सूखी बालों के लिए उपचार कैसे खोजें

शुष्क बालों का सबसे आम कारण नमी या सीबूम की कमी है, हालांकि प्रदूषण, सूरज, गर्मी और रसायनों के संपर्क में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। कारणों के बावजूद, सूखी बाल भयानक लग रहा है और एक अप्रिय महसूस कर देता है, क्षति के अधिक प्रवण होता है, इसे संभालना मुश्किल होता है और अपारदर्शी और नाजुक हो सकता है। अलग-अलग उपचार मुख्यतः सूखापन के कारणों पर निर्भर होते हैं, लेकिन कुछ चीजें हैं जो आप अपने सामान्य बालों की देखभाल की नियमितता में उन्हें अपने मूल अवस्था में वापस लाने के लिए बदल सकते हैं, उन्हें भविष्य में सुखाने से रोका जा सकता है।

कदम

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उन्हें ब्रश न करें समुद्री मील को ढीला करने के लिए प्लास्टिक द्वारा संरक्षित एक व्यापक दांतेदार कंघी या ब्रशले ब्रश का उपयोग करते हैं, लेकिन टंगल्स से मुक्त होने पर उन्हें ब्रश करना जारी नहीं रखता। निरंतर घर्षण वास्तव में बालों को नुकसान पहुंचा सकता है और, यदि वे पहले से ही सूखे और सुस्त हैं, तो यह व्यवहार स्थिति को बढ़ा सकता है।

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कुछ रसायनों और हानिकारक पदार्थों से बचें ऐसे कई तत्व हैं जो बालों को सूख सकते हैं, उनका इस्तेमाल न करें, आप अपने बालों को स्वस्थ और अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रख सकते हैं। उदाहरण के लिए, तैराकी, शरीर के लिए एक आदर्श गतिविधि है, लेकिन पूल में क्लोरीन बालों को बर्बाद कर सकता है। यदि आप अपने शारीरिक व्यायाम की नियमित रूप से तैरने की योजना बना रहे हैं, तो आपको उन्हें सुरक्षित रखने के लिए एक हेडसेट पहनना चाहिए। इसी तरह, आपको अल्कोहल वाले उत्पादों से बचना चाहिए, क्योंकि यह एक और पदार्थ है जो बाल बहुत सूखता है। युक्त उत्पादों का उपयोग न करें:

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उन्हें वायुमंडलीय एजेंटों से सुरक्षित रखें आप गर्मियों में त्वचा पर गर्म धूप की भावना से प्यार कर सकते हैं, लेकिन अत्यधिक जोखिम एपिडर्मिस और बालों को नुकसान पहुंचाते हैं। आपको गर्मी में एक टोपी पहनने और ठंड सर्दियों के महीनों में एक गर्म टोपी पहनकर अपने आप को बचाने के लिए, खासकर यदि दिन हवा है।

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गहराई से उन्हें हाइड्रेट। एक हफ्ते में, अपने बाल के लिए एक सिक्का के रूप में जितना बड़ा हो उतना कम करनेवाला की खुराक को लागू करें। इस उत्पाद को नमी को बहाल करने के लिए तैयार किया गया है, लेकिन आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि यह विशिष्ट प्रकार के बाल (जैसे घुंघराले या ठीक) के लिए उपयुक्त है। वैकल्पिक रूप से, आप तरल नारियल के तेल का उपयोग करके घर के बने बाल्मम तैयार कर सकते हैं या 30 मिलीलीटर जैतून के तेल के साथ मिश्रित पीसा अवाकैडो तैयार कर सकते हैं।

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तेल के साथ खोपड़ी मालिश यह एक आराम शाम दिनचर्या बन सकता है जो बाल और त्वचा को कुछ सेबम को पुनर्स्थापित करने में भी मदद करता है। उंगलियों के सुझावों को थोड़ा तेल के साथ कवर करें, जैसे जोजाबा या नारियल, और धीरे-धीरे 10-20 मिनट के लिए सिर पर रगड़ें। अंत में, तेल को वितरित करने के लिए एक विस्तृत-दांतेदार कंघी के साथ रूट से टोंटी को प्रत्येक कंकड़ पर टिप दें।

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अपने बाल काटें जब वे सूख जाते हैं तो वे विभाजन समाप्त होने के अधिक प्रवण होते हैं, जो उन्हें अबाध बनाते हैं और उन्हें उपेक्षित और पतले लगते हैं। क्षतिग्रस्त युक्तियों से छुटकारा पाने के लिए और उन्हें एक स्वस्थ देखो देने के लिए, प्रत्येक 8-12 महीने में एक बार काट लें बालों के सौंदर्य उपचार लागू करने के लिए जारी रखें और अंततः उन सभी सूखे और क्षतिग्रस्त रेशमी और स्वस्थ किस्में से बदला जाएगा।

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नियमित रूप से व्यायाम करें व्यायाम, जैसे स्वस्थ खाने, शरीर के सभी कार्यों के लिए अच्छा है हालांकि प्रशिक्षण एक इलाज नहीं है "प्रत्यक्ष" सूखे बालों के खिलाफ, हालांकि, यह खोपड़ी की ओर खून के संचलन में सुधार करने में सक्षम है, जो बदले में निर्जलीकरण के प्रभावों को कम करने वाले स्वस्थ दिखने वाले बाल को योगदान देता है।

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आवश्यक होने पर एक डॉक्टर से संपर्क करें आनुवंशिक विकार और रोग हैं जो शुष्क बाल और अन्य समान समस्याएं पैदा करते हैं। सबसे अक्सर बीमारियों में यह लक्षण शामिल है कुपोषण, आहार और थायरॉयड रोग, यदि आप विकारों से पीड़ित हैं तो सलाह के लिए अपने परिवार के डॉक्टर से पूछें: