कैसे शांत करने के लिए

यह लेख माता-पिता, शिक्षकों या मित्रों के सामने प्रकट होने और बोलने की युक्तियां प्रदान करता है, जब वास्तव में आप नशे में होते हैं

सामग्री

कदम
टिप्स
चेतावनी

यह आलेख नहीं किसी भी तरह से आप नशे में न होने की स्थिति में जाने के लिए प्रोत्साहित करते हैं यह दवाओं या शराब के प्रभाव में सामाजिक रूप से स्वीकार्य होने के लिए एक गाइड है। शराबी ड्राइविंग अपने आप को और दूसरों को मार सकता है

कदम

अपनी आँखें रखने पर ध्यान दें "खुला" और "शानदार।" जब आप विष के प्रभाव में होते हैं, तो आप नींद और थका हुआ आँखें करते हैं अपनी आंखों को खोलने और उन्हें बंद करने की आवश्यकता से लड़ने के लिए एक सचेत प्रयास करें। आपकी आँखें आसानी से चिढ़ हो सकती हैं आँख का उपयोग उनके लालिमा को कम करने और उन्हें पुनर्प्राप्त करने में मदद करने के लिए चला जाता है।

अपने संयम के किसी को मनाने की कोशिश न करें अपनी बातचीत को सीमित करें, आसानी से जवाब दें जटिल विचार व्यक्त करना मुश्किल है जब आप शांत नहीं होते हैं और यह समझाने की कोशिश कर रहे हैं कि आप क्या सोच सकते हैं कि आपको लगता है कि इससे आपको कम शांत दिखाई देगा। उन लोगों के बारे में भी बात करने की कोशिश न करें "शानदार विचार" तुम क्या कर रहे हो? हालांकि वे आश्चर्यजनक लग सकते हैं, एक अच्छा मौका है जो वे नहीं हैं।

बहुत ज्यादा चलना मत बैठने और वहां रहने के लिए एक जगह खोजें। यदि आप कमरे में चारों ओर घूमने लगते हैं, न केवल आप अपने आप पर ध्यान आकर्षित करेंगे, आप गिरने या ठोकर खा सकते हैं। जब आपको चलना होगा, तो जल्दी से आगे बढ़ें आगे की गति आपको चौंका देने से बचाएगी। ठोस ऑब्जेक्ट पर हाथ डालकर आपके मस्तिष्क की शेष राशि की कमी के लिए क्षतिपूर्ति करने में मदद मिलेगी।

सतर्क रहें लोग अक्सर अपने विचारों से अभिभूत होते हैं और उनके आस-पास के सभी चीजों को नजरअंदाज करते हैं उस मामले में, हालांकि, वह उपस्थित आपका ध्यान प्राप्त करने की कोशिश कर सकते हैं।

क्षमा करें आप थका हुआ या अच्छा महसूस नहीं करते हैं लोगों को आपको संदेह का लाभ देने में खुशी होगी

टिप्स

अपनी आँखों को अक्सर और जल्दी से मारो धीरे आँखें नशा का एक स्पष्ट संकेत है
खुद को थका हुआ दिखाएं प्राकृतिक थकान अक्सर एक नशा के समान दिखाई दे सकती हैं
नारंगी, चिप्स या मूंगफली का मक्खन आपकी सांस को कवर करने के लिए उपयोगी है, चाहे आपने ड्रग्स पीए या शराब पीए। उनकी गंध मजबूत है, लेकिन यह सुझाव नहीं देता कि आप कुछ को कवर करने की कोशिश कर रहे हैं।
जो कुछ आप छोड़ सकते हैं, वह सामान्य ज्ञान का उपयोग करें
सबसे अच्छा तरीका नहीं खोजा जा सकता निश्चित रूप से इस स्थिति में खुद को नहीं डालना है।

चेतावनी

चाहे आप कितना शांत हो, आपको शराब पी रहे हों, किसी भी अन्य गतिविधि में भाग न लें या भाग लें, जो आपके स्वास्थ्य को ख़राब कर सकती है या विशेष रूप से, दूसरों की
मस्तिष्क और जिगर को नुकसान और इंद्रियों के नुकसान शराब के निरंतर और अत्यधिक उपयोग के साथ दिखाई देते हैं। सावधान रहो!

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