अमेरिकी नौसेना पद्धति का उपयोग करके शारीरिक मोटी मास को कैसे मापें

• पुरुषों के लिए, उपायों में उपायों के साथ:
  

% फैट = 86.010 * लॉग (जीवन पैकेज) - 70.041 * लॉग (ऊंचाई) + 36.76

• सेंटीमीटर में उपायों वाले पुरुषों के लिए:
  

% फैट = 86.010 * लॉग (जीवन पैकेज) - 70.041 * लॉग (ऊंचाई) + 30.30

• महिलाओं के लिए, इंच के उपायों के साथ:
  

% फैट = 163.205 * लॉग (कमर + पक्ष - कॉलर) - 97.684 * लॉग (ऊंचाई) - 78.387

• महिलाओं के लिए, सेंटीमीटर में उपायों के साथ:
  

% फैट = 163.205 * लॉग (कमर + पक्ष - गर्दन) - 97.684 * लॉग (ऊंचाई) - 104.912

• LOG प्रतीक बेस 10 में लॉगरिदम को संदर्भित करता है और `ई` (या प्राकृतिक लॉगरिदम) के आधार पर लॉगरिदम के लिए नहीं। उदाहरण के लिए, 100 में से 10 में से 10 के आधार पर लघुगणक
• ऐसी वेबसाइटें जो स्वचालित रूप से इन गणनाओं को निष्पादित करती हैं अक्सर एक सूत्र का उपयोग करते हैं जो मीट्रिक संस्करण के लिए 1 9 84 से 2002 तक प्रभावी था। ये गणना एक त्रुटि के अधीन हो सकती हैं, नए सूत्रों में मौजूद नहीं है, जो गोलाई के कारण 0 और 1% के बीच भिन्न होता है।
• यदि आप एक परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं, तो गणितीय परिशुद्धता से, अपने व्यक्तिगत गणना प्रणाली में उपयोग करने के लिए, स्थिर सूत्र प्राप्त करने के लिए निम्न सूत्रों का उपयोग करें:
  
• -(86.010 - 70.041) * लॉग (2.54) + 36.76 ≈ 30.2 9 521038 पुरुष के मामले में
  
• -(163.205 - 97.684) * लॉग (2.54) - 78.387 ≈ -104.9121099 महिलाओं के मामले में
  

• प्राप्त मूल्य शरीर वसा द्रव्यमान की एक सटीक गणना का प्रतिनिधित्व नहीं करता है, लेकिन केवल एक अनुमानित अनुमान है। हाइड्रोस्टैटिक घनत्व परीक्षण इस अवधारणा की गणना के लिए केवल स्वीकार्य मानक है।
• जो भी नौसेना में है या नौसेना में काम करता है, वह उन मामलों के बारे में बता सकता है जहां इस पद्धति ने गलत परिणाम दिए हैं। यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करें

• मेट्रो
• वैज्ञानिक कैलकुलेटर