कैसे आलू peels पकाने के लिए
जब आप एक टीवी शो या एक टीवी गेम देखते हैं तो आलू के पीले अपने अगले बारबेक्यू के लिए सही नाश्ता और एक स्वागत योग्य स्नैक हैं आप उन्हें अपने मेहमानों के लिए एक एपीरिटिफ़ के रूप में तैयार कर सकते हैं या आप एक स्वादिष्ट नाश्ता चाहते हैं। हर अवसर उन्हें खाने के लिए अच्छा है! लेकिन उन्हें कैसे खाना बनाना है?
सामग्री
सामग्री
सरल आलू पील
- 1 किलो आलू
- 500 ग्राम कटा हुआ छेददार
- वसंत प्याज का 1 गुच्छा
- बेरहमी के बेकन के 4 बड़े चम्मच
- 250 ग्राम खट्टा क्रीम
आलू नाचो पेल्स
- 3 राकेट आलू
- अनसाल्टेड मक्खन के 3 बड़े चम्मच
- नमक के 1 चम्मच
- 1 मिर्च का काली मिर्च का चम्मच
- कीमा बनाया हुआ मांस के 100 ग्राम
- 250 ग्राम कटा हुआ छेददार
- कटौती सलाद के 100 ग्राम
- 1 कटा टमाटर
- कटा हुआ काली जैतून के 100 ग्राम
- 1 एवोकैडो छीलकर और क्यूब्स में कट गया
- 100 ग्राम टूटे हुए टोटला चिप्स
- गरम पनीर सॉस के 250 ग्राम
- गैर छड़ी रसोई स्प्रे
ट्यूना के साथ आलू छील
- 8 रासेट आलू
- अनसाल्टेड मक्खन के 2 बड़े चम्मच
- टूना सलाद के 250 ग्राम
- 250 ग्राम कटा हुआ प्रोवोलेन
- नमक और काली मिर्च क्यू.बी.
कम वसा वाले आलू की खाल
- 4 बड़ी आलू
- गैर-वसा गैर-छड़ी खाना पकाने के स्प्रे
- 1 चम्मच मिर्च पाउडर
- नमक का आधा चम्मच
- 1 चम्मच जैतून का तेल
- टबैस्को का आधा चम्मच
- दुबला टर्की बेकन के 4 स्लाइसें
- 200 ग्राम कटा हुआ कम वसा वाला चारेदार
- 2 मध्यम आकार के डूबा टमाटर
- 4 कटा वसंत प्याज
- 100 ग्राम कम वसा खट्टा क्रीम
कदम
विधि 1
सरल आलू पील1
175 डिग्री सेल्सियस से पहले ओवन ओवन करें
2
आधा में खड़ी 1 किलो आलू काट लें।
3
कई बार एक कांटा के साथ छिद्रण: वे माइक्रोवेव ओवन में बेहतर पकेंगे।
4
उन्हें गीला कागज के तौलिये लपेटें और उन्हें उच्चतम तापमान पर माइक्रोवेव में रखें। यह आलू के लिए लगभग 5 मिनट और 3 आलू के लिए 10 ले जाएगा। जब आप आसानी से उनको कांटा डाल सकते हैं, तो वे तैयार होंगे।
5
माइक्रोवेव से निकालें, गीला कागज तौलिया को हटा दें और ठंडा करने के लिए प्रतीक्षा करें।
6
आलू के अंदर से निकालने के लिए एक ठोस चम्मच का प्रयोग करें, केवल छील और लुगदी की एक पतली परत को छोड़ दें। बहुत अधिक बल न लें, या आप छील को फाड़ देंगे, और आपके द्वारा जोड़े जाने वाले सामग्रियों को शामिल करना अधिक कठिन होगा।
7
भरने को तैयार करें 500 ग्राम कटा हुआ छेददार, कटा हुआ वसंत प्याज का एक गुच्छा, बेकन के 4 बड़े चम्मच और कटोरे में आलू के अंदर मिलाएं। अच्छी तरह से सामग्री बारी
8
नमक और काली मिर्च के साथ सीजन
9
5 मिनट के लिए ओवन में आलू के छिलके को कुक लें, ताकि वे थोड़ा खस्ता हो जाएंगे।
10
कम से कम 20 मिनट के लिए एक चम्मच और सेंकना का उपयोग कर खाल में मिश्रण डालें। छाले को जलाने से रोकें।
11
ओवन से निकालें, इसे कम से कम 5 मिनट के लिए शांत कर दें और पक्ष में एक कप क्रीम के साथ सेवा करें या प्रत्येक आलू पर थोड़ा खट्टा क्रीम डालें। उन्हें बग के एक मग के साथ मिलें
विधि 2
नाचो आलू छील1
पहले से गरम ओवन 200 डिग्री सेल्सियस
2
आलू को धो लें, बेकिंग शीट पर गैर-स्टिक गैर-वसा और गैर छड़ी स्प्रे के साथ ब्रश करें। उन्हें 45-60 मिनट के लिए फेंकना वे तैयार होंगे जब आप आसानी से उनके अंदर कांटा डालें।
3
ओवन से निकालें और कम से कम 10 मिनट के लिए ठंडा होने की प्रतीक्षा करें।
4
प्रत्येक आलू को खड़ी कर दें।
5
एक चम्मच के साथ अंदर से निकालें, ताकि केवल 10-20% छील से जुड़ा हो। प्रत्येक छमाही के लिए इस प्रक्रिया को दोहराएं
6
30-60 सेकंड के लिए माइक्रोवेव में अनसाल्टेड मक्खन के 3 tablespoons पिगलो। ओवन में डालने से पहले कंटेनर को कवर करें।
7
मोड पर ओवन सेट करें "ग्रिल"।
8
खाल पर मक्खन ब्रश करें, जो उन्हें अधिक कुरकुरा बना देगा और उन्हें जला नहीं देगा।
9
नमक और काली मिर्च के साथ प्रत्येक छील के अंदर का मौसम
10
8-10 मिनट के लिए शिशु
11
इसे ओवन से निकालें
12
खाल में 100 ग्राम कीमा बनाया हुआ मांस और 250 ग्राम कटा हुआ छेददार डालें। एक चम्मच के साथ समान रूप से करो।
13
एक और 3-5 मिनट के लिए कुक। पनीर पिघल करना होगा
14
ओवन से वापस ले लो
15
100 ग्राम कटा सलाद, 1 कटा हुआ टमाटर, 100 ग्राम कटा हुआ काली जैतून और 1 सील और डूबा हुआ एवाकाडो भरें।
16
भरने पर 100 ग्राम टोटलाइप्स चिप्स टूटी।
17
भरने पर 250 ग्राम गर्म पनीर सॉस डालें।
18
उन्हें ओवन में वापस रखो और एक और 3-5 मिनट के लिए पकाएं, जब तक कि गरम पनीर पिघल न हो।
19
इसे ओवन से निकालें Salale।
20
खट्टा क्रीम के साथ परोसें और बग के मग के साथ।
विधि 3
ट्यूना के साथ आलू छील1
पहले से गरम ओवन 200 डिग्री सेल्सियस
2
आलू को धो लें, गैर-वसा वाले ब्रश, बेकिंग शीट पर गैर-छड़ी खाना पकाने स्प्रे करें। उन्हें 45-60 मिनट के लिए फेंकना आप समझेंगे कि क्या वे तैयार हैं जब आप आसानी से एक कांटा के साथ छड़ी कर सकते हैं।
3
ओवन से निकालें और इसे कम से कम 10 मिनट के लिए शांत करें।
4
आधे में खड़ी कट करें
5
ओवन को "ग्रिल" मोड में सेट करें
6
आलू के अंदर से निकालें इसे अधिक संगत बनाने के लिए केवल 10-20% त्वचा से जुड़ी छोड़ दें।
7
30-45 सेकंड के लिए माइक्रोवेव ओवन में अनसाल्टेड मक्खन के 2 tablespoons पिगलो। छिड़कने को रोकने के लिए कंटेनर को कवर करें।
8
पिघला हुआ मक्खन के साथ खाल के अंदर और बाहर ब्रश करें, इसलिए वे अधिक कुरकुरा हो जाएंगे और जला नहीं जाएंगे।
9
नमक और काली मिर्च के साथ सीजन
10
बेकिंग पेपर पर एडीजियल वे एक दूसरे से अलग व्यवस्था की जानी चाहिए
11
3-5 मिनट के लिए अनौपचारिक उन्हें जांचें ताकि वे जला न दें। आधा समय के बाद, इसे चालू करें, इसलिए दोनों पक्ष कुरकुरा हो जाएंगे।
12
इसे ओवन से निकालें
13
एक चम्मच के साथ खाल में 250 ग्राम टूना सलाद को आसानी से जोड़ें।
14
ट्यूना सलाद पर 250 ग्राम कटा हुआ उष्णकटिबंधीय पनीर रखो।
15
4-5 मिनट के लिए ओवन में खालें, जब तक ट्यूना गर्म नहीं हो जाती है और प्रोलोल को पिघल दिया जाता है (उन्हें कुछ बुलबुले बनाना होगा, लेकिन उन्हें जलाना नहीं होगा)।
16
2-3 मिनट के लिए शांत रहें और नाश्ते या मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में काम करें।
विधि 4
कम वसा वाले आलू की खाल1
पहले से गरम ओवन 200 डिग्री सेल्सियस
2
आलू को धो लें, बेकिंग शीट पर गैर-वसा और गैर छड़ी गैर छड़ी स्प्रे ब्रश करें। उन्हें 45-60 मिनट के लिए फेंकना जब आप समस्या के बिना एक कांटा छड़ी कर सकते हैं तो वे तैयार होंगे।
3
ओवन से निकालें और इसे 10 मिनट के लिए शांत करें।
4
इसे 4 भागों में खड़ी कर दें।
5
बड़े चम्मच के अंदर से निकालें, छील से केवल 10-20% जुड़ा हो।
6
भरने को तैयार करें मिर्च पाउडर के 1 चम्मच, नमक का आधा चम्मच, एक छोटा कटोरा में 1 चम्मच जैतून का तेल और आधा चम्मच टबैस्को मिलाएं। यह अच्छी तरह से चलता है
7
भरने के साथ खाल भरें। इसे करने के लिए एक चम्मच का प्रयोग करें
8
चर्मपत्र कागज पर खाल रखें उनके बीच अलग
9
भुना हुआ पतली टर्की बेकन के 4 टुकड़े और कम वसा वाले चारेदार के 200 ग्राम डाल दें।
10
उन्हें फिर से पीना उन्हें जलाने से रोकने के लिए उन्हें देखें उन्हें तैयार होने में 15 मिनट लगते हैं।
11
ओवन से निकालें और इसे कम से कम 5 मिनट के लिए शांत करें।
12
2 डूबा हुआ मध्यम टमाटर और 4 कटा हुआ वसंत प्याज के साथ तैयार करना समाप्त करें।
13
आलू के लिए स्किम्ड खट्टा क्रीम के एक चम्मच के साथ परोसें।
टिप्स
- पिज्जा और बीयर के साथ अगर यह व्यंजन स्वादिष्ट होता है
चेतावनी
- माइक्रोवेव ओवन में मक्खन के कंटेनर को पिघलाने के लिए सुनिश्चित करें, या इसे साफ करने के लिए परेशान हो जाएगा।
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