कैसे ऐप्पल साइडर सिरका पियो

सेब साइडर सिरका एक तरल उत्पाद है जो सेब के किण्वन से उत्पन्न होता है। यह दिखाया गया है कि इसके उच्च स्तर के एसिटिक एसिड में कुछ लक्षणों में सुधार होता है खाने से पहले एक टॉनिक के रूप में सेब साइडर सिरका पीने या बिस्तर पर जाने से एक घंटे पहले मधुमेह, वजन बढ़ाने और हृदय रोग के विकास को कम करता है।

कदम

विधि 1

विधि 2

विधि 3