आभा कैसे देखें
एक व्यक्ति की चमक देखने से आप क्या देख सकते हैं, वह अनंत है इसके अलावा, अपनी शारीरिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य के लिए अपने स्वयं के एरिना को पढ़ना और उसे सुरक्षित रखना महत्वपूर्ण है। आभा को पढ़ने के लिए आपको एक रहस्यवादी होने की आवश्यकता नहीं है। वास्तव में, एक व्यापक मान्यता है कि हम में से प्रत्येक को एक चमक को पढ़ने की क्षमता है और यह कि हमारे जीवन के पहले साल के दौरान इस क्षमता को बहुत आसानी से अभ्यास किया गया। लेख पढ़ें और अपने कौशल को जगाने के लिए चरणों का पालन करें।
कदम
विधि 1
आभा को समझना

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परिभाषा पर स्पष्ट रहें। हालांकि, सामान्य तौर पर, किसी व्यक्ति के आस-पास के विशेष माहौल के रूप में आभा की सोचता है, यह समझना महत्वपूर्ण है कि वहां कुछ और अधिक विशिष्ट है कुछ लोग आभा को कुछ बाहरी उत्तेजना के जवाब में उत्पन्न इलेक्ट्रोफ़ोटोनिक कंपन के सेट के रूप में देखते हैं। समझने में क्या महत्वपूर्ण है कि आभा में उस व्यक्ति के सार या उसके चारों ओर के वस्तु के बारे में जानकारी शामिल है।

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विज्ञान को समझें इंसान की चमक आंशिक रूप से विद्युत चुम्बकीय विकिरण (ईएम) से बना है जिसमें माइक्रोवेव और कम आवृत्ति अवरक्त (आईआर) विकिरण और उच्च आवृत्ति यूवी प्रकाश शामिल हैं। यूवी प्रकाश हमारी सचेत गतिविधि (सोचा, रचनात्मकता, इरादों, हास्य और भावनाओं का भाव) से अधिक संबंधित है और यह हिस्सा नग्न आंखों को दिखाई देता है।


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स्तरों को जानिए आभा शरीर के सात चक्रों से संबंधित सात स्तरों (भी परतें या एरीक निकायों कहा जाता है) से बना है। प्रत्येक स्तर की अपनी विशिष्ट आवृत्ति होती है और सीधे सक्रिय रूप से दूसरों से भी संबंधित होती है। परिणामस्वरूप, यदि स्तरों में से एक असंतुलित है, तो यह दूसरों में असंतुलन भी पैदा कर सकता है।








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वह आभा को देखने के लाभों की प्रशंसा करता है किसी और की चमक देखने के लिए सीखना आपको उसके चरित्र और उसके व्यक्ति के बारे में जानकारी प्राप्त करने का अवसर देगा। अपने ऑरीया को देखने के लिए सीखना आपको ऐसे परिवर्तनों से प्रेरणा देगा जो आपके द्वारा उत्पन्न होने वाले संकेतों में सुधार लाएंगे।




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आभा के रंगों और उनके अर्थों को जानें आभा में कई किस्मों के रंग होते हैं, जो उस व्यक्ति या वस्तु के चारों ओर से अलग संदेश प्रेषित कर सकते हैं। अनगिनत भिन्नताएं हैं, प्रत्येक में एक विशिष्ट संदेश है, लेकिन ये मूल रंग हैं:










विधि 2
आभा देखें

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वह अनुभव करना शुरू करता है आभा देखना शुरू करने का एक अच्छा तरीका है धारणा का अभ्यास करना इसका मतलब है कि किसी अन्य व्यक्ति की उपस्थिति में आपकी भावनाओं पर ध्यान देना। एक गहरी साँस लें, साँस छोड़ें, और अपने शरीर की अपनी शारीरिक उत्तेजनाओं और आपके सहज प्रतिक्रियाओं पर ध्यान केंद्रित करें। अपने आप से पूछें कि यह आपको किसी व्यक्ति के बगल में होने की तरह कैसे महसूस करता है? साफ करें? घबराए? हिल? उस रंग के बारे में सोचें जो आप इस व्यक्ति के साथ मिलकर करेंगे। जब आपकी कौशलों में सुधार, समझ और अवलोकन करने के लिए आभा की शुरुआत आसान हो जाएगी।

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अपने परिधीय दृष्टि विकसित करें हमारे परिधीय दृष्टि हमारे रेटिना के मध्य भाग से कम क्षतिग्रस्त है और स्वस्थ सहज कोशिकाएं हैं। इसके अलावा, कई वर्षों तक हमारी केन्द्रीय दृष्टि को एक निश्चित तरीके से देखने के लिए सीखना, उन्हें आभा के बारे में नई आदतें हासिल करने के लिए जटिल हो सकता है। उदाहरण के लिए, सरल अभ्यास से शुरु करें, 30-60 सेकंड के लिए एक बिंदु पर ध्यान केंद्रित करें इस अभ्यास से प्रकाश को आपकी संवेदनशीलता में वृद्धि होगी।

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रंगों में ट्यून करें आभा देखने की आपकी क्षमता में सुधार करने के लिए प्राथमिक और उज्ज्वल रंगों के साथ ट्रेन करें। लाल या नीले पेपर के साथ एक पुस्तक को कवर करें और इसे एक सीधे स्थिति में एक मेज पर रखें, आपसे कई इंच दूर हैं मेज के पीछे की दीवार सफेद या तटस्थ होनी चाहिए और कमरे में हल्का नरम होना चाहिए, लेकिन मंद नहीं होना चाहिए अपनी आँखें बंद करो, कुछ गहरी साँस लें, आराम करो और अपनी आँखों को पुस्तक की ओर देखिए। पुस्तक पर ध्यान केंद्रित न करें, लेकिन एक तरफ और इसके आगे की जगह पर। कुछ समय बाद आप पुस्तक से आ रही पीला और संकीर्ण आभा देखेंगे, जबकि बाद वाले रंग को एक पीले या एक उज्ज्वल हरे रंग में बदल जाएगा।



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देखने के लिए जानें एक दोस्त के समर्थन के लिए पूछें और एक कमरे में एक सफेद दीवार के सामने, जो कि बहुत चमकीला रोशनी नहीं है, उसे आधा गज की दूरी पर आप से दूर रखें। अपने शरीर से कुछ सेंटीमीटर (लगभग 5) को देखकर उसे पीछे की दीवार को देखो। व्यक्ति को न देखें या आप आभा की छवि खो देंगे। उस व्यक्ति से परे देखने की कोशिश करें और पीछे की दीवार पर रंग परिवर्तनों को नोटिस करने का प्रयास करें। एक क्षेत्र दूसरों की तुलना में हल्का दिखना चाहिए रंग की पहचान करने की कोशिश करें - अपने आप से पूछें कि आप उस क्षेत्र का वर्णन करने के लिए किस रंग का प्रयोग करेंगे।





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अपने आप को अभ्यास करें एक चमकीले और हल्के कमरे में बैठें दो गहरी साँस लें। अपने दिमाग में अपने लक्ष्य को देखने के लिए अपने आभा और इस पर ध्यान केंद्रित। यह महत्वपूर्ण है कि आप मानते हैं कि यह एक प्राप्त करने योग्य लक्ष्य है। अपने हाथों की सूची में शामिल हों और उन्हें रगड़ें और एक दूसरे के विरुद्ध दबाएं। आभा "चिपचिपा" है, और जब एक उंगली होती है "आक्रमण" दूसरी तरफ, ऊर्जा दो अंगुलियों के बीच निलंबित रहेगी अब, दो अंगुलियों के बीच क्षेत्र पर अपनी टकटकी पर ध्यान केंद्रित करें क्योंकि आप उन्हें रगड़ते रहेंगे। कुछ समय बाद, उंगलियों को दो इंच के बीच एक इंच की जगह छोड़ दें। कोहरे या रंग का धुएं की तलाश में उनके बीच की जगह पर ध्यान दें।
विधि 3
अपने आभा को साफ करें

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उस समय को पहचानें जब आपको अपने आभा को साफ करने की आवश्यकता होती है। हम दूसरों की ऊर्जा भी इसे समझने के बिना इकट्ठा करते हैं जब ये ऊर्जा नकारात्मक होती है, तो वे हमारे आभा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। आपके पास इस तरह एक अनुभव हो सकता है: आप एक अच्छे मूड में हैं और आप एक दोस्त के साथ समय बिताने की योजना बना रहे हैं। आप शाम का आनंद ले रहे हैं, लेकिन एक निश्चित बिंदु पर आप ध्यान देते हैं कि आप चिंतित और चिड़चिड़ा महसूस करते हैं। अपने घर वापस जाने पर, आपको यह जानने के बिना बुरा मूड है कि क्यों ऐसी ही स्थिति आपके आभा को साफ करने की आवश्यकता को इंगित करती है। भले ही यह संतुलन से बाहर न हो, फिर भी यह एक अच्छा विचार है कि समय-समय पर किसी भी नकारात्मक ऊर्जा को रिलीज करने के लिए इसे साफ कर दें।

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अपने आभा को साफ करें अपनी रीढ़ की हड्डी के आधार पर स्थित अपने रूट चक्र पर ध्यान दें, और लाल रंग से जुड़े। इसे कल्पना कीजिए जैसा कि नीचे एक फैलाने वाली लाल बत्ती के माध्यम से पृथ्वी पर लंगर डालेगा। फिर अपने आप को सूरज से निकलने वाले स्वर्णिम प्रकाश की एक शानदार वर्षा में लिपटे। प्रकाश को आपके शरीर और अपने चमक में घुसना करने की अनुमति दें इस छवि को कुछ समय के लिए रखें फिर एक वायलेट प्रकाश प्रदर्शित करें जो आपके पैरों के पौधों से आपके सिर के शीर्ष तक फैली हुई है। इसे महसूस करें और इसे गर्म, सुरक्षात्मक कंबल के रूप में देखें और मानें कि इसमें आपके आभा में किसी भी छेद को ठीक करने और सुरक्षित करने की क्षमता है। इस समय, सफाई और उपचार की प्रक्रिया जारी रहेगी, और आपको अपने आप को मजबूत होना चाहिए, नकारात्मक ऊर्जा को जारी करना और शांति का एक नया अर्थ प्राप्त करना चाहिए। इन भावनाओं पर एक क्षण का ध्यान रखें जब आप तैयार होते हैं, तो एक सफ़ेद प्रकाश की कल्पना करें जो आपके स्वच्छ आभा के चारों ओर से आपको अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करते हैं।
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अपने आभा को सुरक्षित रखें मालिश, स्क्रीनिंग, कॉर्ड कोटिंग (नकारात्मक ऊर्जा की रिहाई, जो हमें किसी अन्य व्यक्ति से जुड़ा हुआ है) और स्वर्गीय हस्तक्षेप सहित - अपने आभा की रक्षा और मजबूत करने के लिए आप अन्य चरणों का पालन कर सकते हैं। वेब पर अधिक जानकारी के लिए खोजें


टिप्स
- आराम करो, गहरी, केंद्रित साँस लें।
- अपनी आँखों को तनाव के विषय में मत करो और उन्हें तनाव न दें।
- जब आप लोगों के चमक को देखते हुए सावधानी बरतें, अन्यथा वे महसूस करेंगे
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