कैसे एक Avocado Milkshake तैयार करने के लिए

एवोकैडो एक विशेष रूप से पतला फल नहीं है, लेकिन निस्संदेह कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। यह पोटेशियम में समृद्ध है: इसमें केला से 60% अधिक होता है।

यह थोड़ा खट्टा हो सकता है, लेकिन बस थोड़ा सा शक्कर बनाने के लिए जोड़ें

सामग्री

  • 1 पका हुआ avocado
  • 1 कप दूध
  • चीनी के ¼ कप
  • चॉकलेट सिरप के 2 बड़े चम्मच
  • कुचल आइस कप के ¾

कदम

इमेज शीर्षक से एवोकैडो शेक चरण 1 बनाएं
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एक ब्लेंडर में सभी सामग्री रखो
  • इवेंट शीर्षक से एवोकैडो शेक चरण 2 बनाएं
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    उन्हें अच्छी तरह से मिश्रण करें जब तक आप एक समान स्थिरता प्राप्त न करें।
  • इमेज शीर्षक से एवोकैडो शेक चरण 3 बनाएं
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    चॉकलेट सिरप के साथ चश्मे के अंदरूनी तरफ हल्के से कवर करें।
  • इमेज शीर्षक से एवोकैडो शेक चरण 4 बनाएं
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    मिल्कशेक को चश्मे में डालें
  • इवेंट शीर्षक से बनाओ Avocado शेक चरण 5
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    आइसक्रीम और चेरी के साथ सजाने, अन्यथा आप avocado के छोटे टुकड़े भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
  • इमेज शीर्षक से एवोकैडो शेक चरण 6 बनाएं
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    हो गया!
  • टिप्स

    • चॉकलेट सिरप के साथ ही चश्मे के अंदरूनी हिस्से को केवल थोड़ा ढंकना याद रखें, अन्यथा यह बहुत मीठा हो सकता है।
    • सुनिश्चित करें कि एवोकैडो बहुत खट्टा नहीं है
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