तिब्बती बौद्ध धर्म का अभ्यास कैसे करें

धीरज रखो तिब्बती बौद्ध धर्म के दार्शनिक शिक्षाओं, विशेष रूप से उन है कि, विचार पैटर्न को संशोधित बहुत पतली और समझने के लिए मुश्किल हो जाता है और महीनों, या अध्ययन और चिंतन का वर्ष भी लग सकता है इससे पहले कि वे समझ बनाने के लिए शुरू करते हैं और करने के लिए लागू किया जा सकता अपने एक ठोस तरीके से व्यक्तिगत अनुभव बंद मत करो अध्ययन करने के लिए, तुम क्या पढ़ के बारे में सोचने के लिए जारी रखें और संग्रहीत (बौद्ध ग्रंथों कि दलाई अपनी पुस्तकों में हवाला देते लामा को समझते हैं और तिब्बती बौद्ध धर्म के अपने दार्शनिक विचारों करने के लिए एक महत्वपूर्ण कदम है के महत्वपूर्ण उद्धरण स्मृति जानें), ध्यान करने के लिए जारी है ।

ध्यान। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप जो ध्यान अभ्यास करते हैं क्या मायने रखता है कि आप हर दिन ऐसा करते हैं - अब आप हर दिन ऐसा करते हैं, बेहतर होगा, लेकिन यह समझना महत्वपूर्ण है कि यदि आप एक दिन में अतिरंजना करते हैं तो आप कम ध्यान देना चाहिए (यिन - यांग के सिद्धांत के अनुसार)। इसलिए हर दिन की इसी अवधि के लिए ध्यान करना बेहतर होता है, और यदि आप ऐसा करना चाहते हैं तो धीरे-धीरे इसे बढ़ाएं।

याद रखें कि सबसे उन्नत शिक्षाएं बेकार हैं यदि आप अभ्यास में भी बुनियादी विषयों, जैसे नैतिकता (दस गैर-धार्मिक कार्यों से परहेज) में नहीं डाल सकते हैं। तो नैतिकता के साथ आरंभ करें और अपनी पूरी कोशिश करें और सरल शिक्षाओं को सही करें, या कम से कम उनके साथ एक अच्छी नींव बनाएं, इससे पहले कि आप और भी उन्नत शिक्षाओं को आगे बढ़ाएं।

तिब्बती बौद्ध धर्म के बारे में सोचें जैसे कि यह एक पिरामिड था। यह ठोस नींव के रूप में हिनायान नींव से शुरू होता है, तो महायान के परोपकारी इरादों और छह परमिता के अभ्यास के साथ sull`Hinayana निर्माण। इन से ऊपर हम वज्रयान जो तिब्बती बौद्ध धर्म के शिखर सम्मेलन और गंभीर व्यवसायी के दैनिक दिनचर्या का मुख्य हिस्सा है के साथ जारी है। मूल अवधारणा बौद्ध धर्म हिनायान की कि है, जिसमें खुद (ज्ञान) से भंगुरता, दुख और अलगाव की की समझ एकाग्रता जो बारी में नैतिकता के अभ्यास पर निर्भर करता है की उपलब्धि पर निर्भर करने के लिए इसी तरह की है (उपदेशों का पालन करें)।

यह जान लें कि तिब्बती बौद्ध धर्म अलग प्रावधानों के व्यक्तियों के लिए पाठ शामिल हैं, एक और अधिक ज़ेन उन्मुखीकरण के साथ उन लोगों के लिए रहस्यमय ध्यान अनुभवों को बौद्धिक हठ के साथ उन लोगों के लिए दार्शनिक शिक्षाओं और भी शामिल है ऊर्जा प्रथाओं (वज्रयान) शुद्धि के लिए (प्राण, ची, की ), स्वास्थ्य और मानसिक स्पष्टता, और आध्यात्मिक ज्ञान ताई ची में और हिंदू में योग के रूप में (जो बौद्ध धर्म भौतिक शरीर के स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित अभ्यास करने के लिए) चाहते हैं के लिए। तिब्बती बौद्ध धर्म में वजराया के अभ्यास में बूंदों और प्राण के नियंत्रण और अवशोषण का अभ्यास भी शामिल है। यह इसलिए है क्योंकि इस विषय में भी कुछ मामलों में हिन्दू योग के समान नियंत्रण और बूँदें (बिन्दु) के अवशोषण है बनाता है। कोई फर्क नहीं पड़ता व्यक्ति की किस तरह आप कर रहे हैं, तो आप लगभग निश्चित रूप से तिब्बती बौद्ध धर्म की शिक्षाओं में व्यक्तित्व या मानसिक रुझान / भावनात्मक / शारीरिक / आध्यात्मिक के अपने प्रकार के अनुरूप मिल जाएगा। इसके अलावा, विभिन्न देवताओं (बुद्ध और बोधिसत्व) विभिन्न प्रकार के आध्यात्मिक झुकाव या विभिन्न व्यक्तित्वों के लिए उपयुक्त हैं। बुद्धिजीवियों के लिए, मंजूश्री शिक्षाओं जो बहुत बौद्धिक नहीं हैं के लिए बहुत appropriati- हैं लेकिन वे दयालु और दयालु, अवलोकितेश्वर की प्रथा महिलाओं के लिए benissimo- करेंगे, तारा देवी (देवी) का अभ्यास, जा सकते हैं अच्छी तरह से - और सत्ता में रुचि रखते लोगों के लिए, Vajrapani (जो बुद्ध की शक्ति का प्रतिनिधित्व करता है) उचित देवता हो सकता है

जानने के लिए और अपने मन में और अपने दिल में Bodhicitta उत्पन्न करते हैं, के रूप में यह तिब्बती बौद्ध धर्म के सर्वाधिक महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक है (लेकिन अद्वितीय नहीं है, जब सभी महायान बौद्ध में प्राप्त कर सकते हैं) के लिए एक सतत प्रयास करें। तिब्बती बौद्ध धर्म में महायान के अन्य रूपों की तुलना में बोधिसिता की एक अधिक सटीक परिभाषा है, और इसे विकसित करने के लिए और अधिक परिभाषित और विकसित तकनीक भी हैं।