एक बच्चे की देखभाल कैसे करें

एक बच्चा बनना रोमांचक है, लेकिन यह भी थका हुआ है, खासकर अगर यह पहली बार गर्भावस्था है नवजात शिशुओं के साथ आपके अनुभव के बावजूद, किसी विशेष बच्चे की देखभाल के बारे में संदेह करना सामान्य है। किसी भी स्थिति में, यदि आप इसे खाने के लिए सीखते हैं, स्नान करने के लिए, इसे सहज और अच्छी तरह से विश्राम करने के लिए, आप इसका सबसे अच्छा तरीका देख सकते हैं

कदम

भाग 1

एक बच्चे की प्राथमिक जरूरतों को पूरा करें
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बच्चे को खाना बच्चे को स्वस्थ और खुश होने के लिए पोषण आवश्यक है इसे पूर्व-स्थापित कार्यक्रम और इसकी उम्र के अनुसार फ़ीड करें उचित पोषण उसे ऊर्जा और शांतिपूर्ण से भरा होने में मदद करेगा
  • नवजात शिशु हो सकते हैं suckled या ले लो बोतल . स्तनपान की सिफारिश की जाती है क्योंकि यह बच्चे को अधिक लाभ देती है अधिकांश नवजात शिशुओं को एक दिन में 8-12 फीडिंग की आवश्यकता होती है। 5-6 महीने बाद, स्तनपान या पाउडर के बीच चयन करना आम तौर पर संभव है। इसके अलावा, इस स्तर पर बच्चे अनाज या शिशु आहार खाने लग सकते हैं, कभी-कभी अर्द्ध ठोस खाद्य पदार्थ भी कहा जाता है
  • भोजन के अंत में, शरीर में गैस के अपव्यय को सुलझाने के लिए कुछ मिनटों तक बरामद करने में उसकी सहायता करें।
  • यह समझने के लिए कि क्या बच्चा पर्याप्त खाती है, सुनिश्चित करें कि वह कम से कम 6 बार मूत्र के डायपर को भरता है और वह दिन में कई बार अपने शरीर से बाहर निकलता है। इसके अलावा, जीवन के पहले 6 महीनों में प्रति सप्ताह 140-200 ग्राम प्राप्त करना चाहिए। 6 से 12 महीने के बीच प्रति सप्ताह लगभग 85-140 ग्राम लगाना चाहिए।
  • अपने बच्चों के चिकित्सक से यह पूछने के लिए कहें कि अर्ध-ठोस और ठोस खाद्य पदार्थों या पानी पीने के लिए सबसे अच्छा समय क्या है
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    जब आवश्यक हो तब डायपर बदलें यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि बच्चा सूखा और साफ है उसे सहज और शांत महसूस करने के अलावा, यह तब उपयोगी होगा जब समय उसे पॉटी का उपयोग करने के बारे में सिखाने के लिए आता है। चाहे वह कपड़े या डिस्पोजेबल हो, डायपर को बदल दें जैसे ही आप देखते हैं कि यह गंदे हो गया है
  • डायपर बदलने के लिए उसे लापरवाह स्थिति में पर्ची करना। सुनिश्चित करें कि आप इस पर नज़र रखें और इसे अकेले न छोड़ें, इसलिए आप इसे गिरने से जोखिम नहीं उठाते हैं।
  • गंदे डायपर निकालें और धीरे से जननांग क्षेत्र को पोंछे या नम कपड़े से मिटा दें। मूत्र पथ के संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए लड़कियों को सामने से पीछे से साफ करना चाहिए।
  • याद रखें कि एक बच्चा डायपर बहुत जल्दी से निकालने से इसे पेशाब हो सकता है
  • बच्चे के नीचे एक साफ डायपर रखें और इसे बंद करने से पहले एक विशेष मलम को लागू करें। बाल रोग विशेषज्ञ आपको दिखाएगा कि किस उत्पाद का उपयोग करना है। ज़्यादा आक्साइड पर आधारित अक्सर मरहम, डायपर जिल्द की सूजन को रोकने के लिए प्रभावी होते हैं।
  • डायपर बदल दिया, अपना हाथ धोएं
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    स्नान नियमित रूप से, अधिक विशेष रूप से एक हफ्ते में कई बार या जब एक तौलिया (उदाहरण के लिए दस्त के एक प्रकरण के बाद) के साथ जननांग क्षेत्र को साफ करना मुश्किल है। इस तरह से त्वचा को सूखने के बिना खुद को साफ रखेंगे
  • यदि आप फ़ीड के बाद स्नान करना चाहते हैं, तो उसे पहले पचा के लिए प्रतीक्षा करें।
  • इससे पहले कि आप उसे स्नान करें, एक स्पंज, हूड, एक शैम्पू और सुगंध के बिना बच्चों के लिए एक साबुन, बेबी वाइप्स, डायपर और साफ कपड़े तैयार करें। यह आपको स्नान के दौरान विशेष रूप से बच्चे पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देगा, इसके बिना कुछ के लिए इसे बाधित करने के लिए आवश्यक हो
  • यदि आप हमेशा बाथटब का उपयोग नहीं करना चाहते हैं, तो आप कुछ स्पंजिंग कर सकते हैं
  • लगभग 5-8 सेमी गुनगुने पानी की गणना करके टैंक भरें। इसे गर्म रखने के लिए स्नान के दौरान बच्चे पर इसे डालो बर्न्स से बचने के लिए, तापमान 38 डिग्री सेल्सियस के बराबर 49 डिग्री सेल्सियस के बिना होना चाहिए
  • स्नान करने की अवधि के लिए बच्चे, सिर का समर्थन करना, ताकि वह पर्ची न हो और चोट न पड़े।
  • धोने वाले क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करें जहां त्वचा अपने आप से झुकती है, खासकर चेहरे, गर्दन और नग्न क्षेत्र पर।
  • जब धुलाई खत्म हो जाता है, तो उसे स्नान करने के लिए एक स्नान के साथ इसे गर्म करने के लिए लपेटें और इसे सहज महसूस करें।
  • आप इसे एक हाइपोलेगरेनिक लोशन के साथ भी मालिश कर सकते हैं प्रक्रिया उसे शांत कर सकती है और उसके साथ बंधन में मदद कर सकती है।
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    अपने नाखूनों को काटें त्वचा को खरोंच या काटने के जोखिम से बचने के लिए बच्चों को नाखून पहनना चाहिए, खासकर नाजुक। चूंकि वे तेजी से बढ़ते हैं, हफ्ते में 1 या 2 गुणा, गुदगुदी हो जाते हैं या अधिक बार अगर जरूरत पड़ती है
  • शिशु कैंची या एक छोटी कार्डबोर्ड फ़ाइल का उपयोग करें: वे अधिक नाजुक और बच्चों के लिए सुरक्षित हैं, जो अक्सर शेक और मुड़ते हैं
  • इसे काटने के जोखिम को कम करने के लिए, आप अपने साथी, एक मित्र या परिवार के सदस्य से अपने नाखूनों को नाख़ाने में मदद करने के लिए कह सकते हैं।
  • यदि मुझे गलती से कटनी पड़ती है, तो बच्चे की उंगली पर अच्छा दबाव डालकर खून हटा दें। यह सामान्य है कि आप समझते हैं, चिंता न करें। पैच का उपयोग न करें: यदि वे मुँह में लाया जाए तो वे घुटन का जोखिम उठाते हैं
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    नाभि कीप स्टंप की जांच करें गर्भावस्था के दौरान फेशियल्यूलर का एक आवश्यक फ़ंक्शन होता है, लेकिन जन्म देने के बाद यह आवश्यक हो जाता है इसे काटने के बाद, मिडवाफ़ ने स्टंप बंद कर दिया, जो लगभग 2 हफ्तों के भीतर ही अलग है।
  • गिरने तक गर्भनाल क्षेत्र सूखा और औषधीय रखा जाना चाहिए। हालांकि, यह साफ करने के लिए आवश्यक नहीं है, जब तक कि यह घिसा हुआ या चिपचिपा नहीं लगता। यदि आप किसी स्राव को देखते हैं, तो इसे गर्म पानी से साफ़ करें और एक साफ तौलिया के साथ डब
  • स्टंप को खींचने की कोशिश न करें: अलग-थलग ही जगह ले लीजिए।
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    यदि आपके पास एक बच्चा था और खतना का विकल्प चुना है, तो आपको इस क्षेत्र की निगरानी करनी चाहिए और इसे ध्यान में रखने के लिए चिकित्सा के दौरान औषधि का इस्तेमाल करना चाहिए। घाव लगभग 7-10 दिनों में और इस बीच संक्रमण की उपस्थिति के अधीन होता है।
  • हर बार जब आप डायपर बदलते हैं तो उसे जांचें सुगंध और गुनगुने पानी से मुक्त एक हल्के साबुन के साथ बच्चे के लिंग से मल या मूत्र के निशान निकालें
  • यदि आप सूजन, लालिमा या बादलों और कटे हुए स्राव को देखते हैं, तो बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाओ: यह संभव है कि घाव एक संक्रामक प्रक्रिया की साइट है।
  • भाग 2

    एक बच्चे को सोने में मदद करें
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    अपनी आवश्यकताओं की जांच करें बच्चे की स्वास्थ्य और भलाई के लिए नींद आवश्यक है यह समझने की कोशिश करें कि आपको मछली की तरह खुश और स्वस्थ रहने के लिए कितना सो जाना चाहिए। यहां कितने घंटे सुझाए गए हैं:
    • 0 से 2 महीने के बीच शिशु: दिन में 10.5-18 घंटे।
    • 2 से 12 महीने के बीच बच्चे: 14-15 घंटे एक दिन।
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    अच्छी आदतें हासिल करें पूर्व-स्थापित और नियमित अनुसूची का पालन करें इससे नींद को बढ़ावा देने और सामान्य बनाने में मदद मिलती है, और बच्चे को आराम करने में भी मदद मिलती है।
  • याद रखें कि अधिकांश बच्चों को जीवन के पहले 2 या 3 महीनों में पूर्व-स्थापित कार्यक्रम नहीं सौंपा जा सकता है, क्योंकि उन्हें हर कुछ घंटों की देखभाल करना चाहिए।
  • बच्चे की लय को समझने के लिए, नप्स, फीडिंग, स्नान और उम्र पर विचार करें।
  • कुछ गतिविधियों या अन्य कारकों को पेश करने के लिए प्रोग्राम को संशोधित करें, जैसे कि बीमारी
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    उसे सोने से पहले आराम करने में मदद करें बच्चों को आमतौर पर नींद में सामंजस्य करने के लिए समय की आवश्यकता होती है एक अच्छी तरह से परिभाषित दिनचर्या को लागू करने के लिए बच्चे को आराम करने में मदद करें ताकि वह सो जाओ और आरामदायक वातावरण बना सके।
  • बिस्तर पर जाने से कम से कम 2 घंटे पहले सही माहौल बनाने शुरू करें
  • शोर Dampens।
  • उसे समझने के लिए कि वह बिस्तर पर जाने का समय है, उसके लिए बच्चे द्वारा अक्सर रिक्त स्थान में रोशनी कम होती है।
  • उसे धीरे से बात करें और उसे आराम करने के लिए उसकी पीठ पर मालिश करें यह भी शांत हो सकता है अगर यह एक गुस्से का आवेश बनाता है
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    नींद से संबंधित रात्रि रस्में निर्धारित करता है। स्नान करें, स्तनपान करें या उसे बोतल दें, एक कहानी पढ़िए, आराम से संगीत गाएं या सुनो, उसे समझ सकें कि यह सोने के लिए समय है।
  • पढ़ना या गायन उसे शांत कर सकता है
  • नींद को उत्तेजित करने के लिए गर्म स्नान करें यहां तक ​​कि एक मिठाई मालिश प्रभावी हो सकता है
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    आराम के लिए एक आरामदायक और अनुकूल वातावरण बनाएं कमरे में सो होना चाहिए तापमान, सफेद शोर और नरम रोशनी जैसे कारक रात भर अच्छी नींद में मदद करने के लिए उपयुक्त हो सकते हैं।
  • 15 और 21 डिग्री सेल्सियस के बीच का तापमान नींद के साथ मिलाने के लिए अनुकूल है।
  • इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों और कुछ भी निकालें जो बच्चे को उत्तेजित कर सके
  • प्रकाश को नियंत्रित करने के लिए मंद रोशनी, पर्दे या अंधा का उपयोग करें एक गैर-उत्तेजक रंग की रात की रोशनी, जैसे लाल, बच्चे को आश्वस्त कर सकती है।
  • एक सफेद शोर जनरेटर बाहरी ध्वनियों को कम कर सकते हैं और आपकी नींद में मदद कर सकते हैं।
  • घुटन के जोखिम को कम करने के लिए कब्र और नरम वस्तुओं को पालना से निकालें।
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    जब वह नींद आती है तो बच्चे को पालना में रखो, लेकिन अभी भी जागना है। यह उसे सोने के साथ बिस्तर को संबद्ध करने की अनुमति देगा और आपकी रात के समय के हस्तक्षेप को कम करने में आपकी मदद कर सकता है।
  • इसे एक लापरवाह स्थिति में लागू करें
  • यदि वह पालने में उतारने के बाद जागता है, तो उसे उन्मुख होना चाहिए और उसे वापस सोने के लिए इंतजार करना चाहिए, अन्यथा उसे अपनी बाहों में पकड़ न दें जब तक वह सो नहीं करता।
  • भाग 3

    एक सुरक्षित, सुखी और प्यारा बच्चा है
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    बच्चे के साथ संबंध बनाने की कोशिश करें जीवन के पहले दिनों से एक बंधन के गठन को बढ़ावा देना और फिर बचपन के दौरान इसे स्वस्थ बनाने और पर्याप्त विकास को बढ़ावा देने के लिए आवश्यक है। हमेशा ऐसी गतिविधियां करें जो आपको ध्यान में रखेगी: पहले तो उसे शांत करने और उसे रॉक करने में मदद करने के लिए पर्याप्त होगा, लेकिन फिर वह भी उसके साथ खेलना शुरू कर देगा। बच्चे के साथ बाध्य करना संभव है और उसे विभिन्न गतिविधियों के माध्यम से प्रोत्साहित करना शामिल है:
    • मालिश या नाजुक शोक;
    • बोलना, गायन, पढ़ना या फुसफुसाते वक्त गायन उत्तेजना;
    • निकट दृश्य संपर्क बनाए रखें;
    • अपनी उम्र के लिए उपयुक्त खिलौने का उपयोग करें
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    ट्रंकिलिज्जालो जब यह सनक बनाता है जल्दी या बाद में यह ज्यादातर बच्चों के लिए होता है जब वह रोता है, उसे दिलासा देने से उसे शांत करने और बंधन के गठन को प्रोत्साहित करने में मदद मिलेगी।
  • अचानक आंदोलनों, उज्ज्वल रोशनी और अत्यधिक शोर से बचें, ताकि उन्हें डरा न दें;
  • यदि आप उसे रोना बंद नहीं कर सकते, तो उसे अपनी बाहों में ले जाओ;
  • उसे निहारना और उसे शांति से मदद करने के लिए उसे शांत करने के लिए बात;
  • नवजात शिशुओं और 2 महीने से कम उम्र के बच्चों को बांधा देना उन्हें आराम देने के लिए प्रभावी हो सकता है।
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    अपने सीट बेल्ट को जकड़ें जब आप इसे बच्चे के वाहक में, कार की सीट में या घुमक्कड़ में डालते हैं। चोटों या घातक आंदोलनों को रोकने के लिए बच्चे को हमेशा अच्छी तरह से समर्थन करना चाहिए।
  • शिशु वाहक, घुमक्कड़ और कार सीटों के संरक्षण को ठीक से सीखना सीखें जन्म देने से पहले उचित बताएं, क्योंकि जब अस्पताल छोड़ते हैं, तो आपको पहले से ही पता होना चाहिए कि सीट कैसे उपयोग करें।
  • शिशु वाहक, घुमक्कड़ और बच्चे की सीटों के उपयोग के बारे में सभी आवश्यक प्रश्न पूछें आप मैनुअल में दिए गए निर्देशों को भी पढ़ सकते हैं।
  • अचानक या गतिशील गतिविधियों को सीमित करें: वे बच्चे के लिए खतरनाक हो सकते हैं
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    मदद के लिए पूछें इस नई जिम्मेदारी से बहुत से लोग अभिभूत महसूस करते हैं अपने साथी, मित्रों या रिश्तेदारों को एक बार में कुछ समय या आपकी ज़रूरत होने के लिए आमंत्रित करें। आप एक भरोसेमंद दाई की भर्ती करने और खुद के लिए समय तैयार करने के लिए अच्छी प्रतिष्ठा रखने पर भी विचार कर सकते हैं
  • याद रखें कि मदद मांगने में कुछ भी गलत नहीं है और बहुत से लोग बच्चों के साथ मदद करने के लिए तैयार हैं।
  • यदि आप मित्रों या रिश्तेदारों पर भरोसा नहीं कर सकते, तो आपका बाल रोग विशेषज्ञ या अन्य चिकित्सक आपकी सहायता कर सकते हैं, जो कोई आपकी मदद कर सकता है।
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    बच्चों के चिकित्सक से नियमित नियुक्ति की अनुसूची करें इसके अलावा, अगर आपको कोई संदेह या चिंता है, तो उसे कॉल करें सुरक्षित पक्ष पर होना और अनावश्यक जोखिम चलाने के लिए प्रश्न पूछना बेहतर होगा। अगर आपको लगता है कि बच्चे को बुखार है या बेशक बीमार है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से बात करें
  • क्या बच्चा नियमित रूप से यात्रा करता है बाल रोग विशेषज्ञ उसकी उम्र के अनुसार स्वास्थ्य और विकास की सामान्य स्थिति की जांच करेंगे। इसके अलावा, वह यह सुनिश्चित करेगा कि वह सभी अनिवार्य टीके से गुजरता है।
  • बच्चे को चिकित्सक द्वारा नियमित अंतराल पर जाना चाहिए, जिनमें शामिल हैं: जन्म, प्रसव के 3-5 दिनों के बाद, 2-4 सप्ताह, 2 महीने, 4 महीने, 6 महीने, 9 महीने, 1 वर्ष, 15 महीने और 18 महीने के बाद ।
  • प्रत्येक यात्रा की प्रकृति के बारे में जानें, ताकि आप गार्ड से फंस जाएं। उदाहरण के लिए, प्रसव के 3-5 दिन बाद, बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे के सिर के वजन, ऊंचाई और परिधि की जांच करेंगे, और भोजन, नींद की आदतों और शौच के बारे में आपसे सवाल पूछेंगे। 9 महीनों में वह बच्चे के शारीरिक विकास की जांच करेगा और वह अपने विकास का मूल्यांकन करेगा, उदाहरण के लिए वह विचार करेगा कि क्या उसने बोलना शुरू कर दिया है, अगर वह खड़े होकर कोयल के खेल पर प्रतिक्रिया कर सकता है।
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