कैसे रहने के लिए

एक समुदाय खोजें और इसमें शामिल हों समान विचारधारा वाले लोगों के समूह को ढूँढना खुशी पाने का एक महत्वपूर्ण तरीका है। अपने साथ दुनिया भर में जाने वाले लोगों को ढूंढने के लिए पैरिश समूहों, सामाजिक क्लबों या ऑनलाइन समुदायों में शामिल होना ज़रूरी है

अपना दैनिक जीवन बदलें Variare सही घटक है चीजों को हिलाने की कोशिश करो जब मानव मस्तिष्क डेटा के आदी हो जाता है, तो यह पहले ही सत्यापित हो चुका है, समय तेजी से चलता है। एक बार फिर से वही काम करना, आप एक आंख के झपकी में अपना जीवन बिताने की तरह महसूस करेंगे। समय-समय पर चीजें बदलना जितना संभव होगा, आपको धीमा करने और छोटी चीजों की सराहना करने में मदद मिलेगी।

अपने आप को चकित कर दें। क्या आप भी उम्मीदवार हैं? अपने आप को आश्चर्य करने की कोशिश करो उन जगहों पर टहलने जहां आप कभी नहीं गए हैं, उन लोगों से बात करें जिन्हें आप नहीं जानते, परिवर्तन की बद

जश्न मनाने के लिए कारण खोजें जीवन का काम धीमा और थकाऊ न करें जब जश्न मनाने का कोई कारण है, तो यह करने के लिए समय निकालें। अगर जश्न मनाने का कोई कारण नहीं है, तो वैसे भी करो। छुट्टियों के दौरान दोस्तों और प्रियजनों को इकट्ठा करना एक की भावना को सुधारने और जीवन का आनंद लेने का एक शानदार तरीका है।

कड़ी मेहनत करें जो भी आप अपने दैनिक आधार पर पूरी तरह से अपने आप को चुनते हैं, लेकिन आपको उस काम के प्रकाश में जितना ज्यादा हो उतना काम करना होगा जितना कि आप में से। क्या आप पर गर्व है और अपनी पीठ सीधा रखने के लिए यदि आप अपनी नौकरी से नाखुश या असंतुष्ट हैं, तो जितनी जल्दी हो सके इसे छोड़ दें और कहीं और किसी अन्य की तलाश करें। आप केवल एक बार जीवित रहते हैं

अपने लक्ष्य निर्धारित करें और उन्हें सक्रिय करने के लिए सक्रिय रूप से कार्य करें। अगले पांच सालों में आपको क्या हासिल करने की उम्मीद है? अगले दस साल? अपने लक्ष्यों की स्थापना करें और अपने आप को सक्रिय रूप से अपने जीवन में सुधार के रूप में महसूस करें, और प्राप्य लक्ष्य की तरफ बढ़ रहे हैं, आप कई लोगों की आत्मा में भी एक उद्देश्य की भावना पैदा करेंगे। यदि हां, तो उन लक्ष्यों को लिखने का प्रयास करें जो आपके लिए हैं और उन्हें अपने कार्यक्षेत्र में लटका या जहां आप रहते हैं। प्रत्येक दिन के अंत में अपने आप को स्मरण रखें कि आपने उन तक पहुंचने में क्या किया। छोटी छोटी चीजें भी जश्न मनाएं

उन चीजों की खोज करें जिनके लिए प्रतिभा है। आप जो काम करते हैं, उस पर अच्छा होना अच्छा है, खासकर यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जिनके लिए सकारात्मक उत्तर महत्वपूर्ण हैं। एक व्यावसायिक क्षेत्र की तलाश करें या अपना कैरियर बनायें जहां आप जानते हैं कि आपके पास एक सहज प्रतिभा है, चाहे कितना प्रतिष्ठित या पुरस्कृत हो।

गलतियां करें और उनके साथ रहना सीखें। कोई भी सही तरीके से सब कुछ नहीं करता है दिवालिएपन पर ध्यान केंद्रित करना, हालांकि, नीचे तोड़ने और जीने की अनुमति समय से कम रहने का एक बढ़िया तरीका है। अपनी असफलताओं को अपनी महत्वाकांक्षाओं के लिए ईंधन के रूप में कार्य करने दें। गलतियों से जानें और अगली बार बेहतर करने का प्रयास करें।

अच्छा खाओ. जीवन में कुछ चीजें एक अच्छे भोजन से अधिक सुखद हैं। हालांकि, स्वस्थ भोजन और सुखद खाद्य पदार्थों को संतुलित करना सीखना कभी-कभी अधिक कठिन होता है कुछ भी नहीं खा रहा है, लेकिन भारतीय बीन स्प्राउट्स और निर्जलित गोभी स्वस्थ हो सकती हैं, लेकिन यह संभवतः जीवित रहने से भी कम है। उसी तरह, आप बेकन और आइसक्रीम पर नहीं रह सकते, लेकिन थोड़ी सी ज़िंदगी का स्वाद पाने का प्रयास करें। अच्छी चीजों और चीजों के बीच संतुलन खोजने का प्रयास करें जो कम हैं।

नई चीजें लगातार सीखें. मानसिक स्वास्थ्य की विविधता की आवश्यकता है जब आप बड़े हो जाते हैं, तो आपके मस्तिष्क को आराम करना और सीखना बंद करना आसान होगा। इसे हर कीमत पर बचें आक्रामक रूप से नई जानकारी की खोज करें, बहुत सी चीजें पढ़ना - ऑनलाइन, प्रिंट, पुस्तकें आदि। - और अपने जीवन में लगातार प्राथमिकता सीखना।

अपने आप से सबसे अच्छा हिस्सा पाने का प्रयास करें अपने आप का वर्णन करें जब आप कागज के किसी टुकड़े पर अपने सबसे अच्छे से हो उन सभी चीजों को लिखें जो आप अपने बारे में पसंद करते हैं और जिन चीज़ों को आप सर्वश्रेष्ठ करते हैं कम से कम 10 लिखने की कोशिश करें और अपनी जेब में हर दिन शीट रखें। उन मानकों में हर क्षण रहने की कोशिश करें