कैसे कमेट करने के लिए डिलीट या सिकुड़ें

किसी को बनाने का रहस्य क्या है "बुरा लग रहा है" या मैं "मिठाई आँखें"? चाहे आप इसे मानते हैं या नहीं, यह सब विद्यार्थियों के आकार पर निर्भर करता है वास्तव में, शोधकर्ताओं ने पाया कि जिन भावनाओं का हम अनुभव करते हैं, वे हमारे विद्यार्थियों के आकार को प्रभावित करते हैं (दुनिया की स्वागत है "pupilometry")। इसलिए, यदि आप दुश्मन को भयभीत करना चाहते हैं या किसी को प्यार करते हैं, तो यह लेख आपके लिए है।

कदम

भाग 1

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एक दूर के ऑब्जेक्ट पर फ़ोकस करें या उस पर फ़ोकस किए बिना इसे ठीक करें। विद्यार्थियों को बड़ा हो जाता है क्योंकि आंखों को अधिक देखने के दूरी के लिए इस्तेमाल किया जाता है। इस पद्धति के लिए एक अन्य दृष्टिकोण अचानक दृष्टि को धुंधला करना है, दृष्टि को जितना संभव हो, उतना ही अस्पष्ट करना। यदि आप इसे सही तरीके से कर रहे हैं, तो आपकी आंखें बहुत ही आराम से हैं - यदि आप डबल देखने लगते हैं, तो आप शायद अपनी आँखों को पार कर चुके हैं और आपको शुरू करना होगा।

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कमरे के एक गहरा क्षेत्र से संपर्क करें जैसा कि आप शायद पहले से ही जानते हैं, विद्यार्थियों को अधिक रोशनी में आगे बढ़ना यदि आप आसपास के वातावरण को अंधेरे नहीं कर सकते हैं, तो आप अपनी पीठ को खिड़की या प्रकाश स्रोत से बदल कर विद्यार्थियों को अभी भी फैला सकते हैं।

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पेट को संसाधित करने का प्रयास करें अपने पेट को मजबूत करें और अपनी मांसपेशियों को तनाव में रखें, जैसे कि आप दर्पण को देखने के लिए देखते हैं कि आपका छात्र आकार बढ़ता है या नहीं। कुछ लोग उन्हें इस तरह से फैलाने का प्रबंधन करते हैं, भले ही ऐसा तंत्र जो अभी भी ज्ञात नहीं है। यदि आपको मांसपेशियों के संकुचन के दोहराया प्रयासों के बाद कोई परिवर्तन नहीं दिखाई देता है, तो एक अलग तकनीक का प्रयास करें

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ऐसी कल्पना करो जो आपको एड्रेनालाईन भीड़ देती है जब आप उत्तेजना की स्थिति में होते हैं और खासकर जब आप यौन उत्तेजित होते हैं, तो ऑक्सीटोसिन और एड्रेनालाईन की रिहाई के कारण विद्यार्थियों को काफी हद तक फैल सकता है। विद्यार्थियों के फैलाव के अलावा, ये रसायन मन में विचारों को तेज करते हैं, मांसपेशियों को सीधा कर देते हैं और सांस लेने में तेजी होती है के माध्यम से बायोफीडबैक लोग इससे सीख सकते हैं "नेतृत्व" आपके एड्रेनालाईन स्तर को बढ़ाने या उन्हें कम करने के लिए

भाग 2

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एक एस्प्रेसो पीओ या डेंगेंस्टेन्ट्स लें सहानुभूति तंत्रिका तंत्र पर काम करने वाले उत्तेजक, परितारिका की मांसपेशियों को सक्रिय कर सकते हैं और विद्यार्थियों को फैला सकते हैं। इनमें कैफीन, एफ़ाइड्रिन, सीडोफेड्रिन और फिनाइलफ्रिन हैं। आखिरी तीन सक्रिय सामग्रियां अधिकांश ओवर-द-काउंटर डिकॉन्स्टेस्टेंट में पाए जाते हैं।

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मुद्रा 5-एचटीपी के आधार पर खुराक लेने के लिए ये ओवर-द-काउंटर दवाइयां हैं जो आप आसानी से फार्मेसियों या किसी भी दुकान में पा सकते हैं जो खुराक बेचता है। हालांकि यह आम तौर पर एक सुरक्षित पूरक है, एक उच्च खुराक खतरनाक प्रभाव पैदा कर सकता है "सेरोटोनिन सिंड्रोम"। सुझाई गई खुराक से अधिक नहीं है और इसे लेने से पूरी तरह से बचें यदि आप एलएसडी, कोकेन, एंटीडिएपेंट्स, विटामिन बी की बड़ी खुराक या अन्य पदार्थ जो सेरोटोनिन स्तर बढ़ते हैं, ले जा रहे हैं।

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चिकित्सा सलाह के बिना अन्य पदार्थ लेने से बचें कुछ निर्धारित आंखों की बूंदें विद्यार्थियों को फैला सकती हैं, लेकिन गंभीर साइड इफेक्ट्स का कारण बनता है जिन्हें डॉक्टर द्वारा मूल्यांकन किया जाना चाहिए। यदि आप मेथाडोन के साथ उपचार कर रहे हैं या किसी बीमारी से पीड़ित हैं जो विद्यार्थियों के सिकुड़ने का कारण बनता है, तो आपको इस समस्या से निपटने के तरीके के बारे में सलाह लेने के लिए अपने चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए।

भाग 3

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आपके पास कुछ बहुत ध्यान से फोकस करें जब आप चेहरे के सामने कुछ पर ध्यान केंद्रित करते हैं तो विद्यार्थियों को हटना पड़ता है आप एक आंख बंद करके शुरू कर सकते हैं और अपनी अंगुली खोलने के सामने रख सकते हैं। अभ्यास के साथ, आप तब भी ध्यान केंद्रित करना सीख सकते हैं जब कुछ भी नहीं हो

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ड्रग्स लेने के लिए मुद्रा विद्यार्थियों को प्रतिबंधित करने के लिए दवाओं की एक विस्तृत विविधता है, लेकिन आम तौर पर उन्हें केवल डॉक्टर के पर्चे के साथ या डॉक्टर द्वारा प्रशासित किसी भी मामले में ही उपलब्ध है।