैसे करना है यह सिखाने के लिए पेंसिल को सही तरीके से पकड़ना है। पेंसिल को पकड़कर सही ढंग से दोनों लेखन और ड्राइंग को आसान और अधिक सटीक बना देगा, उन्हें निश्चित रूप से अधिक सुखद गतिविधियों में परिवर्तित कर देगा।
कदम
भाग 1
लंबी या छोटी पेंसिल?1
एक छोटी पेंसिल के साथ शुरू करें इस चाल के साथ, बस व्यावसायिक चिकित्सा, आप से बचेंगे कि आप या बच्चे पेन्सिल को सही ढंग से पकड़ने के लिए अधिक उंगलियों का उपयोग करते हैं। यदि आप एक बच्चे को पढ़ते हैं तो उसे एक संक्षिप्त पेंसिल का उपयोग करने के लिए दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है।
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ध्यान से इसे टिप पर पकड़कर पेंसिल की स्थिति में रखें और फिर इसे खत्म करें। यह विधि काम करती है, भले ही आपने एक लंबी पेंसिल के साथ शुरू किया हो।
भाग 2
ट्रिडिजिटल सॉकेट1
इस सॉकेट के लिए, अंगूठे, सूचकांक और मध्य का उपयोग करें। कोई दूसरी उंगली पेंसिल को पकड़ने में मदद करती है पेंसिल पर तीन अंगुलियों को बंद करें, लेकिन बहुत अधिक कसने के बिना।
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पेंसिल के किनारे पर अंगूठे के उंगलियों को रखो (आपके शरीर के सबसे निकटतम पक्ष)।
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तर्जनी को पेंसिल के ऊपर की ओर रखें। उंगली की नोक सीधे पेंसिल पर आराम करना चाहिए। इस तरह, सूचकांक और अंगूठे में पेंसिल है
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मध्य उंगली पर पेंसिल रखें पेंसिल को मध्य की पहली अभिव्यक्ति पर आराम करना चाहिए। यह आंदोलन tridigital सॉकेट को पूरा करता है
भाग 3
सही संभाल ट्रेन1
सभी पांच अंगुलियों को हल्के से मोड़ो किसी मुट्ठी में उन्हें बंद करने से बचें-हाथ की खोखली में एक काल्पनिक बॉल को समायोजित करने के लिए अंतरिक्ष रहना चाहिए। अन्यथा, पकड़ बहुत तंग होगा, हाथ आंदोलनों सीमित
- एक उपयोगी विधि यह बताती है कि दो अप्रयुक्त उंगलियां हथेली की ओर झुकती हैं जबकि अन्य तीन पेंसिल पर बंद होती हैं। बच्चों को अपनी दो उंगलियों के साथ पकड़ने के लिए एक गेंद दी जा सकती है जबकि अन्य एक पेंसिल रख सकते हैं।
- दूसरी विधि के आधार पर, दो अंगुलियां उन तीनों को समर्थन देती हैं जो पेंसिल (महत्वपूर्ण बात यह है कि वे तह बने रहें) का समर्थन करते हैं। आपको सबसे अच्छा लगने वाला एक ढूंढने के लिए दोनों तरीकों की कोशिश करना अच्छा है। पेंसिल को झुका या शीट को सीधा रखते हुए लिखते समय पकड़ को प्रभावित कर सकते हैं (नीचे देखें)।
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क्षैतिज सतह (एक मेज, एक मेज, आदि) पर लिखने की कोशिश करें) मेज पर पेंसिल झुका हुआ या सीधा के साथ लिखने की कोशिश करें। यह मूल्यांकन करें कि आपकी आवश्यकताओं के लिए कौन सी विधि सबसे उपयुक्त है
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अंगूठे के ग़लत पक्ष को किनारे के साथ गठबंधन रखें। यदि आप ध्यान दें कि कोहनी को चौड़ा करने की आदत होती है, तो ऊर्ध्वाधर सतह पर लिखकर अभ्यास करें (जैसे कि एक ब्लैकबोर्ड या चित्रफलक पर एक शीट)। खड़ी लेखन को कोहनी, हाथ और हाथ को सही ढंग से संरेखित करने के लिए बाध्य किया जाएगा।
भाग 4
स्कॉर्टेट ग्रिप्ससभी प्रभावी ढंग से प्रभावी लेखन की गारंटी नहीं देते हैं कुछ लोग दर्द भी पैदा कर सकते हैं। गलत पकड़ को पहचानने और तत्काल इसे बदलने के लिए ध्यान देने के कुछ संकेत हैं:
- पेंसिल पर आराम देने के बजाय सूचकांक अंगूठे को कवर करता है
- सूचकांक और अंगूठे पर मध्यम बंद
- अंगूठे सूचकांक और मध्य से अलग है
- सूचकांक, मध्य और अंगूठी उंगली एक तरफ पेन्सिल पकड़ते हैं, दूसरे अंगूठे पर
- अंगूठे सूचकांक को शामिल करता है
- पेंसिल में पूरे हाथ मुट्ठी
टिप्स
- संभाल बदलने में दिन या सप्ताह लग सकते हैं। महत्वपूर्ण बात यह सुनिश्चित करने के लिए निरंतरता है कि नया संभाल वास्तव में सहज और प्रभावी है
- पेंसिल को पकड़े हुए उंगलियों को सही ढंग से व्यवस्थित करने के लिए मजबूर करने के लिए विशिष्ट उपकरण हैं ये स्टेशनरी में उपलब्ध छोटे रबर या लेटेक्स आइटम हैं।
- जांच करें कि आउटलेट बहुत तंग नहीं है - आपको कुछ बच्चों के साथ काफी कठिनाइयों का सामना करना पड़ सकता है, लेकिन सामान्य तौर पर, बच्चे को यह बताकर मदद करें कि वह एक अच्छा काम कर रहा है और यह लेखन लेखन के दौरान उपयोगी है।
- जितनी जल्दी हो सके सही मुहैया को सिखाना, क्योंकि बाद में इसे सही करना मुश्किल हो सकता है छह वर्ष की उम्र के बाद पेंसिल संभाल बदलने में अधिक मुश्किल हो जाती है
चेतावनी
- गलत पकड़ नकारात्मक लेखन की गति और पठनीयता को प्रभावित करता है और बुढ़ापे में किसी भी आर्थस्ट्रिसिस समस्याओं का स्रोत भी हो सकता है।
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