एक बच्चे को उठाने और परिवहन कैसे करें

एक बच्चे को उठाना और परिवहन करना अत्यंत सावधानी की आवश्यकता होती है, यहां तक ​​कि उन लोगों द्वारा भी जो स्वयं और उनकी क्षमताओं के बारे में सुनिश्चित हैं। कभी-कभी, वास्तव में, एक बच्चे को भी पकड़ने के कार्य में, जो सोचते हैं कि वे गलत धारणाओं को अच्छी तरह मानते हैं। एक बच्चे को उठाने और परिवहन के लिए सीखना आपकी सुरक्षा की गारंटी देगा और साथ ही साथ।

कदम

भाग 1

एक नवजात शिशु रखें
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अपने पैरों पर मजबूर करके इसे उठाएं एक बच्चे को उठाने के लिए अपनी पीठ को झुकाव, खासकर यदि यह निचले स्तर पर है, तो एक प्रलोभन हो सकता है इसके बजाय, बच्चे को ऊपर उठाने से पहले, अपने घुटनों को अपने स्तर पर ले जाने के लिए झुकाएं घुटनों को झुकने का कार्य पीछे से वजन और दबाव को बदलता है
  • अपने घुटनों को तह करना ज़रूरी है, खासकर यदि आपने हाल ही में जन्म दिया है आपके पैर आपकी पीठ से ज्यादा मजबूत हैं
  • जैसा कि आप इसे उठाते हैं, आपके पैरों और घुटनों को कम से कम कंधे चौड़ाई पर रखा जाना चाहिए।
  • यदि आपको बच्चे को पाने के लिए झुकना चाहिए, तो श्रोणि को वापस दबाएं और अपनी पीठ को यथासंभव सीधा रखें।
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    बच्चे के सिर का समर्थन करें अपने सिर के नीचे अपना हाथ स्लाइड करें और अपने बट के नीचे अपने दूसरे हाथ डाल दिया। जब आपको लगता है कि पकड़ फर्म है, तो बच्चा ले लो और इसे छाती में ले आओ। इसे उठाने से पहले, हमेशा बच्चे को अपनी छाती में लाओ।
  • नवजात शिशु के लिए सिर की सहायता करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसकी गर्दन की मांसपेशियां अभी तक विकसित नहीं हुई हैं।
  • इसे उठाने के लिए, अपनी कलाई के बजाय अपने हाथ की हथेली पर निर्भर रहें एक बच्चे को उठाने से कलाई पर अत्यधिक तनाव हो सकता है।
  • अपने अंगूठे को अपने हाथ के करीब रखें इसे हाथ से दूर रखने से अधिक तनाव के अधीन हो सकता है जो इसे नियंत्रित करते हैं।
  • आम तौर पर एक बच्चा केवल बाहरी सहायता के बिना सीधे तीसरे या चौथे महीने से सिर रखने में सक्षम होता है।
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    तिपाई तकनीक का उपयोग करें यह बहुत उपयोगी है जब यह जमीन से बच्चे को ऊपर उठाने की बात आती है। बच्चे के आगे एक पैर रखो और एक घुटने पर झुकना सुनिश्चित करें कि आपका घुटन बच्चे के बगल में जमीन पर है बच्चे को एक मध्य जांघ पर स्लाइड करें और उठाए हुए घुटने पर आराम करने के लिए इसे ऊपर उठाएं। बच्चे के नीचे दोनों किनारों को रखें और इसे छाती के करीब ले आओ।
  • जब आप इस तकनीक का अभ्यास करते हैं, तो अपनी पीठ सीधे रखें और आगे देखो।
  • अपनी पीठ की रक्षा करने के लिए, जब आप झुकते हैं तो श्रोणि को वापस दबाएं।
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    पिन तकनीक का उपयोग करें यह बहुत उपयोगी है जब आपको बच्चे को बढ़ाने के लिए घूमना पड़ता है इसे सामान्य रूप से उठाएं और इसे आपके शरीर के करीब रखें। जिस दिशा में आप जाना चाहते हैं, उस दिशा में वाहक पैर 90 डिग्री को घुमाएं एक ही स्थान पर दूसरे पैर लाओ
  • व्यवहार में, यह पूरे शरीर को घूमने के बजाय केवल पैरों को ले जाने के बारे में है यदि आप पैर की स्थिति को बदलने के बजाय ऊपरी शरीर को घुमाएंगे, तो आप अपनी पीठ को चोट पहुंचाने का जोखिम उठाते हैं।
  • चारों ओर बहुत जल्दी बारी बारी से करने की कोशिश नहीं धीरे से और नियंत्रित तरीके से धुरी
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    बच्चे को पकड़ो अपने सीने पर बच्चे के सिर को रखो और गर्दन का समर्थन करने के लिए अपने नीचे से अपने हाथ को स्लाइड करें बच्चे के सिर को कोहनी की बदबू में ले जाएं और दूसरे हाथ उसके बट के नीचे रख दें। जब यह अच्छी तरह से आपके हाथ के साथ रखा गया है, तो आप दूसरे हाथ का उपयोग करने के लिए बातचीत और इसके साथ खेल सकते हैं।
  • इसे इस स्थिति में रखते हुए, आपकी गर्दन का समर्थन करें
  • पालना की स्थिति एक बच्चे को पकड़ने के लिए आदर्श है।
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    बच्चे को कंधे पर रखें इसे अपनी छाती और कंधे पर रखें बच्चे के निचले हिस्से पर एक हाथ रखो और दूसरे के साथ, उसके सिर और गर्दन का समर्थन करें। बच्चे को पकड़े हुए, अपनी पीठ को सीधे रखें और अपने पेट को तंग रखें।
  • यह स्थिति उसे अपने कंधे से बाहर, बाहर देखने और अपने दिल की धड़कन महसूस करने की अनुमति देती है।
  • समय-समय पर पहनने और आंसू से क्षति को रोकने के लिए कंधे को जिस तरह से समर्थित किया गया है, उसे बदलें।
  • जब आप बच्चे को पकड़ते हैं, तो पूरे हाथ का उपयोग करें। प्रकोष्ठ छोटे मांसपेशियों से बना है, जो सबसे अच्छा तनाव नहीं है।
  • अपनी कलाई को सीधे रखें और अपने कोहनी और कंधे का इस्तेमाल बच्चे को ले जाने के लिए करें
  • बच्चे को ले जाने के दौरान अपनी कलाई और उंगलियों को इंगित करने से बचें
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    एक बेबी वाहक बैंड का उपयोग करें यह एक कंधे पर बच्चे को ले जाने के लिए एक कपड़ा समर्थन है और यह एक बहुत ही सुरक्षित समाधान है। बस जाँच लें कि जब आप इसे ले जा रहे हैं तो बैंड या आपके शरीर में आपका चेहरा शामिल नहीं होता है। बच्चे को साँस लेने में कठिनाई हो सकती है।
  • यदि आप बैंड का उपयोग करते हैं और आपको जमीन से कुछ पाने के लिए नीचे झुकना पड़ता है, तो अपने घुटनों को मोड़ो।
  • कभी-कभी कंधे को बदलते हैं जिसके साथ आप बैंड का समर्थन करते हैं, मोचाने से बचने के लिए और एक कंधे को बहुत अधिक तनाव न डालें
  • हमेशा प्रावरणी से जुड़े निर्देश पढ़ें। सही उपयोग के लिए यह निश्चित वजन के नीचे जाने के लिए आवश्यक नहीं है।
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    एक फ्रंट कैरियर का उपयोग करें अपने बच्चे को बच्चे के वाहक में रखकर इसे अपने सामने रखकर आप इसे अपने पास रखने और अपने वजन समान रूप से वितरित करने की अनुमति देता है। बच्चे के वाहक को जकड़ें और इसे कमर और कंधे पर सुरक्षित रखें। बच्चे का अपना चेहरा आपके प्रति ओर होना चाहिए और बाहर की तरफ नहीं होना चाहिए।
  • इसे चेहरे से बाहर निकलने की स्थिति में इसकी रीढ़ और उसकी कूल्हों पर दबाव डालने और भविष्य में विकास की समस्याएं पैदा करने की संभावना है।
  • बच्चे को आवक रखने से आपकी रीढ़ की भी रक्षा होती है यदि यह बाह्य रूप से सामना करना पड़ रहा है, तो यह आपकी पीठ पर अधिक दबाव डालता है
  • भाग 2

    एक बड़ा बच्चा रखें और ले जाएं
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    बच्चे को उठाएं यदि यह बड़ा है, तो उसके सिर और गर्दन का समर्थन करने के लिए आवश्यक नहीं है उसे आकर्षित करने और उसे खींचने के लिए झुकाव। अपने हाथों को अपने बगल के नीचे रखो और उसे आप की तरफ बढ़ाएं।
    • उसके अंगूठे को अपने अंगूठे से हुकाने की कोशिश न करें। अपनी उंगलियों को एक साथ रखें और अपने हाथों को कपाटा। यह आपके कलाई की सुरक्षा करता है
    • नीचे डालने के लिए बच्चे एक ही प्रक्रिया का उपयोग करता है।
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    आगे बढ़ने वाले बच्चे को उसके पास ले आओ। अपनी छाती के पीछे अपनी पीठ पर बच्चे को रखो। एक ओर कमर को चारों ओर से और दूसरे के साथ, उसके गधे का समर्थन करें। यह स्थिति उसे चारों ओर देखने की अनुमति देती है। जब आप चिल्लाते हैं तो आप उसे शांत करने के लिए इस स्थिति के भिन्नता का उपयोग कर सकते हैं।
  • अपने बाएं हाथ को अपने कंधे पर रखो और अपना दाहिना पैर उसकी जांघ तक पकड़ो आपके बच्चे को अपनी ऊंचाई पर और अपने सिर को अपनी कोहनी में रखना चाहिए। अपने हाथों को अपने श्रोणि से मिलना चाहिए
  • इस स्थिति में आप इसे शांत करने के लिए धीरे-धीरे इसे बनाए रख सकते हैं।
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    बच्चे को कंधे पर रखें बड़े बच्चों को इस स्थिति में होना पसंद है। उसे आप की ओर अपने चेहरे के साथ रखें और चारों ओर अपने spalle.Puoi केवल एक हाथ या दोनों का उपयोग उसे हथियार डाल: यह कैसे भारी बच्चे और यदि आप एक मुक्त हाथ की जरूरत पर निर्भर करता है।
  • अपने कंधे पर इसे पकड़े हुए अपने पीछे की तरफ रखें पीठ को घुमावने से इसे टायर होने की संभावना है।
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    अपनी पीठ पर बच्चे को ले आओ यदि यह उसके सिर और गर्दन पकड़ करने में सक्षम है, और अपने पैरों और कूल्हों स्वाभाविक रूप से खुला है, तो आप एक थैली में रख और इसे वापस लाने के लिए शुरू कर सकते हैं। इस स्थिति में आप बहुत ही गतिशीलता बनाए रखते हुए इसके करीब रहने की अनुमति देते हैं बेबी कैरियर में बच्चे को रखो और पट्टियों को हुक करें। बच्चे को आपके शरीर का पालन करना चाहिए, लेकिन आंदोलन की स्वतंत्रता के साथ।
  • बच्चे जितना अधिक भारी है, उतना करीब वह बच्चा वाहक होना चाहिए।
  • शुरुआत में, जब आप सीख रहे हैं कि शिशु वाहक का इस्तेमाल कैसे करना है, तो बिस्तर पर अभ्यास करें ताकि जोखिम नहीं उठा सकें। आदर्श आपकी सहायता करने के लिए किसी और के लिए है
  • बच्चे के वाहक का उपयोग करने से पहले वजन सीमाओं पर निर्देश और संकेत पढ़ें।
  • आपके बच्चे को लगभग 6 महीने की उम्र में बेबी कैरियर में डालने के लिए तैयार होना चाहिए।
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    बच्चे को कार की सीट में रखो। यदि सीट बाहरी रियर सीटों में से एक पर रखी गई है, तो एक पैर के साथ कार में चलाएं और उसके पास की सीट पर बच्चे को रखें। उसी ऑपरेशन को हटाने के लिए करें यह स्थिति आपकी पीठ पर थोड़ा दबाव डालती है यदि सीट बीच की सीट पर है, तो कार में जाओ और सीट पर आपके सामने बच्चे को खड़े रखें।
  • यदि बच्चा बहुत उत्तेजित करता है या आप जल्दी में हैं, तो यह आपरेशन मुश्किल हो सकता है, लेकिन अभी भी संभव के रूप में एक आसन सही मानने का प्रयास करें।
  • सबसे खराब चीज आप जमीन पर दोनों पैरों को रख सकते हैं और आसपास के मोड़ को कॉकपिट के माध्यम से बच्चे को जाने और सीट पर रख सकते हैं। आप अपने कंधों, घुटनों, पीठ, कलाई और गर्दन को गंभीरता से पीड़ा दे सकते हैं
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    विस्तृत पट्टियों के साथ एक बच्चा वाहक का उपयोग करें जैसा कि आपका बच्चा बढ़ता है, आपको अपना वजन और अपने कंधों, गर्दन और पीठ के थके होने का अनुभव करना शुरू हो सकता है। इस मामले में, विस्तृत पट्टियों के साथ एक पैसे बेल्ट हो और एक बेल्ट, जो बच्चे के वजन का समर्थन और अपने कंधों पर दबाव को राहत देने के लिए कार्य करता साथ गद्देदार।
  • एक नरम और धो सकते हैं शिशु वाहक चुनें
  • एक खरीदने से पहले, विभिन्न मॉडलों की कोशिश करें।
  • भाग 3

    चोट लगने से बचें
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    मेमोरी से वापस परिवर्णी शब्द भेजें बच्चे को उठाने और परिवहन के लिए सही तकनीक सीखना चुनौतीपूर्ण हो सकता है और आप विभिन्न प्रक्रियाओं के चरणों को भूल सकते हैं। प्रत्येक संदर्भ पर लागू कुछ प्रमुख सिद्धांत यहां दिए गए हैं परिवर्णी शब्द बैक सबसे महत्वपूर्ण सुरक्षा सिफारिशों को ध्यान में रखने का एक त्वरित और आसान तरीका है
    • बी अपनी पीठ को पकड़ने वाला है (वापस) सीधे
    • ए से बचने वाला है (से बचने) बच्चे को उठाने या ले जाने के लिए इस्तेमाल करना।
    • सी बच्चे को करीब रखने के बारे में है (पास) अपने शरीर के लिए
    • के बारे में रखना है (रखना) एक तरल आंदोलन, अचानक शॉट्स के बिना
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    अंगूठे में tendonitis से बचें नई मां और काम करने के लिए नवजात शिशुओं को जन्म देने वाले लोग अक्सर अंगूठे और कलाई की सूजन के अधीन होते हैं। यह विकार कहा जाता है "नर्सों और भ्रूणकर्मियों की बीमारी" और इसका वैज्ञानिक नाम डी कौवावेन सिंड्रोम है अगर आपको अंगूठे क्षेत्र में दर्द या सूजन आती है, यदि आप कठोर महसूस करते हैं या आपके अंगूठे के साथ कुछ चिपकाने या कठिनाई महसूस कर रहे हैं, तो संभव है कि आप अंगूठे में tendonitis से पीड़ित हो।
  • लक्षणों को राहत देने के लिए, कलाई पर बर्फ लागू करें, या एक ठंडा सेक.
  • बच्चे को उठाने के लिए, कलाई पर बजाए अपने हाथ की हथेली पर बल दें। संदूक के साथ बच्चे को पलटना और हाथ की उंगलियों को आराम।
  • यदि न तो बर्फ और न ही आराम बाकी है, तो आपको डॉक्टर से मिलने का मौका मिले।
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    कूल्हों के लचीलेपन को बढ़ाता है और वापस। हिप और पिछली चोटें नए माता-पिता के बीच आम हैं कूल्हों की लचीलापन पुनर्प्राप्त करें और पीठ इस तरह की चोटों को रोकने में मदद करता है। का एक छोटा सा खींच और चुनौतीपूर्ण योग पदों की मदद से आप लचीलेपन को पुनर्प्राप्त कर सकते हैं।
  • यदि आप एक नई मां हैं, तो एक खेल शुरू करने से पहले एक मेडिकल परीक्षा लें। सुनिश्चित करें कि आप इसे सुरक्षित रूप से कर सकते हैं और अपने आप से पूछ सकते हैं कि व्यायाम आपकी स्थिति और आपकी सुरक्षा के लिए उचित है।
  • कुछ अपमानजनक खींचने के लिए बच्चे की नींद का लाभ उठाकर निश्चित रूप से फायदेमंद होगा।
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    अपने पक्ष में बच्चे को न लें इसे अपने पक्ष में लेना निश्चित रूप से सुविधाजनक है और आपको अपने मुफ़्त हाथ से कुछ और करने की अनुमति देता है , फिर भी ध्यान रखें, कि बच्चे उसके पक्ष में संतुलित रखने के अभ्यास body.This के पीछे और भी तनाव का एक बहुत कुछ है, और असंतुलित भार एक तरफ प्रस्तुत वापस, हिप को पैल्विक दर्द और मोच पैदा कर सकता है और श्रोणि।
  • यदि आप को अपने पक्ष में ले जाना है, तो थोड़ी देर में अपनी तरफ से बदलाव करें और बच्चे को हथियार के साथ रखने के लिए याद रखें।
  • यदि आप अपने पक्ष में बच्चे को नहीं ले रहे हैं, तो अपनी कूल्हे को छोडने की कोशिश न करें। एक सीधे वापस के साथ एक स्थिति को सीधे संभव के रूप में रखें। बच्चे को पकड़ने के लिए, कलाई और बांह की कलाई के बजाय मछलियां की ताकत का उपयोग करें
  • टिप्स

    • एक एर्गोनोमिक बेबी कैरियर खरीदें उन्हें आंदोलनों की सममितता रखने और चोटों के जोखिम को कम करने के लिए बनाया जाता है।
    • बच्चे की परिवहन तकनीक अक्सर पहनने से संबंधित चोटों से बचने के लिए भिन्न होती है।
    • विभिन्न तकनीकों और पदों की कोशिश करो जब तक आप अपने लिए सही नहीं पाते।
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