कभी हार न डालें
यदि आप अपना लक्ष्य छोड़ने और छोड़ने की सोच रहे हैं, तो संभवतः आपको पहले से ही कई परीक्षण, कठिनाइयों और अस्वीकृतिओं का सामना करना पड़ा है। आप उन लोगों से थक चुके हो सकते हैं जो आपको बताते हैं कि "आपको क्या नहीं मारता है, आपको मजबूत बनाता है" और आप जानना चाहते हैं कि कैसे और अधिक आशावादी बनें और फिर से उभरने के लिए लड़ रहें सबसे पहले, आपको प्रयास करना जारी रखने के लिए खुद पर गर्व होना चाहिए। इसके बाद, आप एक पेशेवर मानसिकता और नैतिकता विकसित करने के लिए स्वयं को प्रतिबद्ध कर सकते हैं, जो सफलता की गारंटी देगा, जब तक आप अपने सपनों का पीछा करते रहेंगे
कदम
भाग 1
जीतने वाली मानसिकता का विकास करना1
अधिक सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करें यद्यपि आप सोच सकते हैं कि आशावादी बनना लगभग असंभव है, जब आपको लगता है कि आप सभी को कोशिश कर रहे हैं, बिना किसी परिणाम के, सकारात्मक सोचना महत्वपूर्ण है, अगर आप हार नहीं करना चाहते हैं आशावाद के लिए धन्यवाद, आप अपने जीवन के सकारात्मक पहलुओं पर कब्जा करेंगे, जिसे आप शायद याद करेंगे क्योंकि आप नकारात्मक लोगों पर भी ध्यान केंद्रित कर रहे हैं। आप नए अवसरों और संभावनाओं का स्वागत करने के लिए भी अधिक इच्छुक होंगे क्योंकि आप एक अनावश्यक रवैया के साथ जीवन को देखेंगे।
- यह सच है अधिक सकारात्मक दृष्टिकोण के माध्यम से आप केवल चुनौतियों का सामना नहीं कर पाएंगे, बल्कि दूसरों को भी आलिंगन के लिए भी कर सकते हैं। यदि आप केवल अपने असफलताओं पर भद्दी या ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, तो आप आगे बढ़ने में सक्षम नहीं होंगे।
- यदि आप खुद को शिकायत करते हैं या रोना पड़ते हैं, तो दो सकारात्मक वाले के साथ अपने नकारात्मक विचार का सामना करने की कोशिश करें।
- यद्यपि आप को धोखा नहीं लगना चाहिए, अगर आप वास्तव में दुख की बात पर सकारात्मक प्रतिक्रिया देते हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि बहाना करके, आप धीरे-धीरे जीवन का सबसे अच्छा पक्ष देखना शुरू कर देंगे।
- अधिक आशावादी होने के लिए एक प्रणाली अपने आप को खुशहाल लोगों के साथ घेरती है, जिससे आप जीवन के अर्थ को और अधिक सराहना करते हैं। यदि आपके सभी मित्र अंधेरे और मनभावन हैं, तो सकारात्मक मानसिक रुख करना और हार न देना मुश्किल होगा।
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परिवर्तनों को स्वीकार करना सीखें यदि आप सही मानसिकता में भाग नहीं लेना चाहते हैं, तो आप को बदलने के लिए अनुकूलन करना, उन्हें स्वीकार करना और उन में भिगोना होना है। निश्चित रूप से आप जब अपने प्रेमी तुम उसे फेंक दिया एक आतंक में चला गया है, या जब अपने परिवार के एक नए शहर में स्थानांतरित हो जाएगा की घोषणा की है, लेकिन आप एक नई स्थिति के लिए अनुकूल, समाचार पर ध्यान केंद्रित करने और सही रणनीति इसका लाभ उठाने के लिए सीखना चाहिए।
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अपनी गलतियों से जानें यदि आप हार नहीं मानना चाहते हैं, तो आपको सही मानसिकता दर्ज करनी होगी जिससे आप भविष्य में एक ही समस्या से बचने के लिए गलतियों को स्वीकार कर सकते हैं और एक सबक बना सकते हैं। यद्यपि आप गलती करते समय हतोत्साहित या शर्मिंदा महसूस करते हैं, आपको यह पता लगाने के लिए एक कदम वापस लेना चाहिए कि आप गलत कहां थे और अगली बार उसी गलती नहीं करते हैं।
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पता है कि सफल होने के लिए हमेशा अन्य संभावनाएं हैं हालांकि यह वर्तमान में रहने के लिए महत्वपूर्ण है, आप सोच के बजाय offrirti- लेना देना नहीं है कि अगर आपको लगता है कि आप नाव, तो अच्छे अवसर कभी नहीं आ जाएगा नहीं छूटा है, क्योंकि आप को जब्त करने में सक्षम नहीं हो सकता है भविष्य के लिए अन्य उत्तेजनाओं को खोजने के लिए प्रयास करना चाहिए, ।
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अपने ज्ञान को गहरा करो यदि आप सफल होने और न हारने में आपकी मदद करने के लिए अधिक संसाधन चाहते हैं, तो आपको ज्ञान प्राप्त करना जारी रखना चाहिए और जीवन और स्थिति के बारे में अधिक जानने के लिए आपको अपने आप को ढूंढना होगा। आप ज्ञान की प्यास और आप दुनिया के बारे में उत्सुक हैं, तो आप पाएंगे वहाँ हमेशा अधिक जानने के लिए है और अन्य अवसरों सभी में पाया जा सकता आप करते हैं, कॉलेज जाने की तरह, एक नया काम मिल जाए, या अपने novel- बेचने देखते हैं कि जितना अधिक आप अनुभव करेंगे, जितना अधिक आप किसी भी चुनौती का सामना करने में सक्षम होंगे।
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अधिक रोगी रहें- अगर आप कोशिश करते रहें, तो खूबसूरत पल आएँगे, क्योंकि सफलता की आवश्यकता होती है और निरंतर और निरंतर अभ्यास होता है। आपको लगता है कि सिर्फ इसलिए कि आपने 10 नौकरियों के लिए आवेदन किया था, आपने अपने उपन्यास की पांडुलिपि 5 एजेंटों को भेज दी थी, या आप 10 अलग-अलग लड़कों के साथ गए थे, कुछ सफल रहे हैं। हालांकि, सफलता का मार्ग बाधाओं से भरा हुआ है और आपको प्रयास करना शुरू करने से पहले आपको हार नहीं होना चाहिए
भाग 2
बाधाओं का पता लगाएं1
अधिग्रहीत नपुंसकता का शिकार मत बनो। उस स्थिति में आप यह आश्वस्त होंगे कि आप कभी भी सफल नहीं होंगे क्योंकि पूरी दुनिया तुम्हारे खिलाफ है। यदि आप प्रतिकूल परिस्थितियों से निपटने में सक्षम होना चाहते हैं, तो आपको यह सोचने के बजाय कि आप विफलता के लिए बर्बाद हो रहे हैं, नए अवसरों को गले लगाने के लिए सीखना चाहिए।
- अधिग्रहीत नपुंसकता का शिकार करने वाला व्यक्ति कुछ तरह से विश्वास करेगा "ठीक है, मेरे पास पिछले पांच नौकरियां नहीं थीं जिनके लिए मैंने आवेदन किया था, जिसका अर्थ है कि मुझे कभी नौकरी नहीं मिल पाएगी। मेरे साथ कुछ गड़बड़ होनी चाहिए, या नौकरी पाने के लिए मुझे सही सिफारिश करना है, इसलिए मुझे विफल होने पर भी चिंता नहीं करनी चाहिए। "
- जो व्यक्ति अपनी नियति पर नियंत्रण रखना चाहता है, वह सकारात्मक सोचने और उसे महसूस करने के लिए काम करना चाहिए कि वह स्थिति को बदलने की सही शक्ति है। आपको कुछ ऐसा सोचना होगा, "आखिरी पांच वार्ताएं मेरे लिए काम नहीं करती हैं, लेकिन मुझे खुश होना चाहिए कि नियोक्ता अपने पेशेवर प्रोफ़ाइल में रुचि दिखाते हैं। अगर मैं अपना सीवी भेजना और साक्षात्कार लेना जारी रखता हूं, तो अंततः मुझे एक सही काम मिल जाएगा। "
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एक संरक्षक ढूंढें जिस पर आप भरोसा करते हैं प्रतिकूल परिस्थितियों से निपटने का एक और तरीका यह है कि जो आपको सबसे कठिन चुनौतियों पर काबू पाने में मदद कर सकता है जिस व्यक्ति ने पहले से ही अपनी स्थिति को पार कर लिया है या जिसने सिस्टम को आपके क्षेत्र में तोड़ने के लिए पाया है, आपको विश्वास हासिल करने और अपने सपने को आगे बढ़ाने में मदद कर सकते हैं।
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एक मजबूत सामाजिक नेटवर्क बनाएं एक संरक्षक होने के अतिरिक्त जो आपको भरोसा है, यहां तक कि एक मजबूत सोशल नेटवर्क भी आपको ज़रूरत के समय में कठिन रहने में मदद कर सकता है। जिन दोस्तों पर आप भरोसा कर सकते हैं, परिवार के सदस्य जो आपसे प्यार करते हैं और आपकी देखभाल करते हैं, और उन लोगों के एक समुदाय का हिस्सा होते हैं जो एक दूसरे के बारे में परवाह करते हैं, बाधाओं से निपटने के लिए आपको कम अकेला महसूस करने में मदद कर सकते हैं । अगर आपको लगता है कि आपको अकेले ही हालात का सामना करना है, तो आप को निराश होने और हार मानने की संभावना अधिक होगी।
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अपना ध्यान रखना मत भूलना अगर आपको कठिन समय हो रहा है, तो ऐसा हो सकता है कि आखिरी चीज जो आप करना चाहते हैं वह रोज़ाना तीन बार खाती है, हर दिन स्नान कर लेती है या पर्याप्त नींद पाती है। हालांकि, यदि आप चलते रहना चाहते हैं, तो आपको सही शारीरिक और मानसिक शक्ति बनाए रखने की आवश्यकता है।
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सक्रिय व्यक्ति बनने की कोशिश करें आप हार नहीं करने में सक्षम होना चाहते हैं, तो आप सिर्फ बैठे और अपने सभी विफलताओं के बारे में शिकायत खड़े हो सकते हैं नहीं, बिस्तर में moping साथ, या अपने सभी विफलताओं का औचित्य साबित करने के बहाने खोजने के लिए। आप कार्रवाई का एक व्यक्ति हो सकता है और सफलता-कि बाहर आने का मतलब है के लिए एक रणनीति खोजने होंगे, रोजगार अनुप्रयोगों सबमिट करें, दूसरों के साथ रिश्ते हैं नियुक्तियों पर जाते हैं, या कुछ भी है कि आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने की अनुमति देता है क्या करना है। यदि आप शिकायत करने और आत्म-दया के बिना स्थिर रहते हैं, तो सुंदर चीजें कभी नहीं आएंगी।
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अपने आप में विश्वास बढ़ाएं यह सच है, आपके आत्मविश्वास यदि आप इतने सालों में एक ही सस्ते श्रम, जिनमें से आप संतुष्ट नहीं हैं कर बिताया है, लेकिन मत देना इस t`impedisca कुछ और करने के लिए लग रहा है छेड़छाड़ की गई है। हालांकि बढ़ते हुए भरोसे लंबे समय तक लेते हैं, पहली बार शुरू होता है, जितनी जल्दी आप चुनौतियों का सामना करने में सक्षम होंगे।
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पराजय से पराजय न करें। आप आशावादी वाक्यांश "क्या तुम्हें मार नहीं करता है, आप tempers सुना हो सकता है।" हालांकि, सख्त अर्थ में, यह अभिव्यक्ति हमेशा सच नहीं है। वास्तव में, अगर आपको बहुत नुकसान होता है, और आप उनके द्वारा निराश हो जाते हैं, तो आप कठिन कवच बनाने के बजाय हरा देंगे। आपको यह सोचने की बजाय कि आप सफलता के योग्य नहीं हैं, निराशाओं को स्वीकार करने और उनसे सीखना सीखना चाहिए।
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अपनी पिछली स्थिति को अपना भविष्य न दें आप सोच सकते हैं कि क्योंकि आपने अतीत में कई बार असफल हो चुके हैं और आपको कोई नसीब नहीं है, जो कि आपके पहले उपन्यास को बेचता है, किसी के साथ बाहर जाना, या वजन कम करना, आप कभी भी कुछ अच्छा संयोजन नहीं कर पाएंगे। हालांकि, कई सफल लोगों को मुश्किल शुरुआत हुई है, गरीबी में वृद्धि हुई है, और एक बार से अधिक बार उनके चेहरों को अपने चेहरे में ले लिया है। अपने अतीत को सफल होने की ताकत दे।
भाग 3
मजबूत रहें1
निर्धारित लक्ष्यों प्राप्य मजबूत रहने का एक अन्य तरीका यह सुनिश्चित करना है कि आप उन लक्ष्यों को निर्धारित कर सकते हैं जिन्हें आप पहुंच सकते हैं। बेशक यह चाँद चाहता है, परन्तु वास्तविकता यह है कि आपको अपने छोटे लक्ष्यों को निर्धारित करना चाहिए जो आपको अंतिम लोगों तक पहुंचाए, इसलिए आपको अपनी यात्रा पर गर्व होगा। यदि आप अपना जीवन अधिक व्यवहार्य बनाते हैं, तो आप हार नहीं मानना चाहते हैं
- उदाहरण के लिए, यदि आप एक उपन्यास प्रकाशित करने का लक्ष्य रख रहे हैं, तो आप सफल होने के बावजूद उन सभी वर्षों के लिए निराश हो जाएंगे, और आपको विफलता महसूस होगी।
- हालांकि, अगर आपके मन में सबसे आगे नाबालिग लक्ष्यों, कैसे एक स्थानीय समाचार पत्र में एक छोटी कथन ज़्यादा स्थापित अखबार में एक छोटी कहानी प्रकाशित करने के बाद और एक उपन्यास की एक मसौदा लेखन के बाद प्रकाशित करने के लिए, और इतने पर है, तो यह साथ इन छोटे लक्ष्यों को प्राप्त करना आसान हो जाएगा यात्रा और आप भविष्य में अधिक आश्वस्त होंगे।
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अपने सपनों को सच करने के लिए अन्य प्रणालियों की तलाश करें ठीक है, कोई भी इसे सुनाना नहीं चाहता है, लेकिन कभी-कभी बैठने और प्रतिबिंबित करना उचित होगा, यह देखने के लिए कि क्या आप लक्ष्य हासिल करने में असंभव लक्ष्य निर्धारित कर रहे हैं। क्या आप एक अभिनेत्री Broadway- बनना चाहते हैं, हालांकि इस स्वप्न को पूरा किया जा सकता है, तो आप भी अपने पसंद करते हैं और अन्य लोगों को प्रेरित करने के लिए एक तरह से, अभिनय शिक्षण, ऑडिशन, या यहाँ तक प्रवेश करने के लिए अपने प्रयास पर चर्चा के लिए एक ब्लॉग डाल मिल सकता है कलात्मक दुनिया
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अपने तनाव का प्रबंधन करें हार के मुकाबले मजबूत होने का एक और तरीका यह है कि तनाव को कैसे संभालना है तुम्हें नौकरी आप लाभ आप की जरूरत प्रदान करता है, या है कि मैं अपने परिवार के साथ सवारी नहीं कर सकता है और एक पटकथा लिखने कि नहीं मिल रहा है या नहीं, आप के लिए अपना रास्ता कम करने के लिए अपने तनाव का प्रबंधन करने के लिए एक रास्ता खोजने के लिए सफलता। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
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एक ही बात को दोहराते रहें, अलग-अलग परिणामों की अपेक्षा करें यदि आप दृढ़ रहना चाहते हैं और हार नहीं मानते हैं, तो आपको स्थिति को दूसरे परिप्रेक्ष्य से मूल्यांकन करना होगा। आप 70 नौकरी आवेदनों, कोई चेक के साथ पोस्ट किया है, तो आप भेजने के एक और 70 के बजाय यदि आप सुनिश्चित वे अद्यतित हैं बनाने के लिए अपने कवर पत्र और अपने को फिर से शुरू की समीक्षा अन्य स्वयंसेवी कार्य करने के लिए अपने आप को समर्पित करते हैं, या रिश्तों पर अधिक समय खर्च करने के लिए है से बचने के लिए है सामाजिक। यदि आप एक ही काम करते रहेंगे, तो आपको लगता है कि एक दीवार के खिलाफ अपना सिर पीटने जैसा होगा
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किसी को अपनी आत्मसम्मान को कम करने की अनुमति न दें। यह महसूस करना आसान है कि आपको छोड़ देना होगा यदि आपके आस-पास के सभी लोग आपको बताते हैं कि यह एकमात्र विकल्प है हालांकि, आप दूसरों को आपको बता सकते हैं कि आप कौन हैं। आपको अपने आप को स्वयं करना चाहिए ताकि आत्मसम्मान अंदर से आता है और आपको दूसरों को एक व्यक्ति के रूप में नीचा नहीं होने देना चाहिए।
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परिप्रेक्ष्य में अपना जीवन देखें यदि आप आगे बढ़ने के लिए धैर्य और प्रेरणा चाहते हैं, तो आपको एक कदम वापस लेना होगा और सामान्य स्थिति पर एक नज़र डालना होगा। क्या आपका जीवन भयानक है जैसा आपको लगता है? यहां तक कि अगर आपके पास अब तक अपने सपने की नौकरी नहीं है, तो आप अभी भी भाग्यशाली हैं कि आप गंभीर संकट की अवधि में एक हैं। ठीक है, कभी-कभी यह अकेला होने के लिए भयानक होता है, लेकिन कम से कम आप अच्छे स्वास्थ्य में हैं और आपके पास बहुत सारे दोस्त हैं जो आपके लिए सर्वश्रेष्ठ चाहते हैं। अपने लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए सही प्रेरणा प्राप्त करने के लिए सभी सकारात्मक और शोषक पहलुओं को याद रखें।
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अपने लक्ष्य को साझा करने वाले लोगों के एक समुदाय से जुड़ें यदि आपके पास शराब की समस्या है, तो अज्ञात शराबियों के समूह में शामिल हों यदि आप अपने उपन्यास को प्रकाशित करना चाहते हैं, तो लेखकों के समूह से जुड़े यदि आप एक आत्मा दोस्त की तलाश में हैं, तो एकल के समूह में जाएं। आप सोच सकते हैं कि आप दुनिया में केवल एक ही समस्या के साथ हैं, लेकिन यदि आप प्रयास करते हैं, तो आप देखेंगे कि आप अकेले ही दूर हैं।
टिप्स
- यदि आप गहन निराशा के क्षणों के माध्यम से जाते हैं, जब आप हार मानते हैं, तो चिल्लाने शुरू करें "नहीं! मैं इस क्षण पर काबू पा पाऊंगा, कुछ भी असंभव नहीं है!"
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